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hehe...ich glaub wir haben da beide was nicht gecheckt... ich meinte die Gesamtabnahme, weil du mal was von "schon 20 kg" erzählt hast..ich hatte gar nicht auf dem Schirm, dass du vorher schon soviel runter hattest... wie bist du denn den Rest losgeworden - mit WW??
 
:D 10 kilo mit einer kur , wovon ich haber ca. wieder 5 kg. zugenommen habe , hin und her diätiert und glaube soo 2 kg. mit weight watchers :D .so genau kan ich es mir also auch nich erklären.:D
 
donut 4
maissalat mit sauce 6
nudeln satt 4
birne
apfel
birne
gummibärchen 3
schokomilch 1,5
2 kekse 0.75

3 liter wasser getrunken ca.



läuft immernoch prima.
 
Zuletzt bearbeitet:
- 300 Gramm !:)

1 birne
1 reiswaffel 1p
maissalat 6p.
afel
birne
apfel
1 cappuchino 2p.
bisschen fleisch mit tomatensauce 3p.
15 gummibärchen 1,5 p.
1 birne
spaghetti satt mit tomatenmark 4p.

morgen bin ich bei meinem schatz - samstag .:)
bis baaaaaaaahaaaahaaaald !:)
 
und, wie läuft´s mit ww?? Ich hab jetzt auch entschieden, etwas zu variieren...mit Atkins lauf ich momentan auf der Stelle. Versuch´s jetzt mit 3D...
 
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hallo mee - ja hab gelesen bei deinem TB - ich drück dir die daumen !!!:) läuft gut - nur laufe ich immer gefahr mich bei meinem schatz vollzustopfen , aber damit ist jetzt shcluss .
heute bin ich wieder voll drin .
habe heute von der nudel satt regeln , gebrauch gemacht ,
eine birne , reiswaffeln und einen joghurt gegessen.
 
Ich verabschiede mich wieder für eine weile , mom. steht wichtigeres an .:)
bis früher oder später , machts gut.:)
und , na klar schaue ich mal ab und zu rein.;)
 
stefanieatkins schrieb:
Ich verabschiede mich wieder für eine weile , mom. steht wichtigeres an .
Zum Vergrößern anklicken....

hoffe, es ist aber was schönes und es geht dir gut! Warst ja ab und an in meinem TB...

Wie läuft´s denn mit WW? Auf dem neuen Foto siehst du aber schon sehr schlank aus, das mal so nebenbei ;-)

Lass dir ganz liebe Grüße da,
mee
 
hallo mee ! wow , dein haarschnitt steht dir aber suuuuper !!:)
ja , liebe ist was SCHÖNES hehe .ja , weight watchers ist nichts mehr für mich ,... ich mache nun wieder atkins.habe nur eine lust mich hier zu verewigen.:D
lg
 
hehe...reumütige Rückkehr zu Onkel Aktins... ehrlich, ich kann´s voll verstehen, WW ist für mich auch echt gar nix!

Kapiert, dann ist also dein Freund wichtiger als wir ... tztztzt ... :rotfl: ist schon klar. Meiner wohnt ja leider so weit weg, sonst hätt ich auch weniger Zeit hier rumzueiern.

Danke, freut mich, dass es dir gefällt. War Donnerstag noch spontan beim Putzbüdel, weil der alte Pony mich total genervt hat...
 
hehe , genau !!:D
naja , wir haben eine fernbeziehung mit dem zug ist es einbisschen mehr als 2 stunden um zu ihm zu gelangen .
atkins funktioniert und deshalb ,... ist es numal etwas für mich .hehe.
 
Willkommen zurück im LC-Land!

Hast Du zugenommen bei Deinem plötzlichen Umstieg zu WW?
Ich frag nur, weil ich zu Weihnachten auch kurz mal die Nase voll hatte von LC und Kokosbusser und Bartkartoffel und Reis auch mal wieder haben wollte. Tja, 4kg in 2 Wochen zugenommen (aber das war auch eine teuflische Kombi aus Fett und KH, Weihnachten eben!)
 
hallo barbera und dane !;) :D
ohja , seit mitte april , war ich ja nur noch am rumschlampen - ich habe von da an bis jetzt 5,7 kg. zugenommen !!
das waren wahrshceinlich zum zeil nur wassereinlagerungen , denn ich habe in 4 (!) atkinstagen , 3 g. abgenommen , also das kann nicht mich rechten dingen zugegangen sein.
bin nun wieder dran .
Lg
 
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