06.02.06 Neustart
13.02.06 -3,6 kg
20.02.06 -0,6 kg
27.02.06 -1,0 kg
06.03.06 -0,0 kg Null-Runde
13.03.06 -0,5 kg
20.03.06 -0,0 kg Null-Runde
27.03.06 -1,5 kg
04.04.06 -0,4 kg
10.04.06 -1,0 kg
17.04.06 -0,0 kg Stillstand
24.04.06 -0,0 kg Stillstand
01.05.06 -1,6 kgInsgesamt abgenommen:10,2 kg noch abzunehmen:5,8kg
08.05.06 +0,3 kg
15.05.06 +0,8 kg nachdem ich die KH-Schwelle auf 30g gesetzt habe.
22.05.06 -1,5 kg Hurra!!!
29.05.06 -0,2 kg
05.06.06 -0,3 kg
12.06.06 -0,0 kg Stillstand
19.06.06 -0,0 kg Stillstand
26.06.06 -1,1 kg
03.07.06 -0,0 kg Stillstand (Erhaltungsphase)
10.07.06 +1,3 kg Start: Phase I
Es sind noch 7 kg abzunehmen:
21.08.06 -0,1 kg 6,9 kg
28.08.06 -1,5 kg 5,4 kg
15.09.06 +3,4 kg 8,8 kg
25.09.06 -0,4 kg 8,4 kg
02.10.06 -1,6 kg 6,8 kg
09.10.06 -0,0 kg 6,8 kg
Es sind noch 15,0 kg abzunehmen:
08.10.07 -1,1 kg 13,9 kg
15.10.07 +0,5 kg 14,4 kg
22.10.07 -0,7 kg 13,7 kg
29.10.07 -2,0 kg 11,7 kg
05.11.07 -0,2 kg 11,5 kg
16.03.08= Start
17.03.08= -2,1 kg
18.03.08= -1,9 kg
19.03.08= -500 g
20.03.08= -100 g
21.03.08= -700 g
22.03.08= +100 g
23.03.08= -700 g
-6,8 kg Ergebnis einer Woche
04.08.08 - 04.09.08 = -3,1kg
01.01.09 - 01.02.09 = -4,8kg
15.07.09 Start
16.07.09= -2,2
17.07.09= -1,7
18.07.09= -1,1
19.07.09= -0,7
20.07.09= -0,6
21.07.09= -100
22.07.09= +100
-6,3kg Ergebnis einer Woche
13.02.06 -3,6 kg
20.02.06 -0,6 kg
27.02.06 -1,0 kg
06.03.06 -0,0 kg Null-Runde
13.03.06 -0,5 kg
20.03.06 -0,0 kg Null-Runde
27.03.06 -1,5 kg
04.04.06 -0,4 kg
10.04.06 -1,0 kg
17.04.06 -0,0 kg Stillstand
24.04.06 -0,0 kg Stillstand
01.05.06 -1,6 kgInsgesamt abgenommen:10,2 kg noch abzunehmen:5,8kg
08.05.06 +0,3 kg
15.05.06 +0,8 kg nachdem ich die KH-Schwelle auf 30g gesetzt habe.
22.05.06 -1,5 kg Hurra!!!
29.05.06 -0,2 kg
05.06.06 -0,3 kg
12.06.06 -0,0 kg Stillstand
19.06.06 -0,0 kg Stillstand
26.06.06 -1,1 kg
03.07.06 -0,0 kg Stillstand (Erhaltungsphase)
10.07.06 +1,3 kg Start: Phase I
Es sind noch 7 kg abzunehmen:
21.08.06 -0,1 kg 6,9 kg
28.08.06 -1,5 kg 5,4 kg
15.09.06 +3,4 kg 8,8 kg
25.09.06 -0,4 kg 8,4 kg
02.10.06 -1,6 kg 6,8 kg
09.10.06 -0,0 kg 6,8 kg
Es sind noch 15,0 kg abzunehmen:
08.10.07 -1,1 kg 13,9 kg
15.10.07 +0,5 kg 14,4 kg
22.10.07 -0,7 kg 13,7 kg
29.10.07 -2,0 kg 11,7 kg
05.11.07 -0,2 kg 11,5 kg
16.03.08= Start
17.03.08= -2,1 kg
18.03.08= -1,9 kg
19.03.08= -500 g
20.03.08= -100 g
21.03.08= -700 g
22.03.08= +100 g
23.03.08= -700 g
-6,8 kg Ergebnis einer Woche
04.08.08 - 04.09.08 = -3,1kg
01.01.09 - 01.02.09 = -4,8kg
15.07.09 Start
16.07.09= -2,2
17.07.09= -1,7
18.07.09= -1,1
19.07.09= -0,7
20.07.09= -0,6
21.07.09= -100
22.07.09= +100
-6,3kg Ergebnis einer Woche
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