Aber jetzt!

Hi Dani!

Erinnerst Du Dich noch an unsere alte, gemeinsame Excel Tabelle? (hab sie heute wiederentdeckt...) Lang ists her...

Auch wenn ich neulich mal von da Dein Gewicht zitiert habe, wenn ich mein Gewichtsdelta ansehe... :shock:

Von daher bist du zwar immer noch grob auf der gleichen "Stufe", aber immerhin hast Du Dich nicht "vermehrt", ist ja auch schon mal was Positives!! :jepp:

Schau mal, daß hab ich damals geschrieben, goldig:

Jan (Aussagen zu den Abnehmzielen) schrieb:

• bei mir? primärziel: eine echte ernährungsUMSTELLUNG, kein hin und her mehr, nicht verrückt machen lassen, wenn was nicht so klappt (-> abgeschafft! kein wiegen mehr...).
• sekundärziel (primärwunsch!!!): irgendwann dann wieder die 86kg erreichen, die ich berlin hatte --> in die schönen alten klamotten reinpassen.
• terziärziel: vielleicht einmal in meinem leben 84kg wiegen... *träum* aber wie gesagt, ich fixiere mich nicht auf eine zahl x. nenene nimmer wieder!!!

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...tja, damals war die Welt noch "mehr oder weniger" noch in Ordnung. :???:

Janni, es geht doch nicht darum, wie viel wir mal gewogen haben. Überwinde mal den Schock, was Du jetzt wiegst. Und schäm Dich vor allem nicht. Du bist, - und sei es mit 200 kg - ein liebenswerter Kerl und hast ein RECHT AUF GLÜCK!

DU BIST AUF DEM RICHTIGEN WEG - und nur das ist wichtig.

Ich werde Dir mal ne Geschichte erzählen. Etwas, was mich sehr stolz macht.
Du weisst, ich geh jetzt öfter laufen. Ich bin nicht schnell und sicherlich kein göttlich sportlicher Anblick mit meinen fast 90 Kilo (und bestimmt nicht nach 5 km, wenn ich so richtig schwitze).

Gestern haben ein paar Jugendliche sich nen Scherz mit mir erlaubt (Alptraum!!) und sind ein Stück im Auto neben mir hergefahren mit lauter Musik und dummen Sprüchen. :shock: Ohgottogot, wasmachtmanda? So hätte ich früher reagiert. Zu meinem eigenen Erstaunen war ich eifach nur GENERVT.

Hab ich mal ganz gepflegt - ganz kurz aber doch sichtbar - meinen Mittelfinger abgeschleckt. Das gab grosse Augen und ...ab dafür, weg waren sie!!!! Hätt ich gewusst, dass das so einfach ist, hätt ich das schon früher gemacht :-D. Sie kamen noch einmal wieder, aber da hab ich nur noch gelacht.

Weisst Du, ich denk mir einfach: joh, ich bin zu viel, - aber ich tu was dagegen! Wie das aussieht, wie schnell oder langsam das ist, - is doch Schnuppe! Ich marschiere in die richtige Richtung! Und wenn sich darüber jemand lustig machen will, bitte, be my guest.

Also, Janni, schäm Dich nicht. Ich möchte Dich sogar ermutigen, Dein Gewicht zu posten, wieder einen Ticker zu haben. Das gibt einen tollen Startpunkt - und Du hast ja schon wieder mehr als 12 Kilo runter!

Komm doch aus Deinem Versteck, Janni, Du hast es gar nicht nötig.

Tolle Geschichte!!!

Übrigens, auch wenns so rüberkommt, ich hab ja vorhin nur laut gedacht. Ich schäme mich meiner nicht, im Gegenteil!

Auch wenn ich grade was dazu geschrieben habe, ich schau nicht zurück, nur, wenn man sich so lange nicht geschrieben hat, textet man noch das Eine oder Andere...

Wie gesagt, ich bin tierisch stolz auf mich!!! Ich schäme mich nicht!!! Ich bin supergut drauf!!! Erfreue mich an meinen Erfolgen!!! Und tollen Blutwerten!!! An abnehmenden Körperumfängen!!! Und ja, sogar an einer neuen Waage!!!

!

Und eins wollte ich noch sagen, ich versteck mich nicht. Ich weiß nicht, ob Du es kennst, aber ich bin seit 15 Wochen im Statistik Hotel von Kidi, dort kann jeder mein wöchentliches Sonntagsgewicht nachlesen. :jepp: Ganz öffentlich! Und vorhin hab ich von vave meinen Ticker hier reingestellt, aber BEVOR du danach gefragt hast. Also aus eigenen Stücken. Da trage ich meine Daten schon seit 21.10.09 ein... Und wenn Du auf den Ticker klickst, siehst Du mein Profil mit allen Daten, öffentlich also. Aber... psst. Nicht weitersagen. :lol: Mach doch auch mit. > Click <

@Dani
Deine Geschichte finde ich ganz groß, so in dem Moment zu reagieren, die Situation realistisch einzuschätzen (kleine Penner, eure Meinung ist mir doch egal)............ da müssen wir alle hin.

Hallo Dani,

damoller schrieb:

Gestern haben ein paar Jugendliche sich nen Scherz mit mir erlaubt (Alptraum!!) und sind ein Stück im Auto neben mir hergefahren mit lauter Musik und dummen Sprüchen. :shock: Ohgottogot, wasmachtmanda? So hätte ich früher reagiert. Zu meinem eigenen Erstaunen war ich eifach nur GENERVT.

Hab ich mal ganz gepflegt - ganz kurz aber doch sichtbar - meinen Mittelfinger abgeschleckt. Das gab grosse Augen und ...ab dafür, weg waren sie!!!! Hätt ich gewusst, dass das so einfach ist, hätt ich das schon früher gemacht :-D. Sie kamen noch einmal wieder, aber da hab ich nur noch gelacht.

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das hast Du gut gemacht! :lol:

Auch wenn dieses Verhalten Dir so gar nicht entspricht, hast Du genau die Sprache gewählt, die diese Blödmänner verstehen.

Das war doch echt eine filmreife Szene...cool und selbstbewusst - geht doch!

@Jan: Oups!!! Hab es wirklich nur gut gemeint


Dienstag, 03.08.2010, noch 81 Tage bis zur Hochzeit
Wiegetag: 87,9 kg, minus 1,2 kg :sunny:

Frühstück:
EW Shake, halb Wasser, halb Sojamilch 145 kcal, 5 g KH
Mittag:
Rührei (3 EW, 2 EG) mit Pilzen 250 kcal, 1 g KH
Zucchinisuppe 100 kcal, 5 g KH
Abend:
Zucchinisuppe 100 kcal, 5 g KH
Schlemmerfilet italiano 530 kcal, 3 g KH

total: 1075 kcal, 19 g KH

Sport: nix, ich mach mal Pause :dancer:
Sünde: keine

damoller schrieb:

Hab ich mal ganz gepflegt - ganz kurz aber doch sichtbar - meinen Mittelfinger abgeschleckt. Das gab grosse Augen und ...ab dafür, weg waren sie!!!! Hätt ich gewusst, dass das so einfach ist, hätt ich das schon früher gemacht :-D. Sie kamen noch einmal wieder, aber da hab ich nur noch gelacht.

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Geil *lol* Den Mittelfinger hast du bei FB aber mal schön verheimlicht ;-)

Mee schrieb:

Geil *lol* Den Mittelfinger hast du bei FB aber mal schön verheimlicht ;-)

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neeee, haste bestimmt nur überlesen... es steht auch im fb!

PerditaX schrieb:

@Dani
Deine Geschichte finde ich ganz groß, so in dem Moment zu reagieren, die Situation realistisch einzuschätzen (kleine Penner, eure Meinung ist mir doch egal)............ da müssen wir alle hin.

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Danke, Perdita! Ich habe mich über mich selbst gewundert, ich schwöre!

Manchmal sind wir wohl stärker, als uns bewusst ist. Mir hat diese Szene gezeigt, dass ich dabei bin, mich zu verändern. Dass Meinungen anderer nicht mehr so wichtig sind. Und deswegen bin ich fast (aber nur fast ) dankbar, dass ich das gestern erlebt habe.

Super, Dani! :rotfl:

Ich hatte so richtig viel Spaß beim Lesen - ich glaube, wenn ich die blöden Gesichter dazu noch gesehen hätte, wäre ich vor Lachen tot umgefallen!

Immer gerne, Banshee


Guckt mal, die m7ms habe ich bestellt für unsere Hochzeit. Blau und Rosa und mit Frank&Dani und unserem Hochzeitsdatum. Toll, nech?


http://www.mymms.nl/bestellen.aspx

hilton schrieb:

neeee, haste bestimmt nur überlesen... es steht auch im fb!

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Ha... wer lesen kann, ist klar im Vorteil... ich sach nur "see more"

damoller schrieb:

Guckt mal, die m7ms habe ich bestellt für unsere Hochzeit. Blau und Rosa und mit Frank&Dani und unserem Hochzeitsdatum. Toll, nech?

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Aber NUR für die Gäste und den Ehegatten! Für Dani, pfui!!! :lol:

dani, die m&ms sind ja toll! sind die auch gefüllt? in den usa gibt es so leckere mit erdnußbutter, ich finde es immer schade, daß es die hier nicht gibt... aber sicher besser so...

Hi Dani!

Wollte Dir nur kurz sagen, daß ich mal weg bin, vom Forum! War die Tage doch zu viel, und das Lernen leidet darunter... Nachher nimmt das hier im Forum noch überhand.

Natürlich schreibe ich hier jeden Sonntag mein Gewicht im Statistik Hotel rein, und am 19.8. melde ich mich mit meinem Bericht zum 4. Monatstag...

Dir alles Gute beim Abnehmen und Durchhalten!!! Denk an Deine eigenen Worte, der letzten Tage, die Du klug gewählt hast :!: Mußt sie nur umsetzten!

Also cu, wir lesen uns dann wieder mehr im September.

Die M&Ms sind ja echt der Hammer - super Idee!

Ein bisschen spät dran bin ichheute, war noch bei nem Abendausritt :sunny:


Mittwoch, 04.08.2010, noch 80 Tage bis zur Hochzeit

Frühstück:
EW Shake, halb Wasser, halb Sojamilch 145 kcal, 5 g KH
Mittag:
3 Hühneroberschenkel 500 kcal, 0 g KH
Abend:
Schlemmerfilet italiano 532 kcal, 3 g KH
Mitternachtssnack (mampf ich gerade):
Glas Pilze 30 kcal, 3 g KH
Stück Ziegengouda 50 kcal, 1 g KH
Halbes geräuchertes Hühnerbrustfilet 50 kcal, 0 g KH

total: 1307 kcal, 12 g KH

Sport: 1,5 Stunden reiten
Sünde: keine

Hast du die Idee mit dem italienischen Schlemmerfilet von mir?

@Jan: versteh ich doch. Aber schade!
@Miri: nee, die hab ich ganz alleine entdeckt. Ich mag auh nicht alle, aber das "italiano" is saulecker!!!:essen: