Nana, Churchill! Nu ma ganz sutsche, is ja nicht schlimm!!!! Und Claudi auch. Wir haben da einfach aneinander vorbeigeredet...und Ihr kennt das sicher...wenn man dann selbst gerade verunsichert ist...dann schiesst man mit Kanonen auf Spatzen. Sorry, wenn ich mich im Ton vergriffen hab!
Nur - ich bin gerade so schön dabei..vielleicht nicht abzunehmen,
, aber doch so wichtige Dinge zu lernen wie auf Reisen nicht zu futtern, ein bisschen mehr Gelassenheit an den Tag zu legen, regelmässig zu sporten...das ist doch auch wichtig?!
Will nicht fasten und nicht fettfasten - will lc ganz sutsche abnehmen.(Das Tempo von Miri wäre mir recht
)
Dazu muss ich allerdings mal endlich die Beeren weglassen, seufz.
Habe gerade gesehen, so "raus" bin ich gar nicht!!!!! Das ist ja schön.
Dienstag, 9ter September 2008
Fruehstueck: 1 Ei - 90 kcal, 0 g KH
Mittag: Gojibeeren - 300 kcal, 70 g KH
Zwischendurch: Nüsschen - 130 kcal, 3 g KH
Abend: 1 grosses, leckeres Rib Eye Steak mit Philadelphia light Basilikum- 450 kcal, 1 g KH
Total: 970kcal, 74 g KH
Sport: nope
wegen dem Wechsel gestern. Ich brauche immer meinen Plan - und der ist mir genommen.
