Anne trägt bald Gr. 38 :-)

So ! Heute habe ich endlich mal wieder etwas Zeit, um hier zu schreiben.
Futter heute :
2 Eier, 100g Salami
50g Gouda
1 Becher Kaffee mit Sahne ( ging nicht anders !)
Wurstsalat "griechisch" mit Feta , Eisbergsalatstreifen und Oliven

100g Flusskrebse mit etwas Eisbergsalat und Mayo

komisch, seit Samstag habe ich eine Aversion gegen gebratenes Schweinsfleisch...hoffentlich gibt sich das bald wieder, denn Rumpsteak geht auf Dauer ins Geld...

Die Waage steht seit einigen Tagen, nix abgenommen....:-x
Wenn bis zum Wochenende nichts weiter geht, muss ich wohl doch den Käse reduzieren

Hühnerbrust geht immer bei mir, Schweinefleisch find ich auch nicht so prickelnd.

Hallo Anne, ja meine Umzugsparty war schön. Wir hatten viel Spaß und haben viel gelacht. Die Helfer waren auch junge Kollegen meiner Tochter und da war schon Stimmung.
Gestern waren wir zu meinem Burzeltag gemütlich essen. Wie klappt es denn jetzt mit der Abnahme? Hast du den Käse reduziert?
Ich muss ne Woche zum Lehrgang und fange danach wieder konsequent mit AD an. Diese Schlamperei muss bei mir ein Ende haben (lach) wünsche dir einen schönen Tag.

Liebe Grüße und Daumendrück vom Rehlein

Hallo Anne

Alles gut bei dir?
War schon ne Weile nicht mehr hier in deinem TB....

Ein Stillstand hin und wieder ist normal, da mußt du dir keine Sorgen machen.

Anne???

Habe momentan eine Abneigung gegen Hackfleisch

Huhu Mädels ...
sorry, ich kann im Moment nicht so viel online sein, wie ich gern möchte.
ich bin etwas im Stress, denn mein Kühlschrank ( grosser Kühl-und Gefrierschrank) hat das Zeitliche gesegnet :twisted:
Am Montag wird ein Neuer geliefert, diesmal Einbau mit Gefrierfach, und das alte Ungetüm wird gleich mit abgeholt.
Dadurch habe ich jetzt künftig Platz in der Küche, um einen kleinen Tisch mit 2 Stühlen zu stellen, was mich wiederum freut !
Ich werde das nutzen, und nächste Woche gleich auch meine Küche neu streichen...in orange :shock:....damit es sonnig und fröhlich aussieht.....

Heute habe ich es endlich geschafft, ein Probetraining bei der Bauchtanz-Schule mitzumachen. Hat riesig Spass gemacht ! Aber frustrierend ist es ja zuerst schon, wenn ich fettes, steifes Teil da rumwackel, und die Lehrerin ist grazil wie eine Elfe und verbiegt sich wie ein Schlangenmensch *lach*
Aber sie meint, das wird.......

Mein Gewicht wandert immer zwischen 74 und 74,5 hin und her, heute morgen waren es endlich wieder 74....*schnauf*....mühsam ernährt sich das Eichhörnchen......
und weil ich mir etwas für die Schönheit gönnen wollte, war ich seit Jahren mal wieder auf der Sonnenbank, und hab mir prompt den A*** verbrannt...AUA !!
Schweinefleisch in mager geht jetzt wieder !!
Futterplan heute :
3 Eier gekocht mit etwas Maggi, 50g Schinken
1 Bifi
250g Schweinefilet mit Kräuterbutter, 3 EL Dosenpilze
nachher noch: Wurstsalat mit Emmentaler ( starke Suchtgefahr !!)
6 Macadamia Nüsse ! Kann es sein, dass man von denen Hunger bekommt ???

Mein Gluten ist geliefert worden, so das ich Samstag zum Frühstück Pfannkuchen machen kann ! *Freu*
Einen leckeren Tee hab ich auch entdeckt : Mit Rosen, Jasmin, und Brombeerblättern, Süssholz, Ingwer und Zitronengras !! Riecht allerdings wie Badezusatz.
Käse hab ich etwas eingeschränkt, Eiweisspulver auch
mal sehen, wann sich auf der Waage wieder etwas tut...ich möchte sooo gern zumindest erstmal unter 70kg kommen....!!!

Hallo Anne, also ich finde, zum Bauchtanz gehört auch ein bißl Bauch dazu. Sonst würde es ja nicht Bauchtanz sondern Knochenlotte-Tanz heißen:rotfl:. Du wirst das schon hinbekommen. Bei uns hab ich in der "Provinz" noch nichts von diesen Kursen gehört. Und wenn man hier so einen Tanzkurs für lat.-amerk. Tänze oder Aufbaukurs oder in der Art machen will, muss man einen Partner mitbringen (Öhm, was ist das? Ein Partner?) Also auch wieder nichts für Singles.

Dein Speiseplan sieht gut aus. Mach weiter so. Ich wünsche dir viel Erfolg und danke, dass du mich in meinem TB besucht hast.

LG Rehlein

Alsop Bauchtanz kann man sogar machen wenn man über 100kg wiegt. War in Tunesien im Urlaub und da waren verschiedene Frauen, die das gemacht haben. Breitere, schlankere....
Das wird schon. Nur weil man breiter ist, heisst das nicht das man unbeweglich ist und sonst guck sich einer an, wie Kodo ihre Beine mit satten 160kg verrenkt *lach*

Juhu !! Die Waage zeigt heute morgen 73 kg !!
Obwohl ich gestern gesumpft hab.....1 ganzen Liter Weisswein *schäm*
aber zur Strafe hab ich heute einen dicken Kopf...

gegessen gestern :
3 gekochte Eier, 100g Schinken
2 Bifi, 30g Ziegenkäse
250g Schweinefilet mit viel Kräuterbutter und 3EL Dosenschampignons
100g Schinken ( der ist aber auch einfach zu lecker)

das Pfannkuchen backen habe ich auf morgen verschoben, denn mir war zum Frühstück nach etwas salzigem ( kein Wunder, lach ) und da hab ich mir 100g Mett , 3 Scheiben Leberpastete ( Laktose stand ganz am Ende der Zutaten, der Schlachter hat extra nachgeschaut ), und 1 Stück Kabanossi geholt !!

Mensch , toll Anne. Ich freu mich für Dich!

gut, dass ich mich gestern gewogen habe, denn so habe ich die 73 wenigstens schon mal gesehen....
heute sind es wieder 74, der Weisswein rächt sich...ich nenn den jetzt nicht mehr Riesling sondern Fiesling.:rotfl:Aber ok, selbst schuld. Erst saufen, und dann den ganzen Samstag mit Kopfweh auf dem Sofa liegen, so kann das ja nix werden. Mal sehen, ob ich es heute schaffe, mich zu bewegen.
Aber der Keto-Streifen zeigt sattes rosa an, also scheint der Wein mich nicht rausgekickt zu haben....

Ich komme mit den Inhaltsangaben immer noch nicht richtig klar : Habe Salatkräuter in Öl gekauft, super Sache, schön frisch und lecker, aber auf dem Glas steht ganz am Ende noch modifizierte Stärke....was issn das ?? Klingt nicht erlaubt. Aber ein Teelöffel von dem Zeugs mit 3 EL Mayo gemischt gibt eine herrliche Remoulade !!

gestern verspachtelt :
100g Mett, Leberpastete, Kabanossi
150g Roastbeef Aufschnitt mit o.g. Remoulade
LC Pfannkuchen mit Vanille-EW Pulver und Gluten ( Rezept von hier)

Merkwürdig ist, ich habe gestern Abend lauter kleine Pickel auf dem ganzen Rücken incl. Hintern bekommen, und es hat gejuckt wie blöd und war ganz rot...heute ist es fast wieder weg.
Wohl eine allergische Reaktion, nur auf was ?? die Gluten ? das Pökelsalz im Mett ?? Werde das heute Abend testen, denn da gibt es Mettpizza, und wenn es wieder juckt, lags daran.
Ich hab jetzt 3 Wochen Phase 1 hinter mir. Noch gehts mir gut dabei, ich vermisse nichts, und ich will weitermachen, bis ich deutlich unter 70 bin.
Danach gehts auf in Phase 2.

Ich hab mir übrigens Freitag eine Bohrmaschine angeschafft, damit ich meine Mikrowellen-Halterung und ein Regal in der Küche selbst versetzen kann. Mir ist es langsam zu blöd, immer genervte Nachbarn zu fragen, wenn irgendwas anzubringen ist. Selbst ist die Frau !!! So schwer kann das ja nicht sein !!

Richtig, selbst ist die Frau
Ne, schwer ist das nicht. Wenn ich mit ner Motorsäge umgehen kann, dann kannst du also bestimmt auch noch bohren.
Du packst das schon

Bohrmaschine

Klar, das schaffst du - und glaub mir: es macht süchtig! Immer wenn ich meine Bohrmaschine an eine Freundin verleihe und ihr kurz erkläre, auf was sie achten soll, ernte ich erst einen großen Schrecken nach dem Motto: ich dachte, du bohrst!? und dann krieg ich die Maschine wochenlang nicht zurück, weil plötzlich ganz viele Löcher gebohrt werden müssen.

Machst du wirklich länger Phase 1? Atkins schreibt ja, die ist nur zum Umstellen des Stoffwechsels. Ich mache jetzt seit einer Woche Phase 2. Komme zwar nicht auf die KHs, die ich haben sollte, aber mehr Gemüse auf dem Teller finde ich schon gut. Was nimmst du denn als Nahrungsergänzung?

Liebe Grüße und weiter so viel Erfolg

HiHi,

bin auch ein leidenschaftlicher Bohrer
Heimwerkergeräte sollte mein Kerl nicht rumliegen lassen, bin da nicht mehr zu halten! Und fragen, ob er auch mal darf, kann er sich dann abschminken :lol:

Selbst ist die Frau!!!!

Banshee schrieb:

HiHi,

bin auch ein leidenschaftlicher Bohrer
Heimwerkergeräte sollte mein Kerl nicht rumliegen lassen, bin da nicht mehr zu halten! Und fragen, ob er auch mal darf, kann er sich dann abschminken :lol:

Selbst ist die Frau!!!!

Zum Vergrößern anklicken....

Richtig so *lol* Die Kerle denken immer, wir Frauen kommen mit den Geräten nicht klar...Püh...

Guten Morgen !!!
Heute ist warten auf den Kühlschrank angesagt !! Lieferung erfolgt zwischen 7 und 20 Uhr....mir wachsen schon wieder Hörner !! Seit halb 7 auf, falls die früh kommen, damit ich was anhab....und jetzt warte ich, und warte, und warte....man kann ja auch nichts anderes anfangen....
weiter renovieren kann ich auch erst, wenn die wieder weg sind !!
Ich musste ja den alten Kühlschrank abtauen, damit er nachher entsorgt werden kann, und hab deshalb meine Lebensmittel auf dem Balkon ( 1.Stock) in einer Tüte gelagert. Vorhin wollte ich mir etwas zum Frühstück reinholen, da krabbeln im Käse 4 Ohrenkneifer...IIIIhhhhhhh......kreisch...

@anerxan : ja, ich mache Phase 1 weiter, weil meine Abnahme eh nicht so toll ist, und solange mir nichts abgeht, und ich mich wohlfühle.....selbst wenn ich dürfte, hätte ich keine Lust auf Brot oder Kartoffeln usw.
Schon witzig, mein Frühstücksbrötchen war bisher mein Heiligtum...
Ich nehme Lidl A-Z 50+ Vitamine und Lachsölkapseln.
Bin meistens weit unter 20KH...

gefuttert gestern :
4 ( kleine) Rühreier mit 125g Bacon
Mettpizza aus 150g Mett, mit 3EL Tomato al Gusto ( 5KH auf 100ml ) Pilzen, Schinken und Oliven, boah, war die lecker !!! Die mach ich nachher gleich nochmal !
60g Käse, 100g Schinken, 1 Bifi

menno, die sollen endlich den Kühlschrank liefern, damit ich danach die Bohrmaschine ausprobieren kann !!!

Oh grusel....Da hätt ich aber lauthals losgekreischt, wenn ich so Viecher sehe...uäääääääh
Dann is wohl nichts mit Käse......
Hoffen wir mal, dass dein Kühlschrank bald mal ankommt und du dein Essen darin verstauen kannst.

Uuuh, tja, da mag wohl noch jemand gerne Käse...:lol: