ashandra`s Statistik

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AW: ashandra`s Statistik

Guten Morgen ihr Süßen!

So, der letzte Nachtdienst bis zum 18. ist geschafft. Nach Nachdienst und mit Regel, verzeichne ich heute einen Stillstand, und habe meinen Ticker mal auf die gemeinen +300 garmm aktualisiert.
Schummeln gilt ja nicht ;)
Egal, jetzt kann ich ein paar Tage ganz entspannt weiter machen und bin sicher, es geht wieder abwärts mit den Pfunden.
Ich muss auch wirklich mal etwas mehr essen.
1200 kcal im Schnitt, das reicht einfach nicht.

Ansonsten alles im Lot auf`m Boot, alles in Butter auf`m Kutter...

Hoffe euch geht`s gut, ich geh erstmal schlafen.
 
AW: ashandra`s Statistik

Guten Morgen...
heute zeigt die Waage ganze 200 gramm minus.
Nunja, was habe ich erwartet. Aufgrund des Nachtdienstes und dem lange Schlafen am Tag, habe ich gestern sagenhafte 600 Kalorien geschafft.
Das muss heute mal besser werden. Leider bedeutet das, das ich mir schon fast was hineinzwängen muss :(
 
AW: ashandra`s Statistik

Dieser dämliche Schichtdienst ist absolut kontraproduktiv für ein vernünftiges Essverhalten. Ich bin ja das beste Beispiel dafür! :rolleyes:
Jetzt entspannen, dich - nur keinen Stress und keine Zwänge. Versuche, auf deinen Körper zu hören und ihm das zu geben, was er braucht!
 
AW: ashandra`s Statistik

Guten Morgen !

Ja, Ine...das ist wohl wahr. Ich denke natürlich das Nachts essen dann nicht so toll ist. Allerdings verschlafe ich dann den darauffolgende Tag ja zur Hälfte. Und dann ist Essen natürlich auch eher schwierig ;)

Egal, jetzt muss ich erst am Donnerstag wieder arbeiten.

Heute vermelde ich endlich mal wieder ein Minus.
300 Gramm sind es heute. Mühsam, mühsam... :D
 
AW: ashandra`s Statistik

Naja mühsam ernährt sich das Eichhörnchen :) ..aber he 300 gramm sind 300 gramm..immerhin mehr als ein Stück Butter :) !!! Geniess deine freien Tage !!!
 
AW: ashandra`s Statistik

Ja, das stimmt auch wieder :) Danke, ich werd kaum zum genießen kommen, ich muss lernen ^^
 
AW: ashandra`s Statistik

Was machst du beruflich, wenn ich fragen darf, Tatjana?
 
AW: ashandra`s Statistik

Ich arbeite in einem Wohnheim für mehrfach behinderte Gehörlose.
Wie gesagt, ausschließlich im Nachtdienst. "Meine Mäuse" sind so bis ca. 30 Jahre, aber höchstens auf dem Stand 10 Jähriger. Viele Autisten...usw.

Ich liebe liebe liebe es, dort zu arbeiten :)
 
AW: ashandra`s Statistik

Ah, das ist ja toll! Habe auch etwas Erfahrung mit Behinderten...Autisten können wirklich eine Herausforderung sein. Du hast meinen höchsten Respekt!:)
 
AW: ashandra`s Statistik

Ja, die sind tatsächlich manchmal schwierig ;)
Aber ich habe noch nie Menschen getroffen die ehrlicher sind als meine Mäuse. Da verstellt sich niemand, weil sie auch gar nicht wissen, warum man das macht oder wie.
 
AW: ashandra`s Statistik

Das stimmt!!! Das Schönste dabei ist ja, dass sie ganz offen und wahrhaftig Freude zeigen können...da geht einem das Herz auf:)
 
AW: ashandra`s Statistik

Wow, meinen größten Respekt, dass du diesen Beruf hast!
Ich würde mir solche Schicksale immer zu sehr zu Herzen nehmen, da meine Gedanken schnell um Gerechtigkeit und gleichzeitig dem biologischen Gleichgewicht der Welt gehen, natürliche Selektion, warum also derartige Leiden, warum ein Wesen, das die Intelligenz hat, Betroffene zu behandeln und zu schützen... Es ist Wahnsinn, sowas jeden Tag zu sehen. Und dabei sind es Menschen wie wir :) Ich lass sowas echt zu nah an mich ran... Aber schön, dass du diesen Job liebst ;)
Meine beste Freundin arbeitet im Krankenhaus (bzw ist noch in der Ausbildung), allein da höre ich ja schon von Schicksalen...
Und durch die Schichtwechsel und generell Schichtarbeit hat sie eher Probleme mit dem Abnehmen überhaupt... Von daher gehts dir noch gut dabei, weiter so und nicht unterkriegen lassen! ;)
 
AW: ashandra`s Statistik

Als Außenstehender sieht man das sicher anders, aber für mich sind das keine "Schicksale"
Alle meine Mäuse sind wirklich glücklich, haben ein tolles Leben, mit Menschen die sie lieben, vielen Freizeitaktivitäten.
Und auch das sie gehörlos sind, macht wenig aus, denn ich spreche Gebärdensprache. Und glaub mal, mitleidige Blicke können die extrem gut für sich ausnutzen :D
Natürlich ist nicht immer alles nur toll. Was habe ich schon für Prügel bezogen, ... aber das liegt einfach daran, das Emotionen extrem ausgebildet sind bei den meisten geistig Behinderten. Da gibt es keine Hemmschwelle, in keiner Beziehung.

Also, alles ist Gut :D

Und meine Abnahme...ach das läuft schon. Mal hier ein paar Grämmchen, mal da.... klar wäre es schöner wenn es noch schneller ginge, da ich wirklich sehr diszipliniert bin.
Aber so ist es halt ;) Ich werd gleich mal einkaufen, ich brauche Hühnchen, mein Mann Pizza :rotfl:
 
AW: ashandra`s Statistik

Du wirst den Erfolg bekommen, den du verdienst, da bin ich sicher :) du hast wirklich ne eiserne Disziplin!
 
AW: ashandra`s Statistik

ashandra schrieb:
denn ich spreche Gebärdensprache.
Zum Vergrößern anklicken....

Respekt! :respekt:
Finde ich total spannend, würde das auch gerne mal lernen aber wenn man keine Gelegenheit zum "Sprechen" hat, hat es sicher wenig Sinn. Da fehlt dann Routine und man verlernt es sicher schnell wieder. :???:
 
AW: ashandra`s Statistik

Guten Morgen :)

Na, mir ist es so ins Blut übergegangen, das ich in Geschäften nicht mehr quer durch den Laden brülle wenn ich was von meinem Mann will.. ich gebärde einfach^^

Heute darf ich auch wieder ein Minus auf der Waage verkünden :D minus 0,6 kg

hüpfhüpf :)
 
AW: ashandra`s Statistik

Wow, na bei dir geht es ja echt in großen Schritten voran, Glückwunsch!


Über 6 kg in fast 2 1/2 Wochen Respekt. Ich glaube da beneidet dich jeder von uns.:cool:

Was ißt du so ? Wenn du mal Lust hast schreib uns doch mal so ein typischen Tag von die auf, bitte !


Muß jetzt auch einkaufen und Nachmittag arbeiten.
smilie_shop_003.gif


Einen schönen Tag!

Ina


​
 
AW: ashandra`s Statistik

Hallo Ina :)

Ja, ich freu mich auch wirklich sehr!

Morgens esse ich meist Ei mit Mayo, manchmal aber auch schon Fleisch.
Hamburger Patty, Pute, Hühnchen, Minutensteaks. Sowas...
Mittags auch Fleisch mit Gemüse oder Salat.
Abends dann wieder Mayo Eier.
 
AW: ashandra`s Statistik

Danke !

Ich hatte auch schon mal an Atkins gedacht, aber mich hat der hohe Fettgehalt immer abgeschreckt und so tiefgründig habe ich mich dann auch noch nicht mit befasst.

Kommt ein die Majo nicht irgendwann zum Hals raus?:cool:

Bis später!
 
AW: ashandra`s Statistik

Ich habe in den 2,5 Wochen fast zwei 500 gramm Gläser leer gemacht :D
Es geht noch... aber ich mochte Mayo immer schon. Naja, nicht in solchen Mengen, aber wenns hilft. ;)
 
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