ashandra`s Statistik

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AW: ashandra`s Statistik

Guten Morgen meine Süßen :)

Heute hatte ich mal wieder einen Stillstand...aber wo kämen wir denn auch hin, wenn jeden Tag ein halbes Kilo purzelt? Nee, nee.... ich weiß auch, ich habe mal wieder viel zu wenig gegessen.
Ich versuch es heute besser zu machen ;)
 
AW: ashandra`s Statistik

Hallo,
hört sich auch irgendwie lustig an.
"Habe zu wenig gegessen, deswegen der Stillstand";)

LG
 
AW: ashandra`s Statistik

Ja, was? :rotfl:

aber mit gut 600 kcal sagt der Stoffwechsel nicht allzu viel..
 
AW: ashandra`s Statistik

Das stimmt...so irrational das ist, aber Atkins muss man sich manchmal vollstopfen...natürlich nur mit den richtigen Sachen>:)
 
AW: ashandra`s Statistik

Heute gibts bei mir mal wieder Hühnchen mit Mayo, ein bisschen Salat und Eier.
Eigentlich bin ich ganz entspannt, weil ich diesmal wirklich das Gefühl habe durchhalten zu können.
 
AW: ashandra`s Statistik

Guten Morgen Ashandra..also von einem wirklichen Stillstand kann man ja nach einem Tag noch nicht reden :) ..nach dem Tempo was Du hier vorlegst :)
Wünsch Dir einen schönen Tag !
 
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AW: ashandra`s Statistik

Na eben, bei dem Tempo ist ein Tag schon Stillstand :rotfl:
 
AW: ashandra`s Statistik

;)

Das ist wirklich DAS Beispiel, dass zu wenig essen einfach nichts bringt, wenn es ums Abnehmen geht... Der Organismus will gepusht werden und zugleich die Sicherheit haben... Wie erreicht man das? Eiweiß und Fett. So leicht erklärt es sich von selbst... Und dennoch glauben einem die anderen nicht, die noch an ihren Nudelsalaten-zum-abnehmen kleben xD

Mit Eiern und Mayo hab ich auch immer recht gut abgenommen ;) Und mit Thunfisch und Mayo, nom nom nom! Im Kaufland hatte ich mal ne große Tube Mayo gesehen mit seeehr wenig KH... Oder machst du sie selbst? ^^

Viel Erfolg!
 
AW: ashandra`s Statistik

ashandra schrieb:
Na eben, bei dem Tempo ist ein Tag schon Stillstand :rotfl:
Zum Vergrößern anklicken....

:rotfl: :rotfl:

Schön, dass so entspannt bleibst! Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und das tust du ja.

Ich habe übrigens auch Tattoos, mein Prachtstück ist ein Skorpion auf dem linken Schulterblatt!
 
AW: ashandra`s Statistik

@nallja : nein, ich habe die von Thomy, die hat auch nicht ganz so viele. Hab im Inet eine entdeckt die 0,0 Gramm KH hat, aber ich bleibe eh immer unter 10 Gramm KH... da ist mir das eh wurscht.

@ Tatjana : wir scheinen ja noch mehr gemeinsam zu haben als den Namen :D
 
AW: ashandra`s Statistik

Guten Morgen :)

- 400 Gramm :jump1:

nur noch 201 Gramm und ich bin endlich unter der grausligen 80!
Ich hoffe, das klappt noch im Laufe der Woche.

Mein Schatz war so nett und hat die Reservierung für das Restaurant am Hochzeitstag storniert.
Dafür gehen wir jetzt in ein Steakhouse. Da schaut mich keiner blöd an, wenn ich nur Fleisch will ;)
 
AW: ashandra`s Statistik

Jaaaa, es flutscht!!>:)>:)>:) Die U80 knackst du vielleicht schon morgen!>:)
Herzlichen Glückwünsch zum Hochzeitstag! Und genieß den Abend im Steakhouse!
 
AW: ashandra`s Statistik

ashandra;971121@ Tatjana : wir scheinen ja noch mehr gemeinsam zu haben als den Namen :D[/quote schrieb:
:lol: :lol: :lol:

Steakhouse klingt sehr gut! Ich werde versuchen, meinen Schatz zu überzeugen, dass wir an unserem 5,5ten Jahrestag auch wieder ins Steakhouse zu gehen! Der ist eh schon am 14.8.!

Bei deinem Tempo hast du die 201g sicher schon morgen runter!
Zum Vergrößern anklicken....
 
AW: ashandra`s Statistik

Hmmmm Steak!!! Was für eine tolle Idee. Das letzte Mal hatte ich eins mit Spinat-Parmesan-Gemüse dazu. Und das in einem Restaurant in Prag. :)
Alles Gute zum (unrunden) Hochzeitstag!
 
AW: ashandra`s Statistik

Mein Hochzeitstag ist allerdings erst am 26.7. Also noch ein bisschen warten auf mein schönes Black Angus Steak. Oh was freu ich mich darauf. Vor allem darauf, es serviert zu bekommen ;)

Für heute ist mein großes Ziel: mehr Essen! Unbedingt mehr Essen.
Ist nämlich gar nicht so leicht :(
 
AW: ashandra`s Statistik

... ja ja da hast Du Recht mit dem mehr essen..ich probiere auch gerade ein bissel mehr..und ja ich finde das auch nicht so einfach..aber wir schaffen das schon..so jetzt erst mal eine Jumbopackung Sahnequark..Yammie..
 
AW: ashandra`s Statistik

Hallo Jana,
Jumbo Packung Sahnequark. Auch nicht schlecht ;) Ich hatte grad ein Ei.
Gestern habe ich es auf 100 g Hühnchen, eine Scheibe Schinken und ein Ei gebracht. Das das zu wenig ist...ja, das ist mir auch klar. Nur Hunger und Appetit sind völlig verschwunden :(
 
AW: ashandra`s Statistik

Ach ja das Problem mit dem fehlenden Hunger / Appetit habe ich auch gerade...aber vielleicht liegt das auch an der Wärme ? Naja kommen sicher auch wieder andere Tage...Ich glaube das man bei der Wärme auch viel Wasser einlagert und dadurch sowieso ein Sättigungsgefühl hat..geht mir auf jeden Fall so...
 
AW: ashandra`s Statistik

Ich geb dir gern was von meinem Hunger ab, ich habe wohl immer zuviel davon! Vor allem am Wochenende.
 
AW: ashandra`s Statistik

Ja, warm ist auf jeden Fall...aber da haben wir ja auch alle drauf gewartet :)
Heute und Morgen habe ich wieder Nachtdienst, da läuft es ja immer noch schlimmer, weil ich dann am Tag lange schlafe und auch nicht zum Essen komme.
Na, es wird schon laufen irgendwie.
 
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