Banshees way out of the dark

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Danke, wird schon werden! >:)
Dir morgen einen interessanten Supervisions-Tag! Hoffe, das leibliche Wohl ist in deinem Sinne!
 
Uff, Nachtdienst vorbei - war nicht sehr angenehm! Viele Patienten im Durchgangsyndrom, die randaliert und die Station zusammen geschrieen haben - das zerrt an den Nerven! :cry:
Na, aber jetzt frei bis Freitag >:)

So, Waage zeigt heute 200g mehr an, aber egal.

Gestern/heute verspeist:

14:30 Uhr


2 Leinsamenknäcke, Butter, Eiersalat

19 Uhr

1,5 Cups Endivie, Kapern, 15g french Dressing, 10g Parmesan, 200g Rotbarschfilet

1 Uhr

1,5 Cups Romana, Traubenkernöl, Essig, 70g Sülze - war nicht wirklich lecker :(


7 Uhr

125g Götterspeise
40g Käse, Butter, 2 Walnüsse

getrunken 7 Liter
 
na dann erhol dich mal schön, und geniesse die freien Tage !!
 
Du trinkst 7 Liter? Wow!!! Trinkst du Wasser, oder hast du irgendein flüssiges Suchtmittel, das du zu dir nimmst;) .

Eine wunderschöne, randalierfreie Woche!
 
HiHi, Danke - werde ich haben! >:)

Wasser trinke ich so mindestens 3 Liter, dazu kommt dann noch entcoffeinierter Kaffee zum Frühstück, tagsüber 1 Liter Roiboostee, zwischendurch mal ´ne Tasse grünen Jasmintee oder Yogitee Schoko (beide sooo lecker!!!) und Wasser mit diesen Sirupkonzentraten (zuckerfrei). >:)
Wichtig ist Abwechslung! Habe aber schon immer viel getrunken!
 
Hui, da hattest ja Action im Nachtdienst, was? :???:
Ich find auch, dass sowas nachts noch viel nerviger ist.
Mir tun dann immer alle Leid, die daneben gerne schlafen würden.... :???:

Was für Sirup hast denn da genau? Diese Pulver, die hier manchmal beschrieben werden?
Was für Süßstoff ist denn da drin??

Ich hab nur manchmal den "Wasser-Maxx" Sirup Erdbeere. Der hat angemischt < 0,1 KH pro 100 ml. Also ein paar Gläser davon geht schon mal. Schmeckt auch nicht sooo übel, wenn man nicht ganz so viel reintut, wie draufsteht ;)

Ich wünsch dir tolle freie Tage. Ich hab sogar jetzt noch länger frei als du. Muss erst am Montag wieder :) :)
Jaaaaaaa, jeder wie er´s verdient *lölchen* ;) ;)
 
Ich trinke auch gern den Erdbeersirup - ist zur Zeit mein Favorite! >:)
Soda-Club Orange light ist auch ganz nett und hat 0 KH.
Außerdem habe ich bei uns nach langer Suche Eistee Pfirsich ohne Zucker gefunden - der Renner!

So, heute wider -100g >:)

gestern einverleibt:

morgens

2 Leinsamenknäcke, Butter, Eiersalat

mittags

2 Cups Feldsalat, Haselnussöl, 200g Bruzzler Putensteaks BBQ - himmlisch! :tongue:

abends

1,5 Cups Romana, Traubenkernöl, 40g Krakauer, 30g Parmesan, 25g Harzer, 1 Walnuss, 2 Haselnüsse
250g Götterspeise

getrunken 7 Liter
 
Meine Güte, dass muss echt toll sein, wenn die Patienten so nen Mais veranstalten.
Uns ist einer mal ausgebüxt.
Ein älterer Herr, musste ein Furunkel operativ entfernen lassen. Der Gute wollte nur zum Klo und hats nicht gefunden.
Auf der 2 Stündlichen Kontrolle fehlte er dann und eine Urinspur führte uns zum Fahrstuhl.
Ich und eine Kollegin haben jeweils nen Pieper geholt und sind mit dem Fahrstuhl runter zur Zentrale. Die hat erstmal niemanden gesehen. Na toll.
Weiter ins UG. Da war die Tür zur Leichenaufbewahrung offen. Echt toll, wenn so ein Heini nicht abschliesst. Kollegin hatte Angst da reinzugehen, also lag es wieder mal an Kodolein da mal reinzulatschen. Licht an, alle Blechsärge kontrolliert. Nix. Nur die beiden, die eh schon das zeitliche gesegnet hatten.
Den Raum hab ich dann abgeschlossen.
Ab zum Notspital. Das geht tief in die Erde. Alles da, was es für Not oder Kriesensituationen braucht. Grosse Angelegenheit. Da sollte man jemanden finden,wa -.-
Mein Pieper fing an zu pfeifen, wir zum nächsten Telefon gerannt, war die Zentrale dran. Jemand würde aus dem Notspital anrufen.
Aber da war keiner *grummel*
Den Rollstuhl hatten wir schon mal mitgenommen. Wir haben schön brav weitergesucht. Weitere zweimal kam per Pieper die Nachricht, dass jemand aus dem Notspital anrufen würde.
In der Zeit in der wir um die eine Ecke gingen, kam der Andere wieder hervor.
Nach glatten 2 Stunden hatten wir ihn gefunden. Zugestuhlt und voller Urin.
Kollegin hat den Boden sauber gemacht, ich hab ihn in eine Decke gepackt in den Rolli gesetzt und ab nach oben. Badewanne mit Wasser gefüllt und den guten Herrn mal saubergemacht.
Nach drei Stunden war der Horror vorbei.
Ne halbe Stunde später pfeifts wieder. Kodolein rast ins UZ, holt die Reanimationskiste und düst zum anderen Ende des Ganges.
Eine Patientin hatte Herzstillstand.
Minuten später war sie wieder da.
Kaum hatte ich das Reanimationszeugs wieder dahin gebracht, wo es hingehört, piepsts bei der nächsten.
Kodolein wieder das Reateil geholt und ins andere Zimmer gerast.
Nächster Herzstillstand -.-
Minuten später, war der Mann wieder da.
Musste zur Überwachung auf die IPS.Wer durfte ihn da hinbringen. Kodolein natürlich.
Danach war ich zugeschwitzt und saumässig genervt.
War mir so scheissegal, dass wir während der Nachtwache rauchverbot hatten. Wir waren alle so Fix und Foxi das wir uns ne Kippe genehmigten auf dem Balkon inklusive Arzt.
Dat war ne Nacht....
 
Super Story :rotfl:

Am Besten gefällt mir die Urinspur - schade, dass sie dann aufgehört hat :lol:
 
oha, wenn ich das so lese, bin ich doch ganz froh mit meinem langweiligen daytime - Bürojob...
sag mal, banshee, weiter oben steht etwas von american dressing. Machst du das selber ( wenn ja, Rezept büdde büdde ) oder gibts das irgendwo zu kaufen ? Wieviel KH hat das denn ?
 
Hallo Anne,

das habe ich bei Kaufland erstanden. Ist von Hela und heißt: French dressing light. Ist mit Sucralose gesüßt und hat 2,9g KH auf 100g. Schmeckt leicht nach Limone - lecker!
Ich schau´ aber gern mal in meinen Atkins-Büchern, wenn du ein bestimmtes Dressing suchst - ich liebe ja Caesar´s dressing, war aber bisher zu faul zum selbermachen ;)
 
Heute wieder -400g>:)

gestern verspeist:

morgens

2 Leinsamenknäcke, Butter, Eiersalat

mittags

2 Cups Feldsalat, Haselnussöl, 200g BBQ-Hähnchenminutensteaks

abends

1,5 Cups Romana, Traubenkernöl, 40g Krakauer, 30g Parmesan, 25g Harzer, 1 Walnuss, 2 Haselnüsse, 20g Sülze
250g Götterspeise

getrunken 6,5 Liter
 
Hätte er die Urinspur weitergezogen, hätten wir ihn bestimmt schneller gefunden *lol*
 
Das war auch mein Gedanke :rotfl:
 
Huhu Banshee,

erkenne ich das richtig in Deinem Gewichtsticker, Du hast schon 11,1 kg runter und das seit Juli? Wow, das macht ne Menge Päckchen Butter, ggg.

Wenn ich mir Deinen Speiseplan anschaue, der mir gefällt, bekomme ich Motivation meinen noch mal entsprechend zu überdenken.....

Hab einen schönen Tag heute!

LG, Margarita
 
Ja Perle, geht auf einmal ziemlich rasant, obwohl ich zwischendurch auch Zeiten hatte, wo ich wochenlang nichts abgenommen habe oder sogar mehr drauf hatte.
Aber im Moment flutscht es, heute wieder -300g >:) Bald ist es vollbracht!

gestriger Mampfplan:

morgens

2 Leinsamenknäcke, Butter, Leberwurst

mittags


50g Auberginen und 120g Champignons gegrillt - Buah, waren die Auberginen ölig :kotz:- Daher auch nur 50g, den Rest habe ich anders entsorgt ;), dazu 70g selbstgemachten Zaziki aus Quark, Zwiebeln, Knoblauch, Gewürzgurke - könnt´ ich mich reinsetzen :tongue:

abends

1,5 Cups Romana, Traubenkernöl, 50g Kasseler, 35g Parmesan, 2 Walnüsse
250g Götterspeise

getrunken 7 Liter
 
Hi Banshee,

gleich gehe ich einkaufen damit ich für Phase I wieder ausgerüstet bin. Hab ja von gestern auf heute 1.3 kg zugelegt :rollrot:und bin aus der Ketose rausgeflogen. Also muss ich! Habe mir bei Dir aus dem Speiseplan Hühnerfleischsalat und Eiersalat abgeschaut, die mach ich mir ab jetzt selbst, yam yam......

Liebe Grüße, Margarita
 
Na dann, guten Apetit! Bin auch absoluter Salatfan - wie man sicher schon gemerkt hat :rolleyes:
 
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