Bea versucht sich am Tagebuch..

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Den kleinen (Kalorien und Fette) hab ich . Aber da sind leider keine KH´s drin. Sag mir dann mal wie deiner ist.
 
ich bin auch ganz hibbelig- aber zuerst weil ich jetzt den pc verlasse und zum zahnarzt gehe und ich das nicht leiden kann!

mein fußballwein steht auch immer kalt! da stoßen wir heute abend mal an- wenn die italiener heimfahren!
 
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Genau Frieda.. ich werde dann mal an Dich denken..>:) >:)

Lass Dich vom Zahnarzt nicht quälen!!!!
 
Wenn Germany gewinnt trinke ich mir heute abend einen Sekt...
p025.gif
 
Huch, wann fängt das Spiel an? Das muss ich ja unbedingt auch sehen. Da müssen wir in eine deutsche Bar gehen. Das wird fein.
 
Hätte auch ein Tip für euch
Kalorien Mundgerecht
von Umschau/Braus
da steht alles drin
Kal..KJ..E..KH..F..CHOL..BA..BE
KH-

MfG
schwarze elfe
 
Bea
die beiden Bücher hab ich auch
in einem sind dann die ganzen Vitamine und so noch eingetragen
 
Scheisse ich hab nix mehr im Haus - ob ich noch schnell was hole? ;)

Danke für den Tipp Bea. Ich guck mal, ob die das bei Weltbild auch haben, habe mich über Amazon so geärgert. Die haben für alles mögliche Zusatzaufschläge berechnet (Zahlung auf Rechnung usw.).
 
Hallo schwarze Elfe!!! Na, Deine Bilder sind aber wuuuunderschööööön!!!! Leider hab ich nicht viel mitbekommen in den letzten Wochen...war soviel auf Reisen. Aber schön, da Du dabei bist!!!!
Darf ich Dich mal abtasten?...Deine Musi ist? Epica? Nightwish? Within Temptation?
 
ICH seh wohl nicht recht...84,3......? Was hast Du getan Blacky???
Hey, die schwarze Elfe macht Dir auch eine kleine Elfe, frag sie mal...sie macht das gerne!! >:) >:)

Aber jetzt erstmal....

:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

NIE WIEDER PIZZA..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Obwohl, freu ich mich halt mit jetzt!!!!!
 
04.07
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
1 Sch. Diät-Vollkornbrot m. Zwiebelmettwurst, 1Ei
Mittag:
noch ne Sch. Diätbrot m. Frischkäse, Kochschinken,
Mandeln 30g
Abend:
gegrillt, Spiess und Bratwurstrolle und Salat m. Käse, Schinken
Aubergine, Paprika gegrillt
Snack: nö
Trinken: 2,5l Wasser, 1,0l Tee
Sünde: Fussballwein :cry:
Sport : nö
Ketose: JA, seit Dez.- macht ges. 47,5 KH´s 1885 kcal Seal 68,6 kg (-200) ... :cool:
 
Is ja nicht mehr sooooooooooooo viel Vorsprung, was Bea? :D Aber noch biste weit von mir entfernt. Wer weiß wie lange noch.....*zeter* ;)

Bei SB darf man übrigens einige Pizzas *dumdidum* :cool:
 
Andrea, du solltest mal mit Agatston über Provisionen verhandeln ;-) wäre sicher lohnend :mm:

Aber Bea, das sieht ja wieder richtig gut aus! Das ist ja schon Zieleinlauf :jepp:
 
Der will nicht. Habe ihm letztens sogar angeboten, daß er mein Privatkardiologe sein darf (wo ich doch jetzt zu einem muß). Wollte er auch nicht - ich würde nicht genug zahlen....! ZAHLEN??? Da hab ich ihm vielleicht erstmal den Kopf gewaschen und erzählt, wat der mir zu verdanken hat an Kundschaft! Blödmann der!

@Bea: ich habe mir gestern deine 2. Buchempfehlung bestellt bei Weltbild ;)
 
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