Bea versucht sich am Tagebuch..

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25.07
Früh:
1 Kaffee mit Sahne
Omelett aus 3 Eiern m. Krabben, Champignons, Tomaten u.Käse
Mittag:
Abend:
Chicken Wings, Salat
Snack: 1 Riegel Schoki
Trinken: 2,5l Wasser, 1,5 Limo
Sünde: Terrassenschorle
Sport : 40min. durch den Wald gejoggt
Ketose: ?, seit Dez.- macht ges. 21,2 KH´s 1428 kcal Seal 68,6 kg (-400 )
c010.gif
 
..vielleicht stürz ich heute nochmal ab (beim fliegen).. mal sehen wie (und ob) es was mit dem Biergarten gibt heute. Meine Schwester kann die Hitze nicht so ab... ich schon...:rolleyes:
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Bea, bin Gestern auch total abgestürzt. War aber echt Lustig. Auf dem Abendmarkt. So viele Leute die ich schon sooo lange nicht mehr gesehen habe. Und das dollst ist ich hab nur Komplimente bekommen von allen. Die Frauen wollten alle wissen was ich denn gemacht habe um so schlank zu sein. Das hat richtig gut getan. Denn Gewichtmássig hab ich ja gar nicht viel abgenommen.
 
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Hi Bea!

Und, gut in die neue Woche reingerutscht? Wollte mich noch mal ganz herzlich bei Dir und Günni fürs mitnehmen bedanken!! :god: Fand ich supertoll!!! Richte ihm doch einen schönen Gruß von mir aus! Es war schön, Dich kennengelernt zu haben, bist ein sehr netter Mensch! (...und Günni natürlich auch) Vielleicht sehen wir uns ja wieder Anfang September in Frankfurt. Gleis 16 :lol: .

Also, wollte nur mal kurz reinschauen, muß jetzt wieder mein Umzug vorbereiten. Morgen bin ich ja schon auf dem Weg nach Hockenheim. Dann wohne ich auch ein bißchen "zentraler".

Bis denn... :winke:
 
*sing*
Wasser ist zum waschen da - Holleri und Hollera
auch zum Zähnepuutzen kann man es benuuutzen..... ;-)
 
Ach Bea.... du siehst auf dem Avatar schon richtig schlank aus, finde ich. Und immer noch Usi.... sehr gut.

Ich bin´s mit Sicherheit noch nicht :rotfl: . Es ist unglaublich, was zur Zeit mit mir abgeht. Sachen passen zwar alle noch aber ich wette, daß mindestens 1kg drauf ist :cool:
 
Alexis und Krümel - was gibt es denn da zu lachen / singen?? :lol:

Jan - gern geschehn!! Ich wünsche Dir einen Katastrophenfreien Umzug!!!!

Lila - 1 Kilo..das ist ja entsetzlich...:shock:

..und Kerstin, hast Du die Leute aufgeklärt??

Bea
 
Bea60 schrieb:
Jan - gern geschehn!! Ich wünsche Dir einen Katastrophenfreien Umzug!!!!
Zum Vergrößern anklicken....
Danke! Ohne Katastrophe, das wünsch ich mir auch!! Aber ist ein Mörderaufwand, allein schon das Zusammensuchen von dem ganzen Zeugs hat fast ein ganzen Tag gedauert... Und das alles muß morgen auch noch in den Transporter rein... :( Dann noch Ewigkeiten bei Ikea rumstöbern, wollte ja nur einen großen Schrank, aber ich hab mal ne Liste mit notwendigen Dingen geschrieben und die ist lang. *shit* Wenn nur das Geld auf Bäumen wachsen würde! *träum* Zum Glück ist nachmittags alles vorbei, denn aufgebaut wird erst nächste Woche. Muß noch vorher Laminat rein, macht und zahlt zum Glück die Vermieterin, wenigstens etwas. :cool:

Aber ich erzähle schon wieder viel zu viel, werde jetzt mal ins Bett hüpfen, wenigstens ein paar Stunden Schlaf nachholen, guats Nächtle, Bea!
 
Hallo Bea,
wollte dir mal einen schönen Gruß da lassen.
Wünsche dir einen streßfeien und einigermaßen hitzetechnisch erträglichen Tag.

Liebe Grüße Martha
 
Guten Morgen, ich kann diese Hitze sehr gut ertragen, besser als Kälte..:cool:
Ich denke schon mit Schrecken an das Ende des Sommers, aber erstmal ist ja noch..>:)

Ach Jan, ich liebe es bei Ikea rumzustöbern, aber stimmt...wenn das Geld auf Bäumen wachsen würde....:rolleyes:

So, Statistik..
 
26.07
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
1 Sch. Roggenvollkornbrot m. Lachsschinken u. Käse, 1Ei
Mittag:
1 Ei, Gouda, 35g Mandeln
Abend:
Bockwurst m. Senf
Snack: 2 St. Schoki
Trinken: 2,5l Wasser, 1,5 Limo
Sünde: Ebbelwoi
Sport : nö
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 51,3 KH´s 1885 kcal Seal 68,4 kg (-200 )
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Morgen, Bea. NatÜrlich habe ich die Leute aufgeklärt. Und jetzt wollen die alle das SB Buch kaufen.>:) Hat richtig gut getan, man ist ja immer so selbstkritisch und dann wird man mit Komplimenten so überhäuft das man gar nicht mehr anders kann als sich gut fÜhlen.:rotfl:
 
Zitat: *sing*
Wasser ist zum waschen da - Holleri und Hollera
auch zum Zähnepuutzen kann man es benuuutzen..... :wink:
__________________
Es grüßt das Krümelmonster

Hey, ich werd hier voll verarscht!!! :)
...dann halt eine Maß Cola Light...
 
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