Betontods Weg zur Traumfigur

AW: Betontods Weg zur Traumfigur

Ja, ich hab auch schon festgestellt dass die mit dem Zauberstab durchpüriert viiiiiiel besser und cremiger werden als mit dem Shaker, der gibt bei mir immer Klümpchen.
Ich glaube DHL hat mein Weider-Paket verbummelt Heute kam ein anderes mit Getränkesirup an, dasich auch am Samstag bestellt habe. Das Weider-Paket, das ich mit Expressversand bestellt habe, sollte schon gestern ankommen, der Bestellstatus ist auch schon "zugestellt". Ich will mich jetzt mal wegen dem Amazon-Skandal nicht aufregen, dass Amazon zu langsam wäre, aber....aaaaahhhh.... ich hätte das Pulver gerne noch diese Woche Werde vieleicht heute mal dem Paket hinterhertelefonieren, nicht dass es tatsächlich irgendwie verloren gegangen ist.
@ Annabell: Ich habe natürlich keine Ahnung, wie schlüssig und sinnvoll das ist was ich so schreibe, da ich kein Experte bin, aber es kommt mir nicht ganz richtig vor KHs generell sooooo zu verteufeln. So lange man trotzdem noch Grenzen findet und nicht durch den schwankenden Insulin- und Blutzuckerspiegel viel zu viel isst, geht das für mich persönlich in Ordnung
Ebenfalls wie Lolli strebe ich als dauerhafte Ernährung irgendetwas LOGI-Artiges an. Keine Vollkommene Verbannung der KHs, aber eben die richtigen KHs
Heißhunger stellt sich nach wie vor keiner ein. Gerade eben gab es eine groooooße tasse Ingwer-Orangen-Tee mit Sojamilch, etwas zuckerfreiem Karamellsirup und eine Orange. Einen Eiweißshake wollte ich gerade nicht trinken, weil es schon bald Mittagessen gibt.

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Hallöchen!

Das mit dem Weiderpacket ist ja ärgerlich...hatte meines auch über den Expressversand bestellt und es war am nä Tag da. Welche Sorten hast du?? Ich möchte ein Feedback bitte Habe selbst nur Tiramisu bestellt und muss leider sagen, dass es mir weder mit Sojamilch noch im Quark schmeckt... der Eiweissgeschmack ist mir einfach zu penetrant Mit welchen ich ganz zufrieden bin sind die Champs Varianten Schoko und Himbeerpanacotta (Vanille = bäh wie du schon sagst!). In Schoko kann man gut Kakaopulver mit rein hauen und das Himbeerzeug schmeckt zwar arg künstlich, aber ich mochte schon immer diese Himbeermilchflaschen von der Tanke, kennst du die So ähnlich wird es jedenfalls. Irgendwann bestelle ich noch diese Zitronenquark Sorte von Wieder, das wird dann aber mein letzter Versuch.

Welchen Sirup hast du bestellt? Finde deinen Plan, langfristig ein lockeres Low Carb bzw Logi anzustreben sehr gut! Wenn man nicht gerade an einer Unverträglichkeit leidet, darf es in der Haltephase doch auch ruhig mal eine Scheibe Schwarzbrot zum Frühstück sein oder hin und wieder 1, 2 Kartoffeln. Wenn man sich künstlich verkrampft oder zu sehr beschränkt gehts irgendwann nach hinten los....

Oh dein Tee klingt übrigens sehr lecker, obwohl ich künstliche Süße bei Tee eigtl nicht mag! Wie machst du ihn genau?? Frischer Ingwer&Orange? Was auch lecker ist (mach ich mir oft auf der Arbeit, da haben wir alles da): Frischer Tee aus Ingwerscheiben, Orangenschale, Zitronengras und einer Zimtstange

LG Kami

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Sooo mein Päckchen war in der nächsten Poststation, nur leider hat der Zusteller vergessen den entsprechenden Zettel hier einzuwerfen.
Beide Pulver sind seeeeehr, seeeeehr lecker. wirklich viel besser als die anderen beiden die ich habe, die werde ich jetzt wohl eher nur noch zum Pancakes backen verwenden. Besonders der Toffee-Karamell-Shake hat es mir angetan. Sie haben einen leichten Eiweiß-Geschmack, aber mich persönlich stört er nicht so. Zitrone-Quark würde mich auch sehr interessieren, aber da ich ja nur noch bis FReitag gar so viele Shakes zu mir nehmen will, lohnt es sich nicht mehr, das Pulver zu bestellen. Wirklich schade, dass Weider keine Probier-Beutel mit weniger Inhalt anbietet...
Ich mag diese Shakes ja gerne und ersetze auch ansonsten gern mal eine Mahlzeit durch einen Shake wenn ich keinen Nerv habe zu kochen, aber dafür dann gleich Kiloweise diese Pulver rumstehen zu haben, lohnt sich dann doch nicht
Ja, ich hoffe mal, dass das mit LOGI klappt. Das klingt für mich ziemlich vernünftig. Ab und zu mal eine handvoll Vollkornpasta als beilage oder so, sollte schon drin sein Ich hoffe ich rutsche dann nicht zu sehr wieder in alte Muster hinein.
Zu dem Tee: Ich nehme Ingwerscheiben, frisch gepressten orangensaft und etwas abgeriebene Orangenschale, übergieße das mit kochendem Wasser und kippe es nach ein paar Minuten durch ein Sieb wegen den Schalen... Dazu nur einen kleinen Schwupps Sojamilch und soviel Karamellsirup (habe das von Monin, ist wirklich lecker, da werde ich nochmal nachbestellen, Kokos und weiße Scokolade denke ich...) das gerade der Boden der Tasse bedeckt ist. Ist wirklich seeeeeehr lecker
Mit Zimt ist das sicher auch super. Ich liiiiiiebe Zimt
Ach zu meinen bisherigen Erfolgen mit den Shakes: Ich glaube sie sind nicht so bahnbrechend wie vor ein paar Monaten, als ich ja genau so in die "Diät" gestartet bin. Aber ich habe ja jetzt auch ein viel geringeres Ausgangsgewicht. Mal sehen was die Waage am Samstag sagt Leider bekomme ich Samstags meine Tage, das heißt, das Ergebnis wird nicht sooooo zuverlässig sein. Aber das steht eigentlich ja nicht so im Mittelpunkt. Ich hab mich ernährungstechnisch etwas "gehen lassen" die letzten Wochen und denke, dass ich jetzt wieder ganz gut, in die richtige Bahn zurück finde
Uufff bin gerade dabei mir Hausarbeitsthemen zu überlegen. Ich denke darüber nach irgendwas wie "Was ist Liebe aus soziologischer Perspektive?" zu nehmen...

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Hi Veronika!
Lass dir auch mal Grüße hier! Hab garnicht mitbekommen, das du auch Eiweißfasten machst und überhaupt ist es bei dir ja sehr lustig zugegangen....

Hab viel geschmunzelt bei der bildlichen Vorstellung!

LG Liebelein

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hi veronika,
gut, dass die weiderpakete da sind.
ich habe inzwischen auch welche bestellt, müssten morgen da sein.
gestern habe ich mir doch noch schnell bei real ein eiweisspulver gekauft,
also ich ersetze seit gestern auch zwei mahlzeiten mit shakes.
mir schmeckt das gerührte pulver gut und satt macht es auch.
danke für die inspiration hier in deinem TB
mir hilfts gerade und ich spare mir das kochen, alles so einfach plötzlich...

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Hast du denn von Weider die normalen protein 80 plus, oder die whey? Erstere tönen nach Standard, zweitere haben so viele Proteine und fast keine Kohlenhydrate..

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Ooooh dieses Karamell-Toffee-Pulver haut mich um. Komme gerade ausm Fitnessstudio und löffel meinen Shake vor sich hin. Wirklich richtig lecker, wie flüssige Toffee-Bonbons.
Würde ja am liebsten mal die gesamte geschmackspalette durchprobieren
Habe gerade eben einen interessanten Mann kennen gelernt. Über und über tattoowiert und ne Menge Piercings. Ich steh darauf eigentlich nicht soooo aber an ihm gefällt es mir sehr gut. Das ist mal spannend. Schwiegermuttis Albtraum
Achja zu meiner Statistik-Klausur: Die Noten sind leider noch nicht raus aber der schnitt wurde von 3,6 auf 3,1 hochkorrigiert. 3,1 ist halt trotzdem nicht sooooo gut Mal sehen, wie es bei mir aussieht...

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Achso das habe ich hier noch gar nicht erzählt: Meine liebste Mami ist langsam am abdrehen. ich glaube wenn das so weitergeht hängt sie mich an den Tropf und flößt mir so Zucker ein. Sie ist seeeeehr besorgt, dass ich eine Essstörung entwickelt hätte und will mir einreden ich wäre jetzt eh schon so dünn und würde noch zu dünn werden wenn ich nicht aufpassen würde... Das ist zwar wirklich lieb von ihr, dass sie besorgt ist, aber eben auch etwas anstrengend.
ähm und davon zu dünn zu sein bin ich wirklich weit entfernt

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Soooo weit auch nicht mehr Aber ich glaube das liegt einfach daran, dass sie dich moppelig kennt. Dann ist der Unterschied gleich nochmal so groß! Meine Mutter sagt auch ich könne jetzt aufhören, ich würde super aussehen. Das ist ganz lieb von ihr, aber da sind auf jeden Fall noch 10 Kilo zu viel
Zeig ihr, dass du anständig isst und dann verliert sie ihre Sorgen vielleicht auch. Wenn sie sich nicht sorgen würde wär ja auch was verkehrt

Der Mann würde übrigens in mein Beuteschema passen Ich stand schon immer auf die tätowierten, am besten ganze Ärmel! Und nu hab ich mir Schwiegermutters Liebling angelacht, so kann es laufen

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wollte mich auch geschwind bei dir melden. alles ok bei dir? wie ich sehe, hast du wieder an gewicht verloren, freut mich total für dich

lg

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Mensch, wer ist eigentlich hier so hobbylos-missgünstig unterwegs und ratet die Tagebücher "runter" - hab mich doch immer an den 5 Sternen für Betontod orientiert.

Zu Deiner Mami: Ich glaub das ist ganz normal, meine Mutter dachte natürlich auch sofort an ne mögliche Krankheit, als ich abgenommen habe. Sie wird damit umgehen müssen.

Und Tattowiert und gepierct würde mir auch gefallen, allerdings absolut kein Muss ;-) Wie hast Du den denn kennengelernt?

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tatoos finde ich cool, also wenns die persönlichkeit unterstreicht,
ist nicht bei allen der fall.... da ist es einfach ne modeerscheinung, naja..

heute warte ich ungeduldig auf meine weider pakete veronika
ich habe cookis & cream und erdbeer bestellt.
ja, ich würde auch am liebsten mich durchprobieren,
die sorten klingen alle lecker...
caramel wäre noch mein favorit, doch diese toffee klingt ja auch seehr gut!
weisst du, obs die weider pakete auch irgendwo im laden gibt?
habe bereits viel gegoogelt, weider scheint es nur über internet zu geben?

PS:
habe eben nochmal bei amazon nachgesehen,
kann mich entspannen... da steht: versand in kürze:
Voraussichtliche Lieferung:
Freitag 22. Februar 2013 - Samstag 23. Februar 2013 bis 19:00 Uhr
naja, ich habe ja noch dieses schokoeiweiss

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Bin nur kurz zum Beichten hier, schreibe morgen ausführlicher.
Habe gerade eben etwa 50 Gramm Cahews vernichtet

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ist okay veronika
das trainierste wieder ab

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Leeeeecker Cashews! Ich hab die nie, weil es da bei mir sicher nicht bei 50g bliebe... von demher, Respekt

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50g finde ich jetzt auch nicht sooo dramatisch. Ich versuche täglich höchstens eine Handvoll Nüsse zu essen. Klappt auch fast immer. Ab und an werden es halt mal zwei Handvoll. Das hat bisher nie geschadet.

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So erstmal zum interessantesten Thema: Den Mann kenn ich ausm Fitnessstudio. Er ist mir schon vo einiger zeit mal aufgefallen und hatte das Gefühl er würde mich auch nicht ganz uninteressant finden. Vor ein paar Tagen habe ich dann einen alten Bekannten im Training getroffen und dann hat sich rausgestellt, dass die beiden sich kennen. Und als sie sich unterhalten haben, hab ich mich mal in die Runde gestellt. Wir haben dann nach dem Training noch lange zu zweit weitergeplaudert und uns heut wieder gesehen und er ist... Medizinstudent. Das find ich echt gut. Bin ziemlich hingerissen
Zu den Nüssen: eigentlich ist das ja nicht so tragisch, Nüsse sind ja auch ziemlich gesund aber ich hatte mir halt vorgenommen die Woche die Finger wegzulassen. Naja ist passiert, kann man nicht mehr ändern
@ Coffee: Ich hab nur deshalb nur so wenig gegesseb, weil meine Eltern die Tüte davor schon ziemlich geleert haben. ich hab ansonsten auch gar kein Problem damit, sone Tüte mit 150 Gramm alleine zu futtern
@ Annabell: Uiuiui Cookies and Cream hätte mich auch sehr gereizt. Finde ich ziemlich interessant. Soll laut den kommentaren tatsächlich nach Keks schmecken. Uuuuuuh jetzt habe ich Butterkeks-Geschmack im Mund, wie grausam
@ Amanita: Hey, wie steht das jetzt bei dir mit den männern? Ich laub da hab ich einiges verpasst. Muss gleich mal nachlesen gehen...

Hm nächste Woche will ein Bekannter der Fotograph ist ein paar Fotos von mir schießen. Ich bin ja gespannt Das wird interessant. Mich in "neu" auf den Fotos zu sehen.

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ahaaaaaa!!! der frühling kommt bei dir!! :lol: ich merk schon
du kannst dich ja beruhigen, da Nüsse sehr sehr gute Fette enthalten, hast zumindest was gutes für dein Blut und so getan

Harli schrieb:

Ab und an werden es halt mal zwei Handvoll. Das hat bisher nie geschadet.

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Das mit den Fotos hatte ich mir auch schon mal überlegt. Ne Freundin hat nen Bekannten, der ist so Semi-Pro und hin und wieder froh wenn er Objakte vor die Linse kriegt Ich denke, wenn ich fertig bin werd ich da mal was organisieren!

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Ach herrje, heute wird ein harter Tag. Ich mache gerade einen Ferienjob bei den öffentlichen Verkehrsmitteln hier, Fahrgastzählung und -befragung. Eigentlich ganz locker, im bus mitfahren und die Leute zählen Da hatte ich schon schlimmere Jobs. Aber heute muss ich 7,5 Stunden an einer Bushaltestelle stehen und von außen die Leute in den Bussen erzählen. Und das bei der Kälte