Hallo,
ich bin neu hier und möchte mehr über die Low Carb Diät erfahren.
Eine genaue Erklärung auf was ich achten soll und wie die Diät genau funktioniert habe ich nirgends gefunden.
Und welches Buch ich daüber lesen soll weiß ich auch nicht, da es ja soviele Bücher darüber gibt. Und manche Bücher sind besser als andere.
Könnt ihr mir erklären auf was ich achten soll und welches Buch ich lesen soll? Das wäre wirklich toll. Ich möchte 20 kg abnehmen.
Ich danke euch.
Gruß Mause
ich bin neu hier und möchte mehr über die Low Carb Diät erfahren.
Eine genaue Erklärung auf was ich achten soll und wie die Diät genau funktioniert habe ich nirgends gefunden.
Und welches Buch ich daüber lesen soll weiß ich auch nicht, da es ja soviele Bücher darüber gibt. Und manche Bücher sind besser als andere.
Könnt ihr mir erklären auf was ich achten soll und welches Buch ich lesen soll? Das wäre wirklich toll. Ich möchte 20 kg abnehmen.
Ich danke euch.
Gruß Mause