Bine's Skandal-Tagebuch

Das Problem kenn ich...nur bin ich der, der wahnsinnig eifersüchtig werden kann...

guten morgen ihr lieben

80,3 man gut das wir das noch nicht hatten

Kopf hoch, Bienchen, wie wärs mit Sport? Und wenn es nur ein langer Spatziergang ist? Bei mir hilft das immer.

gute idee blümchen, nur habe ich die zeit im moment einfach nicht, bin allerdings vorgestern und gestern nach der arbeit eine, bzw. zwei stunden gelaufen und habe flyer verteilt :shock:

ich werd mich aber nächste woche nach einem neuen aqua-robic kurs umschauen der frühmorgens stattfindet

fahrrad ist kaputt
aber auch darum kümmere ich mich nächste woche

du könntest auch nach stuttgart laufen... der wasen fängt nächste woche an

laaach, du nase, aber dann wäre ich sicherlich unter achtzig kilo, hör bloß auf bei uns ist nächsten monat freimarkt, dass ist unser größtes bremer fest, wenn ich da mal nicht hinrenne und mich dermaßen überfresse ;-)

Das machst Du nicht! Momentan bist Du ja noch leichter als ich, aber ich werde mich bemühen, Dich einzuholen...
Flyer zu verteilen hat noch den Vorteil, dass das Kohle bringt! Hmmmmm, ne Überlegung wert!

Sorry, Doppelposting. Aber ich komme gerade von Miri und lese, wie atkinsmüde Du bist. Das tut mir ehrlich leid, - vielleicht ist es das beste, wenn Du gute KH isst? Viel Gemüse? Und Dir Low Carb Brot mit in deinen Essensplan aufnimmst? Frag mal Dallas, die kennt sich da aus.

Blümchen2712 schrieb:

Das machst Du nicht! Momentan bist Du ja noch leichter als ich, aber ich werde mich bemühen, Dich einzuholen...
Flyer zu verteilen hat noch den Vorteil, dass das Kohle bringt! Hmmmmm, ne Überlegung wert!

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lach, ne ne blümchen nix kohle, mein chef wollte mir das zwar bezahlen, aber da es schließlich auch um meinen job geht habe ich ihm gesagt das ich das unter fitness verbuche

will schließlich den laden zusammen mit ihm und seiner mutter hochbringen

naja der freimarkt ist noch lange hin und ich muß auch nicht dran vorbei
früher war das anders, mein callcenter wo ich arbeitete war direkt am bahnhof und da ist auch der freimarkt.....

ich habe weniger als du blümchen, aber du bist 8 cm größer

und gemüse muß ich nicht mehr haben als jetzt, bin doch kein kaninchen :rotfl:

Ich mache grad eine Kunstpause.

Es geht nix runter und ich mag alles nicht mehr essen was so die letzten 9 Monate meinen Eßplan bestimmt hat.

3 D läßt mein Herz auch nicht mehr höher schlagen.

Da ich enorme Lust auf einen Toast am Morgen hatte habe ich als Pausenfüller Claudias SIS probiert und grad finde ich es richtig gut.

Morgens Brötchen oder Toast oder für morgen habe ich leckeres Müsli mit Soyavanillegedöns UND einen Marmeladentoast vorgesehen.

Mittags heute Gemüsesuppe mit Kichererbsen drin und Wurst.

Heute abend Feldsalat, Surimi, Seehasenrogen und einen griechischen Yoghurt.

Ich bin damit sehr zufrieden und trinke noch ein Glas Wein.

Wenn ich damit eine Zeit nichts mehr abgenommen habe kann ich immer noch wieder etwas strenger werden.

ich schooon!

Honeylein schrieb:

Ich mache grad eine Kunstpause.

Es geht nix runter und ich mag alles nicht mehr essen was so die letzten 9 Monate meinen Eßplan bestimmt hat.

3 D läßt mein Herz auch nicht mehr höher schlagen.

Da ich enorme Lust auf einen Toast am Morgen hatte habe ich als Pausenfüller Claudias SIS probiert und grad finde ich es richtig gut.

Morgens Brötchen oder Toast oder für morgen habe ich leckeres Müsli mit Soyavanillegedöns UND einen Marmeladentoast vorgesehen.

Mittags heute Gemüsesuppe mit Kichererbsen drin und Wurst.

Heute abend Feldsalat, Surimi, Seehasenrogen und einen griechischen Yoghurt.

Ich bin damit sehr zufrieden und trinke noch ein Glas Wein.

Wenn ich damit eine Zeit nichts mehr abgenommen habe kann ich immer noch wieder etwas strenger werden.

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SIS beschäftigt mich ja auch schon länger, doris

und schon allein wegen dem brot und brötchen am morgen schlägt mein herzchen schon höher, ich hab eben nur schiß das ich zunehme am anfang, dass würd mich richtig fertig machen, weil die eben über 80 gefallen mir recht gut

aber mir geht es eben auch so, bin zwar erst seit 6 monaten dabei, aber es hängt mir wirklich alles zum hals raus, dein speiseplan wäre auch durchaus nach meiner nase

ich schaue mal bei dir und claudi weiter rein, und entscheide mich vielleicht auch dafür, auf jeden fall muß ich was ändern, denn ich wollt mir ja noch zwei kilo minus kulanz einbauen, also endziel 73 kilo

d.h. noch sieben kilo mit atkins :shock:
no way :twisted:

Atkinsmüde?? Hättest du dein Ziel schon würde ich sagen muss doch nicht sein, denn auch da "darf" man morgens Vollkornbrot
So habe ich lange meine 68gehalten, morgens richtig viel gute KH´s und Abends keine mehr, also Beilagen für immer gestrichen, was ich absolut nicht schlimm finde!
Meine 70habe ich mir durch diverse - ach du weisst schon - angeeignet...also, versuch doch morgens Vollkorn und bleib dann LC...

das ist auch ne alternative, vollkornbrot ist besser als GAR kein brot, danke bealein....wie gesagt ich denke drüber nach, in KH-rausch werd ich jedenfalls nicht verfallen, dafür hab ich schon zuviel geschafft ;-)

Eben!! ..und so geht das echt gut, man verzichtet irgendwie auf nix wenn man sich sein Vollkornbrötchen-/brot futtert...

die vollkorntoasties von aldi, sabber
darf ich da denn trotzdem noch butter und vollfette sachen drauf haun?
*dooffrag*

also ich mach das, bei mir gibt es nur Butter und Frischkäse nicht fettreduziert..
eigentlich achte ich darauf dass kein Weizenmehl drin ist..

das klingt gut, weizenmehl und zucker kommt mir eh nicht mehr in die *gummibärchentüte* ;-)

fängt sowieso nur mein knie wieder an zu zicken.....

Sabine ich versteh das voll und ganz.
Ich bin auch Atkinsmüde. Es ging mir nicht mehr gut, was ich auf meine psychischen Belastungen schiebe.
Also hab ich mich nach Sears erkundigt und halt damit angefangen und es ging mir so gut damit. Bis auf das viele Wasser, was mir etwas Angst eingejagt hat. Ich hab soviel noch vor mir und derbe Angst, dass ich noch länger auf dem Gewicht hängen bleibe.
Garfield ist im Urlaub und ohne sie fühl ich mich irgendwie verloren. Sie war da von Anfang ein eine gute Stütze und hatte immer einen guten Tip.
Sie ist so eine gute Seele....*dolle vermiss*
Hab wieder auf Atkins umgestellt und bin auch schon in Ketose und diesmal machts mir gar nichts aus.
Hatte nicht mal Kopfschmerzen, als die Ketose eintratt. Normalerweise habe ich dann immer für einige Stunden Kopfschmerzen.
Aber mir macht der Speiseplan keinen Spass .....Das viele Fett....soviel Fleisch, obwohl ich es sehr liebe.....
So richtig den LMA hab ich drin.
Dennoch bin ich konsequent und mache weiter.....Ich will nicht aufgeben, aber ich suche immer noch etwas anderes...Von Doris bekomme ich das Logi Buch per Post.
Für die nächste Schwangerschaft brauch ich das, weil ich mich dann nach Logi ernähren will.
Vielleicht versuch ich es eine Weile damit.
Von LC weg, trau ich mich nicht mal mehr, wobei mir dieses SIS schon interessant erscheint. Gleichzeitig möcht ich wieder einen Sears versuch starten.
Du kannst dir nicht vorstellen, wie gut ich mich damit gefühlt habe...bis Bolle meinte mich ärgern zu müssen.
Es war so toll, hab mir nur zweimal ungünstige Khs gegönnt. Roggenbrot ist ja erlaubt.
Das Snicker.....ich mag sonst keine Süssigkeiten mehr die man so kaufen kann. Aber das Snicker, was ich vorher schon heiss geliebt habe....boah das war so leggaaaa *schmacht* Und abgenommen habe ich trotzdem.
Momentan bin ich etwa gleich dran wie du.....
Ich bin froh, dass ich nicht damit alleine dastehe, sondern das andere auch so empfinden.
Wir finden eine passende Lösung

du sprichst mir aus der seele, maria-schäfchen

ich glaube ich halte es auch mit unseren *alten hasen* doris und claudi

und versuche SIS, allerdings der vorschlag von bea ist für mich auch nicht uninteressant, es geht bei mir mit atkins nur einfach nicht weiter, damit meine ich nicht das ich die UACH nicht erreiche, sondern einfach das alles nur noch baaaah ist....

deine erfahrungen mit sears find ich sehr interessant, allerdings würd ich auch im kreis springen wenn ich durch die umstellung so derbe zunehmen würde, deshalb kann ich mich im moment für gar nix entscheiden, freue mich aber über all die ideen ;-)

und das ist das schöne hier, niemand steht mit irgendwas alleine da, in diesem sinne, gute nacht maria

gute nacht @ all