Carolina legt los!

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Hallo Carolina

Ich hab auch Yoga gemacht das ist so herrlich entspannend

Die Kobra gefällt mir immer am besten da dehnst du dein ganzen Rücken.

Hast du dich schon mit Logi richtig angefreundet?
MFG
schwarze elfe
 
Hallöchen ihr Lieben, Lolle noch ganz vielen Dank für die Glückwünsche! :)
@schwarze Elfe: Die Kobra mag ich auch super gerne! Und die sympathische LOGI, ja das ist schon eine gute Freundin von mir geworden! Ich fühle mich gut mit der Methode, habe ja dadurch auch schon einige positive Veränderungen an mir festgestellt. Sie ist halt nur etwa aufwändig und ich hoffe, dass ich in der Stressphase, die bald beginnt, durchhalte!!!
 
Ich finde Logi nicht aufwändig. Du musst bißchen ausprobieren, es gibt vieles, das schnell geht. Joghurt, hart gekochte Eier, Käsestücke, kleine Tomaten, Nüsse etc....das klappt schon!
 
Ja, das denke ich auch...muss erstmal noch LOGi-Profi werden und dann klappt das. Ich denke mit der Zeit finde ich raus, was gut ist und schnell geht. Und positiv ist ja, dass ich mir jetzt doch öfter mal die Mühe mache, mich hinzustellen und was zu kochen, da war ich vorher immer zu faul zu!
 
Habe ganz vergessen zu posten, was ich gestern gegessen habe...et voilà:

Frühstück
körniger Frischkäse, Leinsamen, den Rest rote Jo-Beeren, mit Sojamilch gestreckt

Mittag
Tofu, Sojasauce, Kaisergemüse, Olivenöl
paar Erdbeeren (himmlisch!)

Abend
vegetarischer Döner mit Falafel (hab nur das "Innenleben" gegessen)

Zwischen
Erdnüsse
Kirschen
 
Das kriegst du alles hin, man isst schon allein deshalb gesünder, weil man sich was kocht, das finde ich auch!

Sind Falafel nicht irgendwie paniert? Ansonsten sieht Dein Plan gut aus, finde ich!
 
Hey Lolle, Falafel sind meines Wissens nach nicht paniert, aber es wird glaube ich etwas Mehl untergemischt. Ich musste aber gestern irgendwas essen, ich war von 16.00 bis irgendwann nachts unterwegs und mitnehmen konnte ich nichts. Deshalb schien mir Falafel ne gute Alternative, ist ja aus Kichererbsen gemacht und ich esse das total gerne...und falls ich ein paar KHs zuviel hatte, werde ich daran ja auch nicht sterben ;). Und das Brot hab ich ja nicht mitgegessen!
Freu mich aber, dass mein Plan ansonsten gut aussieht! :)
 
Nein, daran wirst bestimmt nicht sterben!!!;) Außerdem läufts ja wirklich gut bei Dir!
 
Hallo carolina

Das stehst du durch kleines ,das schaffst du
ich wünsch dir noch ein super schönen Abend
und vieleicht bist du ja heute ganz spät wieder hier
MfG
schwarze elfe
 
Hey Lolle, das denk ich doch auch!!! >:)
Huhu Elfe, danke für die netten Wünsche, jetzt bin ich ja da...;)...aber Brasilien nicht mehr!!!
 
Na sowas, Brasilien ist raus und es ist dennoch laut hier??? Scheinen doch auch franzosen in Ffm zu leben!!

So, Ihr Nachteulen, ich gehe schlafen!
 
Gute Nacht, träum schön von den netten Leuten im Forum!!! ;)
 
Aber klar doch, Ihr seid schließlich die Besten...>:)

Aber einen kleinen Traum kriegt auch noch mein Liebster;)
 
Naja, ich denke das kann man gerade noch durchgehen lassen...
 
Erstmal gegen Italien im Halbfinale. Und derjenige, der aus der Partie Frankreich-Portugal als Sieger hervorgeht, wird unser Gegner im Finale!
 
Soooooo, heute habe ich folgendes gegessen:

Frühstück
Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Leinsamen, Sojamilch

Mittag
1 hartgekochtes Ei, Stück (50g) Harzer Käse, 1 Kohlrabi, Kirschen

Abend
Salat aus Lollo verde, Tomate, Paprika, etwas Gurke, Feta, Leinöl
Erdnüsse
 
Guten Morgen ihr Lieben, hey ich glaube, ich muss doch lieber wieder zunehmen! Stellt euch nur vor, dass ich mir vor ca. 2 Wochen eine neue Jeans gekauft habe (brauchte dringend eine), und die saß auch recht stramm beim Anprobieren und nun ist sie mir schon viel zu groß!!! Naja, aber wozu gibts Gürtel ;). Oder ich mäste mich mal mit KHs, damit die Hose wieder richtig gut passt!!!!
 
Na, lieber Jeans ändern als KH-Mast!!! Ist doch ein toller Erfolg!
 
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