chiana
Stamm Mitglied
- Registriert
- 13. Jan. 2006
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- 3.578
- Reaktionspunkte
- 19
MITTWOCH 15.11.2006
FRÜHSTÜCK:
gar nix
MITTAG:
minutensteaks mit broccoli
und greyerzer
ABEND:
spareribs ontario
mit gurke
ZWISCHENDURCH:
pfälzer leberwurst
stadtwurst mit 1 scheibe käse
2 eiweissshake schoko/banane
GETRUNKEN:
3 gläser wasser
1 glas cola light
2 liter rotbuschtee(roter apfelzauber)
FRÜHSTÜCK:
gar nix
MITTAG:
minutensteaks mit broccoli
und greyerzer
ABEND:
spareribs ontario
mit gurke
ZWISCHENDURCH:
pfälzer leberwurst
stadtwurst mit 1 scheibe käse
2 eiweissshake schoko/banane
GETRUNKEN:
3 gläser wasser
1 glas cola light
2 liter rotbuschtee(roter apfelzauber)
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