Coffee's Tagebuch

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Harli, bist du aus dem Bett gefallen? :shock:

Guten Morgen zusammen! Freitag = Wiegetag, aber ich habe nicht zu Hause geschlafen und kann so nur anhand des Ergebnisses von gestern abend ein Wochenplus von rund einem Kilo schätzen. Trotzdem erstmal weiter im Plan.

Gestern habe ich Baguette und Brownies für Wochenende gebacken. Da ich nach den Eiern den ganzen Tag keinen Hunger mehr hatte, habe ich nichts gekocht und abends dann ein Stück Baguette mit Butter und Lachsschinken sowie einen Mini-Brownie gegessen. Und auf einmal stieg die Waage und der Bauchumfang... Die Kalorien waren niedrig. Eigentlich hätte ich die Nullrunde knapp schaffen können, dafür habe ich die Erkenntnis nun wirklich: Kein Brot für mich wenn ich abnehmen will! (War das ein Drama, gestern was zum Anziehen für heute zu finden, ich hab mich 5 Kilo schwerer gefühlt und meine Hosen bestätigten das auch noch!) Morgen gibts ne knackige Sportrunde ;)

Nichts desto trotz gönne ich mir heute ein Nikolaus-Leckerli: Eine Mandarine >:) Ich hoffe nur, sie schmeckt schon!

Frohen Nikolaus euch allen :)
 
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Coffeetogo schrieb:
War das ein Drama, gestern was zum Anziehen für heute zu finden, ich hab mich 5 Kilo schwerer gefühlt und meine Hosen bestätigten das auch noch!) Morgen gibts ne knackige Sportrunde ;)

Nichts desto trotz gönne ich mir heute ein Nikolaus-Leckerli: Eine Mandarine >:) Ich hoffe nur, sie schmeckt schon!

Frohen Nikolaus euch allen :)
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Das Kenne ich =) effektiv wiegt man nur wenig mehr oder hat sogar einen Stillstand, aber fühlt sich unglaublich fett!! Das ist bei mir dann, wenn der Bauch gebläht ist, oder Wassereinlagerungen stören.

Ich wünsch dir einen tollen Nikolausi :cool:
 
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Ja genau! Ich hab ne riiiiieeeesen Wampe heute...

Einen Nikolaus hab ich schon bekommen, den großen von Lindt. Den bring ich heute aber meinen Eltern mit, mir wurde das Weiterschenken erlaubt. Es ist nämlich ein Wandernikolaus: Vom Hausmeister zu meinem Freund, zu mir, zu meinen Eltern ;)
 
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Bei mir gab es heute im Büro auch ein Nikolaus Frühstück.

Eiweißbrot und Cappuccio, später gibt es noch eine Orange.
Mit LC Brot nehme ich auch nicht ab.
 
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Ich mach mir heute den fetten Mohnkuchen aus dem Backbuch, =)
Ein ganzer hat gerade mal 17 KH.
Das wird mein Nikolausi dann hihi
 
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AW: Coffee's Tagebuch

... und ich hab noch Walnuss-Brownies im Auto. Die sind diesmal noch leckerer geworden, ich hab einen Schluck Sahne in den Teig gegeben. Dadurch ist er 1. richtig klietschig und 2. nicht ganz so bitter-schokoladig, das ist für Gäste wohl besser. Die Hälfte der Nüsse hab ich noch durch zusätzliche gehackte Schokolade ersetzt... Die Chose hab ich mit ganz dunkler Kuvertüre überzogen und mit Mandeln und Walnüssen dekoriert. Ich freu mich auf den Nachmittagskaffee bei meinen Eltern heute ;)
 
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Auf den Nachmittagskaffee bei euch würde ich mich auch freuen... bei so leckeren Brownies.
 
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Lieber kein Foto! Mir tropft jetzt schon der Zahn :???:
 
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Coffeetogo schrieb:
... und ich hab noch Walnuss-Brownies im Auto. Die sind diesmal noch leckerer geworden, ich hab einen Schluck Sahne in den Teig gegeben. Dadurch ist er 1. richtig klietschig und 2. nicht ganz so bitter-schokoladig, das ist für Gäste wohl besser. Die Hälfte der Nüsse hab ich noch durch zusätzliche gehackte Schokolade ersetzt... Die Chose hab ich mit ganz dunkler Kuvertüre überzogen und mit Mandeln und Walnüssen dekoriert. Ich freu mich auf den Nachmittagskaffee bei meinen Eltern heute ;)
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Ich sehe meinen LowCarb-Rezepte Ordner dicker und dicker werden, der Link ist toll!!!
 
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Coffee, du kannst die Baguettes etwas entschärfen, wenn du evtl. keine zusätzlichen Nüsse oder Samen verwendest. Ansonsten kannst du ggf. noch an der Mehlzusammensetzung etwas zu Gunsten von Leinsamenmehl verändern.

gurke schrieb:
Ich sehe meinen LowCarb-Rezepte Ordner dicker und dicker werden, der Link ist toll!!!
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Der Ordner wird dicker und Du dünner, das ist klasse. :D
 
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Oh ja, das klingt verführerisch!
Coffeelein, ich befürchte für morgen wohl auch eher ein Plus. Und mein Wämplein ist in meiner Urlaubswoche im Oktober ordentlich gewachsen und obwohl ich vom Urlaubsplus schon längst wieder was runter habe, bleiben die Umfänge absolut gleich. Die Taille hat um ca. 5cm mehr bekommen und beim Unterbauch sind es ca. 4 cm.:( Meine eh schon problematischen Beine sind natürlich auch wieder mehr geworden, so 1-2 cm.

Ich wünsche dir auch einen tollen Nikolaus und einen wunderschönen Nachmittag mit deinen Eltern!
 
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Witschgi, das ist ja ätzend :( Dabei wären die Umfänge wichtiger als die Waage!

Sonja, das ist eine gute Idee. Trotzdem werd ich sehr sparsam mit den Baguettes umgehen. Auch wenn sie mir sehr gut schmecken! Aber das tun sie ja auch noch wenn ich irgendwann mal U70 bin. Die laufen ja nicht weg :)
 
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Coffeetogo schrieb:
Witschgi, das ist ja ätzend :( Dabei wären die Umfänge wichtiger als die Waage!
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Merkwürdigerweise (oder besser: zum Glück) passen die Hosen noch. Aber das mit dem messen ist immer irgendwie schwierig.
Ich wünsche dir einen guten Start in die Woche!
 
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UI, bei dir gab es wieder Brownies, lecker >:) .
Ich habe gestern gebacken . die ersten Weihnachtsplätzchen . Hätten etwas süßer sein können aber so schmecken sie halt schön mehr nach Nuss :lol: .

Wünsche Dir eine schöne Woche .
 
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Ich bin wieder zurück von einem schönen Familien-Wochenende. Die Sünden waren gar nicht schlimm: Weißwein, 1 Schuss Amaretto im Espresso und ein Biss Nusskuchen (ohne Mehl aber mit Zucker). Die Waage habe ich nicht konsultiert, vielleicht schaffe ich es ja, bis Freitag zu warten ;)

Ab heute ist wieder Schmalspur-Küche angesagt, im Ofen brutzeln gerade überbackene Auberginen (weniger Käse).

In der Post hatte ich gerade eine Mahnung über mehr als 300 Euro für eine Narkose... ne Rechnung hab ich nie bekommen, und ich bin ja eh Kassenpatient. Angerufen, war ein Irrläufer. Nächster Brief: Meine neue Hausverwaltung, die Miete für November (514 Euro) wurde nicht bezahlt. Wurde sie natürlich, also Beleg rausgesucht... War beide Male falscher Alarm, aber erstmal musste ich schlucken, Forderungen von fast 900 Euro auf einmal ;)

Heute Abend gehts zum Training, ich freu mich schon! Da Montags immer so voll war hat sich der Trainer um eine zweite Stunde direkt im Anschluss bemüht. Die meisten wollen immer noch um 7 gehen, wir werden es heute mal um 8 ausprobieren. Mit etwas Glück sind wir da dann nur 7-8 Leute, das wäre klasse. Sicher noch anstrengender, aber man lernt mehr.

Einen schönen Wochenstart wünsche ich euch!
 
AW: Coffee's Tagebuch

Na toll. Das ist ja mal ein Schock solche Mahnungen zu erhalten. :shock: GSD waren es Irrläufer!!!
 
AW: Coffee's Tagebuch

Puh ,s olche irrläufer braucht kein Mensch :-x , aber gut das es welche waren. 900,-€ ist schon ne Menge so auf stopp.

Wünsche Dir eine schöne Woche und die Kraft die Waage bis Freitag zu meiden ;) .
 
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Harli schrieb:
Na toll. Das ist ja mal ein Schock solche Mahnungen zu erhalten. :shock: GSD waren es Irrläufer!!!
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Ganz meine Meinung!

Coffeelein, dir auch einen tollen Wochenstart! Und gute Idee - Auberginen habe ich schon fast zu lange nicht mehr gehabt, danke für den Tipp! Damit ich nicht immer nur Steak essen "muss".;)
 
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