Das Tagebuch von Michael

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123-45-156,6 113:68:76links 124:69:80rechts nbz 5,6
Bundweite 137 hintern 142 Oberschenkel 75
Jeans 132

90-66,1 nbz 6,7


6213 KJ1484 kcal Fett 115,3 g KH 18,3 g Prot 97,2 g
 
Zuletzt bearbeitet:
122-44-156,4
90-65,1 nbz 6,2

Mal eine neue Erfahrung, nach dem Grillen.


7656 KJ1828 kcal147,8 g18 g104,2 g

hiit
 
Zuletzt bearbeitet:
122-44-155,8 154:89:62 nbz 4,9
90-65,8 nbz 3:00 5,6 3:45 5,7 6:30 5,8 7:45 6,1

Training wirkt bei Ihr.


9227 KJ2204 kcal164,6 g22,2 g148 g

Einmal Völlerei
 
Zuletzt bearbeitet:
124-44-157,0
90-67.1 nbz 5,8 Jippy

Und nochmal Völlerei. Über Sättigungspunkt mit Absicht.


10741 KJ 2565 kcal 179,5 g 14,9 g 218,9 g

Hohe Proteinmenge wg Aufbau.
 
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125-45-157,1 nbz 4,5
90 67,4 6,2


9914 KJ2368 kcal189,1 g23,1 g143,3 g
 
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124-45 156,4
90 66,7 7,6

Einen schönen Sonntag an Alle !


10278 KJ2455 kcal214 g13,1 g121,2 g
 
Zuletzt bearbeitet:
125-45-156,6

90-66,2-8,3


7479 KJ1786 kcal Fett 138,8 g20,2 g Prot105,6 g

bissl Eiweisslastig...
 
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125-44-156,2 nbz 5,3
90-65,9 nbz 9,9 Durch Hochintensitätatraining vom Vortag?


8297 KJ1982 kcal163,5 g29,4 g96,3 g
 
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Hallo Michael und unbekannterweise Karin,

Was macht die Welpenbande?

Ich habe übrigens bei jedem Wurf 5 kg abgenommen, und hinterher wieder zu, ist also keine Diätart im Sinne des dauerhaften Fettabbaus.

Ihr habt zur Zeit sicher viel Spaß mit den Bobbelchen.
 
Hallo Doris ,

die Rasselbande macht gut, die Mama hatte Bisswunde über Gesäuge das ist blöde und war heftig.

Bilder anbei.
 

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Honey108 schrieb:
Hallo Michael und unbekannterweise Karin,

Was macht die Welpenbande?

Ich habe übrigens bei jedem Wurf 5 kg abgenommen, und hinterher wieder zu, ist also keine Diätart im Sinne des dauerhaften Fettabbaus.

Ihr habt zur Zeit sicher viel Spaß mit den Bobbelchen.
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Neuer Trend,.. Die Welpendiät (hoffentlich versteht das keiner falsch, und isst die Wauzis, ansonsten ist es eher was für den chinesischen Markt^^)
 
Glaub mir, die Mehrheit von denen isst zwar echt schrägen Mist wie Eier, die in dem Urin von Grundschulkindern gekocht wurden, aber Hunde sind bei den meisten ziemlich out :D
 
Die ich so kenne, fliegen zum Lebensmitteleinkauf nach Taiwan und Japan oder lassen sich von hier schicken. Hunde sind da nicht bei, weil die Qualität nicht ausreicht. Die müssen schon fit sein.:lipssealed:
 
Blutketone heute mal nach 40g KHs (Erdbeeren sind in 400g Mengen schon gefährlich) saubere 1,8mmol/l - perfekt Ketosis.

Also ist meine Toleranzschwelle höher als angenommen.


10045 KJ 2399 kcal Fett 204,7 g KH 36,8 g Prot 89,8 g
 
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