Das Tagebuch von Michael

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Sieht so ähnlich aus wien Hintern ist nur vorne.
 
Dann hab ich es richtig verstanden, hihihihihihihi! Heute mein erster lauter Lacher !
 
Ich kenne das nur unter "Spiegel-Ei-Syndrom". Kann Frau nicht haben... wenigstens mal was!
 
Ich bin einfach zu sehr von Nonnen geprägt, ich kann ja garnicht versaut denken.....
 
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Bewegung an der frischen Luft im Kloster....

Die Nonnen fahren nur Fahrrad, und wenn sie zu laut sind kommen die Sättel wieder drauf.
 
Ach! Jetzt weiß ich endlich, warum ich mir mit 30 noch das Fahrradfahren hab beibringen müssen! Aber als Nicht-Nonne hats mir keiner verraten... :p
 
Na, dann bin ich mit meinen gefühlten 34 hier ja goldrichtig.

Um die 108cm Taillenumfang beneide ich Dich. Hab 117cm - gerade gemessen.
 
Das ist nur eine Frage der Zeit.
Du bist schon -gedanklich- bei den Perfektmassen. Es ist nur zu früh zum messen....
 
Oh, Michael, ich bin gedanklich bei meinen Kleiderschränken und den 28 wunderbaren schweinisch teuren Hosenanzügen samt Shirts, Pullovern, Blusen, Jacken, Kostümen, Mänteln - nicht zu vergessen die Dessous - und das alles in Größe 38. Das ist das Ziel. Mein Ziel.
 
Grösse 38?
Kennst du die Szene aus "Der Teufel trägt Prada" wo der Designer zu ihrer Assistentin bei der Anprobe sagt "schieb deinen fetten Grösse 36 Ars** hier rüber. Für das Kleid werden wir wohl Talkum und Angelschnur brauchen um es dir anzuziehen.....'

Du schaffst es!
Auch wieder das kleine Schwarze mit der passenden Unterbekleidung nach Wahl.
 
xxx-xx-133,5 trotz 2x>>3kkCal
Blutdruck 113:75:85
90-69,4 BZ gestern 8,8 16:00 6,3 18:00 6,1 20:00 6,2 4:00 6,5 Heute morgen 8,3

Frontdrücken
20x24 25x12 25x12 p 30x12 p 35x12 p 38x12 letzte Schwung 38x11 versagen in 12, p 38x11 12 hätte vom Gefühl versagt.
Kreuzheben 20x20 25x12 30x12 35x12 40x12 45x12 50x12 55x12 Griffkraftgrenze p 60x12 p 65x12 p 70x12 p 75x12 UB Svhliss
Latzug eng UG 20 25 30 35 40 45 50 x12 p 55x12 60x12 Griffkraft 65x12 p 70x12 Griffkraft Finger gehen bei 12 auf. Abbruch

Das mit der Griffkraft ist mir beim rumänischen Teil des Kreuzhebens schon aufgefallen. Das Volumen ist halt sehr hoch.
Sonst ganz ok.
 
Zuletzt bearbeitet:
G uten Morgen, Tagebuch, guten Morgen Mitstreiterund Freunde!
109-xx-132,8 Blutdruck 115:75 Puls 84, Puls ist generell noch etwas hoch, liegt das an dem literweise Kaffee?
115:75 ist für das Alter und Gewicht doch eine Ansage....

Frühstück 1600 kCal, 450g Querrippe Rind, 150g Thüringer, 1 Pack Krabben, einen Landjäger zu Nachtisch.
Je länger ich das ZeroCarb mache, um so mehr komme ich von dem Pökelsalzzeug weg. I rgendwie ist das nix mehr mit den Landjägern.
Aber rohes oder kurzgegartes Rindfleisch.....Jummmi.....
Geklöppelte Eier passen zu den Krabben fast so gut wie Hollandaise, aber erst wieder morgen.
 
Guten Morgen , was sind denn geklöppelte Eier? 132, x es geht wohl weiter...

Super Blutdruck!
 
Hab ich das richtig verstanden, dass du rohes Rindfleisch isst?
 
kerstin schrieb:
Guten Morgen , was sind denn geklöppelte Eier? 132, x es geht wohl weiter...

Super Blutdruck!
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Kerstin, du kennst geklöppelte Eier nicht? Meine Grossmutter und deren Mutter hat die morgens immer getrunken.
Anleitung:

Ein Wasserglas nehmen.
drei bis vier eier roh hinein.
gegen das Licht prüfen, ob du beim Aufschlagen keine Schale mit drinnen hast, mit Gabel entfernen, falls Schale drin.
Da du nun die Gabel schon in der Hand hast, kräftig die Eier im Glas durchschlagen (daher der Name), so als ob Du Rührei vorbereitest.
Trinken und geniessen.
 
zwergenfrau schrieb:
Hab ich das richtig verstanden, dass du rohes Rindfleisch isst?
Zum Vergrößern anklicken....

Klar, schon seit vielen Jahren.
Auch rohes Schweinefleisch.
Auch rohen Fisch.
Auch rohe Eier.
Auch rohes Geflügel.

Wenn du das nicht gewohnt bist, wäre zum Anfang mal Rinderschinken, dann mal ein Besuch beim Afrikaner, dann vielleicht mal der Chinese oder Japaner mit dem Sashimi, dann mal eine Thüringer Mettsemmel, ein wenig Stracke und noch ein bisschen Salami, da ist dann noch rohes Fleisch anderer Tiere dabei.

Ansomsten hole dir mal ein Stück Filet und esse es, wenn Du den Geschmack verfeinern willst ggf mit etwas Paprikapaste oder Sahnemerrettich.

Ansonsten was wirklich "geil" schmeckt: Pfund Gulasch oder Steak in Würfelchen geschnitten, Emmentaler in Würfelchen, Zwiebel in Dünne Scheiben und Spiesse machen. Yummii.... war ich mal eine Zeit lang süchtig danach.
 
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