Die Fliegenpilz-Diät

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Hallo liebe Amanita
Also diese Frühstücksflocken habe ich früher auch geliebt!!! Am besten waren die mit Schokoladenfüllung. Meine Güte Bin froh, dass ich die Dinger nicht zuhause hab....

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Ui ja Sinja, ich hab sie mal ganz weit nach hinten verstaut in den Schrank. Die mit Schoko kenne ich ja noch gar nicht.. wohl besser so!

Habe ja angekündigt, dass ich mein Feedback zu den jeweilig probierten Aromen abgebe:

Beim Frühstück hab ich
(neben meiner Mango und dem Kaffe)
Aroma "Gebrannte Mandeln" in Quark probiert.
Fazit: Hmm... ich glaube ich würde mit der hälfte der angegebenen Menge klarkommen, finde es schmeckt einfach unheimlich künstlich. Die "gebrannte Mandeln Stücklein" darin fand ich aber gut.

Mittagessen
Randensalat
eine Handvoll Nüsse

Abendessen
Rahmspinat und Forelle

Dessert
LC-Merengue mit dem "little White Ball" Flavor - so schmeckts ganz ok!
85%ige Schokolade

Sport
45min joggen

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Also ich mag alle Aromen :lol: Man kann sie ja noch etwas aufpeppen...

Mandelstückchen waren bei mir keine dabei, dafür aber Kokosflocken und Schokistückchen...

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Ja das stimmt, man könnte sie untereinander mischen oder auch mit Backkakao... wahrscheinlich ist auch die Dosierung eine Kunst für sich, je nach Geschmack. Vielleicht ist mein Quark dafür nicht so geeignet, dafür hat der aber nur 2.5g KH. Alles kann man nicht haben ;-)
Aber nichts gegen diese Aromen, sind echt die Besten "künstlichen" Aromen, die ich bisher probiert habe. Nach der ganzen Euphorie-Welle hier im Forum musste ich die ja auch mal probieren.
Danke an Banshee für den Hinweis und Sternchen für den Tipp mit Mirabelle, das war mein heutiger Frühstücks-Flavour und dem würd ich nun doch Note "gut" geben. Bzw. "lecker"

Frühstück
250g Quark "mirabelle"
40g Cashewkerne
KmM

Mittagessen
LC-Wrap gefüllt mit Gemüse und Hummus

Abendessen
Einladung zum Raclette-Essen
Sicherlich viel Käse, Gemüse, Salat und vor 1-2 Kartoffeln hab ich auch nicht Angst


Ach ja und der Gürtel sitzt schon wieder etwas enger, also ganz ungestraft komm ich auch nicht davon.

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Guten Morgen holder Pilz!

Von den Aromen liebe ich nur das Limetten-Käsekuchen-Aroma, alle anderen sind mir persönlich zu künstlich und zu süss.
Am leckersten ist es für mich immer noch, ein GUTES EW-Pulver in den Quark zu mischen .

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Hallo Lolli

Limmetten Käsekuchen sagst Du, das könnte meinen Geschmack treffen, darauf steh ich total. Ob ich beim Bestellen nicht sogar kurz überlegt habe...? Ich glaub ich erinnere mich und dann hab ich wohl sowas gedacht wie "da kannst du grad sogut einfach Limettensaft und Süssstoff reinkippen".

Künstlich ja, aber wenn ich die mit Walden Farms oder Toriani Syrup vergleiche schmeckts doch grad wie frisch aus Frau Müllers Garten!

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Hallo Amanita,
mit Interesse lese ich hier mit.
Da ich relativ neu im Forum bin, habe ich die Diskussion über die Aromen nicht verfolgt und konnte sie bis jetzt auch nicht finden.
Bist du so lieb und sagts mir, wo ich diese Aromen bestellen kann? Verzeih, wenn ich es übersehen habe, bestimmt steht es irgendwo.
So, nun bei schönem Wetter raus in den Wald, ich hoffe sehr, dass ich außer Amanita muscaria auch in paar Boletus edulis finde, die würden sehr gut zu meinen Kürbis-Spaghetti paasen.
Gruß Omi

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Hallo Omilein

Oh Steinpilze hab ich dieses Jahr vergebens gesucht. Hoffe Du hast mehr Erfolg.
Aber raus in den Wald ist ein gutes Stichwort, das werd ich heute am späteren Nachmittag auch noch machen

Klar, die sagenumwobenen Aromen findet man hier:
http://www.bodybuilding-depot.de/shop/Flavour+System/S.U.+Royal+Flavour

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Hallo,
ja danke, ich habe schon nachgeschaut.
Super finde ich, dass es da auch geschmacksneutrales Proteinpulver gibt, das nehme ich nämlich im Moment als Nahrungsergänzung, das von Mark Warnecke. Ich werde jetzt mal die Proteinzusammensetzung vergleichen, meins ist nämlich teurer. Die Aromen interessieren mich auch, werde mich mit beschäftigen.
Steinpilze habe ich eine schöne Mahlzeit gefunden, auch Reizker, hier im Pfälzer Wald ist der Tisch reichlich gedeckt.

Inzwischen habe ich auch die Suchfunktion des Forums entdeckt, es dauert halt alles ein bisschen länger bei mir.

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Hey LITTLE MUSHROOM

Welchen Quark hast du denn mit 2.5 KH?? aber bestimmt gibt es den nur bei euch

LG Kami

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Hallo miteinander

Hallo Omilein: Kein Problem mit der Suchfunktion. Sie ist sehr hilfreich, aber darfst auch gerne fragen. Ja die Pilzsaison sei allgemein dieses Jahr sehr gut - wahrscheinlich bin ich einfach zu früh schon sammeln gegangen. Jetzt wär wohl ein guter Zeitpunkt, aber da ist mir die Lust schon wieder vergangen (mich packts nur so 1-2 mal im Jahr).
Hoffe die Steinpilze haben Dir geschmeckt!

Kami: Ja hallo, Du bist ja wieder zurück =) Ja, bedaure aber den gibts in DE nicht Aber vielleicht gibts bei euch auch irgend einen Lactosefreien mit weniger KH? Oft haben Lactosefreie auch etwas weniger, da kein Milchzucker drinn ist.
___________________
Ich schreib heut das letzte Mal hier rein - jedenfalls für diese Woche

Den Rest der Woche wirds dann etwa so aussehen:

Freitag:
Fleischpastete, Trauben

Flammkuchen

Weisswein

Rotwein


Samstag
Münsterkäse

Schweinshaxe

Roséwein
Rotwein
Weisswein

Sonntag

Baeckeoffe

Gänseleberpastete

Wein?

Na, auf jedenfall lass ich's mir mit einer meiner Herz-Freundin 2-3 Tage so richtig gut gehen in Frankreich

Aber nun noch der heutige Tag

Sport
15 Min. HIIT + 3h Material geschleppt

Frühstück
Mango
KmM

Snack
Karotte

Mittagessen
LC-Sandwich mit Margarine und Schinken
2 Pflaumen
40g Paranusskerne


Abendessen
Radiccio-Endivien-Salat mit Lupini

50g dunkle Schokolade
1 Quark mit Banana-Split Aroma (ich glaube, ich habe mein Favoriten-Aroma gefunden!!)

Wünsche euch allen ein schönes, hoffentlich sonniges Wochenende!

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Ui....Frankreich! Wie schön Hoffentlich habt ihr auch ein so schönes Wetter, wie es das bei uns geben soll... Macht euch ein tolles WE mit viel Wein&Käse&noch mehr Wein Bis nächste Woche!

LG

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Ich wünsch dir ganz viel Spaß in Frankreich

Was hat es eig mit deinem Benutzerbild auf sich?

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Viel Spaß in Frankreich! Genieß das tolle Essen und den Wein

Ich esse übrigens gerne meinen Joghurt auch gerne mit Bananenaroma und hacke dann dunkle Schoki ganz fein rein! Das geht mit dem Bananensplit bestimmt noch besser. Ich mag es wenn da kleine Stückchen drin sind (kommt auhc sehr gut mit ein bißchen Marzipan-Aroma, schmeckt dann nach Stracciatella)

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Lass es dir gut gehen, schöner Pilz, geniesse Mann, Wein und Gesang und ich freue mich auf deinen vollständigen Bericht !

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Hallo zurück an alle und lieben Dank für die guten Wünsche.

Wir hatten ein absolut geniales Frauen Wochenende. Wetter war super, haben viel unternommen. Wir sind Schlösser und Ruinen anschauen gegangen, über unendlich weite Weinberge gewandert, durch hübsche Dörfchen hindurch, etwas Shopping war natürlich auch dabei, haben viel gelacht, uns allen Sinnesfreuden hingegeben, vorallem gut gegessen und getrunken.

Mein vorausblickender Menue-Plan kam dem ganzen sogar sehr nahe, ausser dass noch einiges hinzu kam. Also hab die letzten drei Tage wirklich geschlemmt und zwar von allem. Auch Brezel, Quiche, Eis, Schokolade. Dazwischen musste man natürlich auch die ganzen tollen Weine der Region degustieren.
Habe nichts gezählt, nichts weggelassen und einfach nur genossen.

Da ich aber schon die ganze letzte Woche und das Wochenende davor ziemlich oft Ausnahmen gemacht habe, hab ich als Ergebnis nun eine zwickende Hose und die Bauchmuskeln haben sich auch unter einer hübschen Fettschicht versteckt. Alles nicht so tragisch, aber ich bin eitel mit mir selbst. Drum folgt ab heute meine Fettweg-Woche.
Einiges ist sicher Wasser, das solle in 2-3 Tagen weg sein.

Tägliche Bewegung und Sport steht auf dem Programm sowie viel Gemüse und Eiweiss.

Das schlimme ist, während ich hier schreibe hab ich unglaubliches Verlangen nach Schokolade oder einer Brezel. :shock: Hiiiiilfeeeeeeeeeeee.

Muss wieder bessere Essgewohnheiten schaffen. Ist doch grad eindrücklich, wie schnell einem diese KH-Sucht wieder hat.

Was macht ihr in solchen Momenten zur Ablenkung?

Liebe Grüsse und einen guten Wochenstart
Fliegenpilz

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Ich schau mir die neu erworbenen Speckschichten noch n bissle länger an. Dann vergeht mir meist die Lust auf solche Sachen ;-)

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Hilft Tee? Ingwer mit Limette hilft bei mir ganz gut gegen Süßhunger. Ob es gegen eine Brezel ankommt, weiß ich aber nicht

Schön dass du wieder da bist, schön dass du so ein tolles Wochenende hattest!

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Hallo lieber Pilz!

Schön, dass ihr so ein tolles Mädels WE hattet

Was die KH angeht sprichst du mir gerade aus der Seele: Die letzten Wochen einfach immer wieder viel zu viele Ausnahmen gemacht, die mich im Nachhinein total ärgern. Gerade gestern noch Crepe mit Schokoladensauce, Eis & Sahne vertilgt und im Bett abends ne halbe Packung Toffifee :shock: Meine Hosen zwicken ebenfalls und die Waage schnellt nach oben...ätzend Mein Plan diese Woche daher: Mal wieder schön eine Woche Atkins Phase I durchziehen, viel Salat gepaart mit Fleisch & Eiern, keine LC Süßigkeiten (irgendwie vermute ich, dass die manchmal nicht weniger schlimm sind) UND eine Woche keine dunkle Schoki....UAAHH

Ohne ein bisschen Kontrolle geht's eben doch nicht, so gut es einem mit der LC Ernährung auch geht...

LG und viel Erfolg beim Entzug

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Sinja: Das ist eine gute Idee....

Coffee: Ich liebe Ingwertee. Leider hilft der Trick "viel Trinken" bei mir aber gar nicht. Das mach ich sowieso immer nebenher

und Kami: Lach, klingt nach mir ;-) Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Durchhalten, jedenfalls mehr als mir denn...

es ist grad mal Mittag um eins und ich hab all die guten Vorsätze für heute schon wieder über Board geworfen.
Herrgott, ich bin absolut instabil was das Essen angeht gerade. Aber ich wusste irgenwie schon bei der Zielsetzung, dass der heutige Tag nicht wirklich hinhauen wird.

Also, es gab Salat und Brusschetta zum Mittagessen und einen Schokokuss sowie ein Daim zum Dessert und ich dachte mir wirklich "ach, du bist doch eh schon schlank, jetzt gibst Du einfach nach und isst heut mal noch, wonach Dir verlangt."
Tja. Normalerweise würd ich mich jetzt selbst fertig machen, mich unheimlich unwohl, willensschwach, unattraktiv... fühlen. Aber heute nicht. Denn es wird auch nicht besser davon.
Kann mich dann immer noch den Rest der Woche drüber ärgern, wenn sich die Kalorien gleich in Huftgold umwandeln sollten.

Jedenfalls, der Rest des Tages wird sicher auch nicht "besser". Insofern ich meld mich morgen zum Low-Carb Einsteigerkurs an