Hallo zusammen.
Gewicht: Keine Ahnung. War seit drei Tagen nicht mehr auf der Waage...*flöt*
Arm: viel besser. Schmerzen sind fast weg. Kann wieder normal tippen.*freu*
Wetter: gemischt! *grummel* aber zum Glück noch kein Regen...
Laune: ganz gut drauf! Fahren gleich ne Runde Billard.
Essen: Ja aber klar doch.
Abnehmen: wird nötig sein. Ich schätze mal, ich hab 2-3 Kilos drauf!
Liebe: Super schön!
Freunschaft: Ich hab euch alle ganz doll lieb!
Hallöchen liebe Renate...
Könntest Du mir noch mal ein paar Infos zu den Protein-Riegeln geben, die Du letztes WE angesprochen hast?
So....da ihr ja so viel Spaß an den Proteinriegeln hattet schmeiß ich euch mal die Nährwerte und Inhaltsstoffe hier rein.
Caramell-Vanille (die mit ohne Crispies)[In eckige Klammer abweichende Orangencreme-Werte]
Pro Riegel : 60g
Kcal:220 [211]
Eiweiß: 22g
KH´s:23 [20](davon Zucker: 0,2/Polyole:20[18]/Stärke:1,7)
Fett:8g(davon sind:Ges.Fettsäuren:1,4g[1,5]/einf.unges.Fettsäuren:6,2g/mehrf.unges.Fettsäuren: 0,4g/Cholesterin:5mg)
Ballaststoffe:2g[1g]
Natrium:0,3g [0,19]
Calcium:200mg
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Zutaten:
Molkeneiweiß 27% [26]
Sojabohneneiweiß 15% [16]
Feuchthaltemittel Glycerin
Süßstoffe: Maltitol, Acesulfam-K
Sonnenblumenöl
Stabilisator:Gummi Arabicum, Reismehl
Natürliche Geschmacksstoffe (???)
Trennmittel:Tricalciumphosphat
Salz
Malz(aus Gerste)
Emulgator:Lecitin(aus Sojabohnen)
Kann Spuren von Nüssen und Erdnüssen enthalten
Kann bei übermässigem Verzehr abführend wirken :rotfl::rotfl::rotfl:
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Wird vertrieben Durch Amway und heißt:
Nutrilite
Positrim
Barre Protéinée
*edit* hach bin ich heut wieder nett habs dir fix rausgesucht ;-)
Ey, kuckst Du richtig, hier: KH´s:23 [20](davon Zucker: 0,2/Polyole:20[18]/Stärke:1,7)Toll, jetzt hatt ich´s schon selber gefunden...
Die KHs sind Bruttowerte, oder? Sonst wär das ja etwas reichlich... :shock:
Außerdem, mehr als ein Riegel pro Tag und Du hast ne Kaumuskulatur wie ne Kuh!
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