Diesmal halte ich durch

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:lol: Hallo,
dank Cortison wiege ich jetzt 81kg, um nicht ganz 4kg mehr, aber ich hoffe das es beim abnehmenden Mond wieder weg ist, aber nur den Medis darf ich nicht die schuld geben hatte auch einen grossen Appetit. Wichtig ist das es mir besser geht. Doch jedesmal wenn ich nach Haus geschickt werde fall ich ein tiefes grosses Loch und bin depressiv, hoffentlich erfang ich mich bald wieder. Ich rede mir zwar ein ist ein Urlaub aber im Unterbewusstsein komm ich mir halt so unnötig vor, es ist sehr schwer auf jemanden angewiesen zu sein wenn man vorher immer sein eigenes Einkommen hatte und auch alleine seinen Lebensunterhalt bestreiten konnte. Irgendwie spür ich das auch in unserer Partnerschaft, aber ich glaub ich werd ein Mimoserl.
Lg Goldie
 
Ach Anna, das hört sich ja gar nicht so gut an. Da ist es doch fast ein Glück, daß Du die Arbeit verloren hast - wer braucht schon Zickenkrieg ?

Zum Glück brauchte ich noch kein Cortison nehmen, habe aber von Kollegen gehört, daß es schon appetitanregend wirkt. Aber die Hauptsache ist doch, daß es Dir besser geht.

Sei froh, daß Du einen Partner hast, der Dich auffängt. Ich lebe allein und muß alles mit mir selber ausmachen. Da gibt es auch Tage, da bin ich ein Mimoserl - da darf mich keiner auf der Arbeit auch nur falsch anschaun :lol:

Im Moment ist aber auch die beste Jahreszeit für Depressionen, dunkel, naß und kalt :(

Kopf hoch, ich schicke Dir einen :sunny: Gruß aus Köln zur Aufmunterung.

Liebe Grüße
Brigitte
 
Hallo Anna!

Cortison regt den Appetit an! Mach dir keine Vorwürfe! Du kriegst das schon wieder runter!

Ich kann dich gut verstehen, wie du dich fühlst wegen der Arbeit! Aber sieh es doch positiv! Besser für deine Gesundheit ist es auf alle Fälle! Und es ergibt sich sicher wieder was!

Kopf hoch!

Ganz liebe Grüße von Ute
 
:lol: Guten Morgen,

konnte nicht mehr schlafen, hab mir meine Essenspläne vom anfang durchgeschaut und muss feststellen das sich da schon ein bischen der Schlendrian eingeschlichen hat, die Portionen sind jetzt viel grösser, auch mehr Khs und viel fetter.
 
:lol:
Brigitte und Ute Ihr muntert mich immer auf, Danke
jetzt hab ich einen neuen Ansporn, mir fiel in den letzten Tagen auf das sich meine bessere Hälfte sehr an Atkins hielt ( war ja nicht immer der Fall), viel weniger gegessen hat, dabei eifert er zwei seiner Arbeitskollegen nach, die haben seit August 24 und 17kg abgenommen.
Wenn ich mir nur das Nachts essen abgewöhnen könnte.
Morgen oder Sonntag ist endlich wieder ein Saunatag und vielleicht nehm ich mich zusammen und geh ins Fitnesscenter, allein freuts mich halt nicht so sehr, da sind lauter junge Leute und ich komm mir fehl am Platz dort vor.
 
ach, lass dich von so was nicht einschüchtern, einfach kinn hoch und brust raus! ;-)
 
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In die Sauna traue ich mich zwar noch nicht, aber ich habe mich nach vielen Jahren im Sommer endlich mal wieder ins Schwimmbad getraut :stolz: und es war gar nicht schlimm .

Statt Fitnesscenter habe ich mir einen Crosstrainer geleistet, den ich auch häufig quäle.

Ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende und bitte den Spaß nicht vergessen:leb:

Brigitte
 
hab mal meinen damaligen direktor in der sauna getroffen, peinlich peinlich!!
 
ich denke mal, eher für ihn, obwohl er keinen grund hatte, sich für irgendwas an seinem körper zu schämen :point:
(er war noch relativ jung)
also eher peinlich für mich, war ein bisschen in ihn verknallt :whistel2:
 
:lol: Hallo,
als ich noch das Lokal hatte waren das auch immer meine Alptraumgedanken das ich wenn treffe der dann Tags darauf vor mir auf der Theke sitzt, bin immer 50km in die Sauna gefahren und 1x ist es doch passiert, war mir sehr peinlich.
 
Wühlmaus schrieb:
ich denke mal, eher für ihn, obwohl er keinen grund hatte, sich für irgendwas an seinem körper zu schämen :point:
(er war noch relativ jung)
also eher peinlich für mich, war ein bisschen in ihn verknallt :whistel2:
Zum Vergrößern anklicken....


:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl: oh Gott ein Alptraum......

Anna, lass den Kopf nicht haengen, du weisst doch an was die 4 kg liegen und ausserdem was dein eigenes Geld verdienen angeht.....in der heutigen Zeit kann keiner was dafuer, wenn er/sie arbeitslos ist. Und deshalb hat man doch unter anderem nen Partner....eben in guten und in schlechten Zeiten!!!

Ich denk an dich und ganz liebe Gruesse
Nucki
 
;) Grüss Euch,

hab mir irgendeinen Virus eingefangen und liege seit gestern flach, aus der Sauna ist daher nichts geworden. Spürte schon seit 2 Wochen immer wieder Ohren und Halsschmerzen aber gestern konnte ich den Kopf gar nicht mehr drehen, mach jetzt kein Atkins da ich Honig in den Tee gebe, trinke ihn literweise.
 
och mensch, du arme, dann schone dich und pack dich warm ein.
gute besserung!
 
:lol: Hallöchen,

Dank euch für die Genesungswünsche, leider wird das nicht viel besser, bin ganz wacklig auf den Beinen und lieg die meiste Zeit, Fieber hab ich aber nicht nur abends leicht erhöhte Temperatur, wenns bis Freitag nicht besser wird geh ich zum Arzt.
Gestern hab ich mich aber doch wieder an Atkins gehalten bis auf einen Tee mit Honig zum Frühstück und frisch gepressten Zitronensaft von einer Zitrone. Gestern zeigte die Waage nämlich schon 82kg und mehr darfs nicht mehr werden.

wünsch euch einen schönen Tag
 
:lol: Hallo,

heute gehts mir endlich wieder gut, aber würd schon gern wissen was das war, kein Husten nur minimaler Schnupfen aber sehr starke Hals- Ohren und Genickschmerzen die bis in den Hinterkopf gingen, naja wichtig ist das es vorbei ist. Das einzig gute daran war das ich keinen Appetit hatte.
 
Heute gabs

Frühst.: 2 Kaffee mit Kaffeesahne
Mittags: 290g Pangasiusfilet gebraten mit 2 Essl. Chinakohlsalat
Abends und 86g Neuburger Leberkäse gebraten, 19g Gouda und
Nachts: 260g Chinakohlsalat mit 36g Olivenöl

Getrunken hab ich 3,3 L Mineral mit Saft von einer Zitrone. Ich ess jetzt wieder so die Portionen wie am Anfang denn seit einiger Zeit sind die immer riesiger geworden.
:wink1:
 
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