Dotty wird förmlich
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Gernegerne... dafür sind wir ja schliesslich hier...
hab vorhin schon Schweizerli gesagt: das ist ja fast schon wie bei Weight Watchers :rotfl: ....
Ich mach mich mal in die Sonne... bis später oder morgen!!
hab vorhin schon Schweizerli gesagt: das ist ja fast schon wie bei Weight Watchers :rotfl: ....Ich mach mich mal in die Sonne... bis später oder morgen!!
hilton
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die zuckerfreien küsse hab ich mir vorgestern auch gekauft! 
die haben auf jeden fall weniger kcal und sind mit maltit gesüßt, das macht schon was aus... ich lasse die waffel auch immer weg, die mochte ich eh noch nie!
die haben auf jeden fall weniger kcal und sind mit maltit gesüßt, das macht schon was aus... ich lasse die waffel auch immer weg, die mochte ich eh noch nie! 
Schweizerli
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Gernegerne... dafür sind wir ja schliesslich hier...
Wir sind aber vieeeeeeeeeeel besser und den WW'ler schieben wir die verlorenen Kg's zu :lol:
Ich glaube, es lohnt sich gar nicht, hier über die WW'ler zu reden.
Ich find die soooo unsinnig!
Leider sind noch immer so viele Bekannte von mir bei diesem "Verein" und glauben es besser zu machen als ich...
Manchmal ärgere ich mich richtig über diese Geldverschwendung
Ich find die soooo unsinnig!
Leider sind noch immer so viele Bekannte von mir bei diesem "Verein" und glauben es besser zu machen als ich...
Manchmal ärgere ich mich richtig über diese Geldverschwendung
Samstag, 10.03.2007
87,3 kg
- 2 Eier mit Hähnchenbrust und Käse
- 100 g Salami mit Senf
- Rinderbraten + Bauernsalat
soweit sehr gut. Dann ausgegangen, Cocktails und Bier getrunken. Zwischenstop bei Burgerking...
(Ich hab mich heute (Sonntag) schon gewogen. ERSCHRECKEND!!!!)
87,3 kg
- 2 Eier mit Hähnchenbrust und Käse
- 100 g Salami mit Senf
- Rinderbraten + Bauernsalat
soweit sehr gut. Dann ausgegangen, Cocktails und Bier getrunken. Zwischenstop bei Burgerking...
(Ich hab mich heute (Sonntag) schon gewogen. ERSCHRECKEND!!!!)
Zuletzt bearbeitet:
Schweizerli
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Sonntag, 11.03.2007
88,3 kg
Das ist nur Wasser und geht auch schnell wieder... bin Momentan auch auf 90,6 kg.. das liebe Wasser *grrrrrrr..
Würde ja zu gerne an die Geschichte mit dem Wasser glauben, aber ich fürchte in den Cocktails war sehr wenig Wasser... :roll:
Egal, wir machen hier LC damit wir vernünftig leben können, deshalb sollte LC das Leben auch nicht ausschließen!!! (Hab ich mir gerade selber ausgedacht :shock: :lol: )
hilton
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schweizerli meint nicht, daß du zuviel wasser getrunken hast, sondern daß kh´s wasser im körper speichern, deshalb hast du heute ein kilo mehr, weil wasser eingelagert wurde, das geht wieder raus, wenn du wieder auf kh´s verzichtest!
KH speichern Wasser? Ja, ich glaub sowas hab ich hier irgendwo auch mal gelesen. Aber trotzdem glaube ich, dass der Zucker in den Cocktails und das Menü bei Burger King zugeschlagen haben...
Egal wie - geht auch wieder weg!
Egal wie - geht auch wieder weg!
Schweizerli
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1g Glycose (KH) speichert 4g Wasser- kann also gut nur Wasser sein. Allerdings ist die Mischung von KH und Fett, meistens nicht so doll.. Aber wenn Du jetzt einfach weitermachst, ist es bald wieder weg ;-)
hilton
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sowas haben wir hier alle schon durch, daß man einen tag mit kh´s sündigt und am nächsten nen kilo mehr hat...das ist wirklich wasser, was durch die aufgenommenen kh´s im körper gebunden wurde, aber wie gesagt, wenn du dann wieder atkins-like ißt, verlierst du das wasser wieder...das ist so wie an den ersten tagen der phase 1, wo du ganz viel gewicht verlierst, weil du das ganze wasser aus deinem körper verlierst!
camparispezial
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Hallo dotty,
habe ich jetzt doch dein TB gefunden...
Ja, die Sache mit den Gewicht nach oben.. Das geht so schnell..zu schnell. Man ist die ganze Woche dizipliniert und schlägt am Wochenende ein "bischen" über die Stränge, ist der ganze Erfolg wieder weg..aber das wird wieder.
Ich habe auch von Freitag bis Montag ein Kilo mehr drauf bekommen (keine Ahnung wie das über Nacht an meine Hüften kam?!?). Bin aber sehr zuversichtlich, dass es noch vorm Wochenende wieder weg geht..
Genau das bekommt die Nachbarin die WW macht)
Ich versuche diese Woche wieder ganz ordentlich auf KH's zu verzichten...
Von so Schwankungen lassen wir uns nicht runterkriegen, die machen uns nur stärker!
LG Campari
habe ich jetzt doch dein TB gefunden...
Ja, die Sache mit den Gewicht nach oben.. Das geht so schnell..zu schnell. Man ist die ganze Woche dizipliniert und schlägt am Wochenende ein "bischen" über die Stränge, ist der ganze Erfolg wieder weg..aber das wird wieder.
Ich habe auch von Freitag bis Montag ein Kilo mehr drauf bekommen (keine Ahnung wie das über Nacht an meine Hüften kam?!?). Bin aber sehr zuversichtlich, dass es noch vorm Wochenende wieder weg geht..
Genau das bekommt die Nachbarin die WW macht
)Ich versuche diese Woche wieder ganz ordentlich auf KH's zu verzichten...
Von so Schwankungen lassen wir uns nicht runterkriegen, die machen uns nur stärker!
LG Campari
camparispezial
Stamm Mitglied
..ohoh.. ich glaube das verträgt sie nicht mehr..sie muß schon "unsere reste" verdauen..
Sie tut sich sehr schwer, ist aber überzeugte WW'in. Mir wäre zum einen das Geld zu schade und die Zeit die für die Treffen draufgehen...ne' ohne KH ist mir schon lieber...meistens zumindest...
Schönen "schlanken" Tag...
PS: Ich glaube, du solltest an Deiner Getränkemenge noch etwas arbeiten. Ich trinke im Büro 3 große "Töpfe" Kräutertee (das ist ca. 3x 0,5 Liter), 1,5 Liter Wasser und einen Kaffee nach dem Essen. Am Abend zu Hause auch noch einen guten Liter Wasser...
PPS: Nach den sündigen WE entwickelt sich mein Gewicht wieder in die richtige Richtung..
Sie tut sich sehr schwer, ist aber überzeugte WW'in. Mir wäre zum einen das Geld zu schade und die Zeit die für die Treffen draufgehen...ne' ohne KH ist mir schon lieber...meistens zumindest...
Schönen "schlanken" Tag...
PS: Ich glaube, du solltest an Deiner Getränkemenge noch etwas arbeiten. Ich trinke im Büro 3 große "Töpfe" Kräutertee (das ist ca. 3x 0,5 Liter), 1,5 Liter Wasser und einen Kaffee nach dem Essen. Am Abend zu Hause auch noch einen guten Liter Wasser...
PPS: Nach den sündigen WE entwickelt sich mein Gewicht wieder in die richtige Richtung..
Ja, ja das liebe trinken. Sieht vielleicht etwas wenig aus, was ich so schlucke, aber wer mich kennt ist jetzt schon ganz begeistert. Bevor ich mit dem Tagebuch angefangen habe, hab ich im Schnitt insgesamt ca. 1/2 Liter pro Tag getrunken. Bin also so schon extrem stolz, wenn ich jetzt immer so auf 2 l komme. Viel zu trinken ist echt Quälerei für mich, aber vielleicht schaff ich es ja noch mich zu steigern.
:drink:
:drink:
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