Dotty wird förmlich

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...Du bist aber schon ganz schön genügsam.. Von den bischen würde ich nicht so richtig satt werden. Aber wie ich sehe schaffst du das... Mit den Trinken ist das so eine Sache. Ich habe vor einiger Zeit auch viel zu wenig getrunken, aber jetzt geht das so ganz nebenbei. Im Büro haben wir mehr oder weniger feste Zeiten, wann wir uns einen Tee machen. Darüberhinaus mache ich jeden Tag ein großes Wasser auf und wenn ich nach Hause fahre ist es leer. Auch wenn ich ab und an auf der Zielgeraden etwas schwächeln sollte..Die Flasche ist immer leer wenn es nach Hause geht. Versuche es doch jeden Tag ein bischen zu steigern...

Ich wünsch Dir was... St
 
Das wundert mich jetzt aber. Eigentlich sagt man mir immer, dass ich ein Vielfrass sei und das stimmt auch. Zumindest wenn ich Langeweile habe, stopf ich gerne alles in mich rein. Das TB hat aber tatsächlich die Menge reduziert, weil ich mir nicht so oft zwischendurch was in den Mund stopfe. Sonst muss ich das ja wieder aufschreiben... viel zu viel Aufwand ;)
Ziemlich dummer Grund weniger zu essen, aber Hauptsache es funktioniert :lol:

Habe heute seeeeehr viel getrunken!!! Kannst also ruhig stolz auf mich sein. ;)
 
Donnerstag, 15.03.2007

86,4 kg


- 2 Hamburger (o.B.)

- 2 Schnitzel mit Tomaten-Gurken-Salat mit Feta


getrunken: 2 Kaffee, 3 l Wasser :cool:
 
Freitag, 16.03.2007

85,5 kg :sunny:


- "Thunfischpizza" ohne Boden

- 2 Pflaumen

- 1 Cordon-Bleu, 2 Hamburger ohne Brötchen


getrunken: 2 Kaffee, 2,5 l Wasser
 
Samstag, 17.03.2007

84,9 kg :sunny:


- Rührei aus 2 Eiern mit 1/2 Dose Thunfisch, Zwiebel und Käse

- 2 Putenschnitzel mit Feldsalat

zwischendurch: etwas Fleischwurst


getrunken: 2 Milchkaffee, 0,5 l Wasser :confused:
 
das geht ja rasant abwärts bei dir... :) aber ich finde, das klingt echt sehr wenig, was du ißt...
 
Ich esse eigentlich nicht wenig. Die Portionen sind schon sehr groß. Besser wäre natürlich öfter zu essen.
Aber dass es im Moment so schnell runter geht, liegt eher daran, dass ich z.Zt. extrem viel negativen Stress habe... Mir geht es auch nicht gerade gut dabei. Hoffe, dass es bald wieder besser wird.
 
Sonntag, 18.03.2007

85,0 kg


- 2 Eier, 1/2 Dose Thunfisch, Käse

- Feldsalat, Schinken, Käse

- Lamm mit Gemüse


getrunken: 2 Kaffee, 1 l Wasser :twisted:
 
Roma schrieb:
Dotty
00003906.gif
!
Zum Vergrößern anklicken....

Aber es ist doch sooooooooo SCHWER!!!
 
Montag, 19.03.2007

84,9 kg


- 2 Brühwürste (200 g)

- Lamm mit Gemüse

getrunken: 4 Kaffee, 1,5 l Wasser
 
...Ich muß aber die liee Dotty in Schutz nehmen, die Wassermengen haben sich schon spürbar erhöht. Ich kenn da noch Tage, an den von einen Liter die Rede ist...ist zwar noch nicht so 1000% aber das kommt auch noch..
 
Danke Steve. Netter Versuch.:lol:
Ich beneide ja auch die Leute, die es scheinbar mühelos schaffen, so viel zu trinken. Ich weiß wirklich nicht, wie das funktionieren soll...
Bemühe mich aber weiter. Versprochen!!!
 
Dienstag, 10.03.2007

85,0 kg


- 1 Brühwurst (100 g)

- Restaurantbesuch: Frikadelle gefüllt mit Schafskäse, Salat mit verschiedenen Körnern :crazy:

getrunken: 4 Kaffee, 2 l Wasser
 
Mittwoch, 21.03.2007

85,1 kg


- Tomate und Käse

- 2 Eier

- überbackenes Jägerschnitzel + Salat

zwischendurch: 100 g Frühlings-Quark (zum Frühlingsanfang :cool: )


getrunken: 5 Kaffee, 2 l Wasser
 
..buuuhhh 5 Kaffee..

..Ich habe schon bei einer Tasse nach dem Mittagessen ein Problem die zu trinken..

..Wie ich schon geschreiben habe, wir haben feste Zeiten, an den wir unseren Tee im Büro trinken und so kommt man ganz automatisch auf 1 1/2 Liter ungesüßten Kräutertee am Tag. Und damit habe ich schon die Hälfte meiner notwendigen Flüssigkeitsmenge..Das Problem habe ich halt nur am Wochenende, wenn es nicht um 8 Uhr und um 10 Uhr heißt "Du bist dran Wasser zu holen!" :))
 
Sonntag, 25.03.2007

88,3 kg :shock: :cheers:


- Sauerkraut-Hackfleisch-Pfanne

- 3 kleine Frikadellen

- Frühlingsquark + Käse mit Senf

- Schnitzel mit Rotkohl

- 1/2 Mikrowellenkuchen


getrunken: ???
 
Au weia, jetzt hab ich aber lang nicht mehr geschrieben.
Die letzten Wochen waren gewichtsmäßig ein totales AUF und AB.
Jetzt geh ich aber wieder mit Elan ran :???:

Donnerstag, 31.05.2007

85,0 kg


- Spiegelei mit Bärlauchkäse

- Geschnetzeltes mit Paprika

- 4 Burger-Frikos mit richtig Majo, Ketchup, Senf


getrunken: 4 Kaffee, 2 l Wasser
 
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