Goldie 3
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Hab noch nie Gelatine verwendet, wie geht das?
Wie lange machst du das noch mit dem Pudding?
Wie lange machst du das noch mit dem Pudding?
Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club
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Maike
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hihi ich hab gerade mal einen selbstversuch gemacht.
habe einen schokopudding mit eiweisspulver aufgemotzt und daraus wurde mousse au chocolat.
bitte net nachmachen, meine kh grenze liegt weiter oben 
ich kann das auf jeden fall besser essen. vielleicht sollte ich das auch mal mit quark oder naturjoghurt versuchen, die haben ja viel weniger khs.
hatte heute leider ne zunahme von 100g
habe einen schokopudding mit eiweisspulver aufgemotzt und daraus wurde mousse au chocolat.
bitte net nachmachen, meine kh grenze liegt weiter oben ich kann das auf jeden fall besser essen. vielleicht sollte ich das auch mal mit quark oder naturjoghurt versuchen, die haben ja viel weniger khs.
hatte heute leider ne zunahme von 100g
ich nehme diese kleinen tütchen mit gelantine.für 700g pudding 1,5 beutelchen mit 7 oder 8 el wasser verrühren,10 min quellen lassen dann in die micro ca.1 min bei 300 grad.dann in den pudding rühren und in den kühlschrank stellen.
wie lange ich das noch mache weiss ich nicht so genau mal sehen ich hab keine schwierigkeiten beim pudding essen sondern eher mit dem gemüse *lach*.mal sehen noch geht es.
wie lange ich das noch mache weiss ich nicht so genau mal sehen ich hab keine schwierigkeiten beim pudding essen sondern eher mit dem gemüse *lach*.mal sehen noch geht es.
Banshee
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Vielleich solltes du den Pudding dann mit etwas Öl aufmotzen, ist ja sonst kaum Fett drin! 
Den Champs mit Carnitin Schoko gibt´s auf alle Fälle bei real und Kaufland, beim DM heabe ich ihn leider nur in einigen Filialen gesehen und Schoko war immer ausverkauft!
Heute habe ich meinen Augen nicht getraut - die Waage zeigt 1000g weniger an! :jump1:
Hatte die Hoffnung schon aufgegeben!
Den Champs mit Carnitin Schoko gibt´s auf alle Fälle bei real und Kaufland, beim DM heabe ich ihn leider nur in einigen Filialen gesehen und Schoko war immer ausverkauft!
Heute habe ich meinen Augen nicht getraut - die Waage zeigt 1000g weniger an! :jump1:
Hatte die Hoffnung schon aufgegeben!
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Banshee
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Für wie lange? Mal einen Tag kannst du das sicher machen, längerfristig würde ich sagen, eher nicht - zu einseitig und eiweißlastig. Könnte mir auch vorstellen, dass es Probleme mit der Verdauung gibt!
ja damit hab ich ja eh so probleme.
also ich dachte mir heute morgen ich gehe dann mal seelenruhig in die atkins phase 1...naja das war wohl nix.nach dem ersten schnitzel hätte ich so spucken können,ich dachte *ach das kriegste hin haste ja vorher auch gemacht* weit gefehlt nach der hälfte des superleckeren burgers den miri im rezeptteil stehen hat mit eiern bacon war es das dann .mir ist so übel ich fühle mich momentan geschätze 3 kilo schwerer^^.
ich glaube atkins geht dann bei mir erstmal über bord.ketogen auf jedenfall weiter das ist klar.ab morgen denke ich werde ich mich dann wohl wieder an das gemüse geben.
also ich dachte mir heute morgen ich gehe dann mal seelenruhig in die atkins phase 1...naja das war wohl nix.nach dem ersten schnitzel hätte ich so spucken können,ich dachte *ach das kriegste hin haste ja vorher auch gemacht* weit gefehlt nach der hälfte des superleckeren burgers den miri im rezeptteil stehen hat mit eiern bacon war es das dann .mir ist so übel ich fühle mich momentan geschätze 3 kilo schwerer^^.
ich glaube atkins geht dann bei mir erstmal über bord.ketogen auf jedenfall weiter das ist klar.ab morgen denke ich werde ich mich dann wohl wieder an das gemüse geben.
Banshee
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Versuche halt herauszufinden, was dir bekommt und schmeckt und womit du auf Dauer klar kommst. Es hat wenig Sinn, sich mit etwas zu quälen, da ist das Scheitern vorprogrammiert. Wenn du mit Eiweiß und Gemüse zufrieden bist, mache es weiter und stocke eventuell mit Fett (gute Öle) auf, damit du auf deine Kalorien kommst! Verträgst du Eier und Käse besser? Könntest du ja noch mit einbauen, so als Gemüseauflauf.
ja bis auf die eier^^ die kann ich auch net mehr sehen.
mal sehen.ich habe echt angst vor der waage morgen aber rein theroretisch dürfte da nicht viel passieren oder? ich meine das war von kein fett auf ganz viel fett....kh waren nirgends drin außer die paar wenigen vom ew pudding
mal sehen.ich habe echt angst vor der waage morgen aber rein theroretisch dürfte da nicht viel passieren oder? ich meine das war von kein fett auf ganz viel fett....kh waren nirgends drin außer die paar wenigen vom ew pudding
Banshee
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Banshee
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Heute gibt´s Porree bei mir! Mal schauen, welches Öl am Besten dazu passt! Ansonsten geht´s mir gut - hatte wieder Schokopudding, da bin ich inzwischen wohl süchtig nach! 
Für morgen habe ich jetzt aber mal Pistazie zubereitet, wäre schade, wenn ich mir den Schokopudding überesse und irgendwann nicht mehr sehen könnte!
Morgen ist die Woche rum, bin auf die Billanz gespannt!
Für morgen habe ich jetzt aber mal Pistazie zubereitet, wäre schade, wenn ich mir den Schokopudding überesse und irgendwann nicht mehr sehen könnte!
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Das hatte ich mal mit dem Schokopudding, dass ich ihn nicht mehr sehen konnte. Dann bin ich auc Cookie-Cream umgestigen und hatte wieder Spaß am Essen. Danach habe ich eine sehr lange Pause von meinem morgendlichem EW Pudding gemacht. Nach dieser Pause schmeckte mir der Schokopudding wieder.
