Es sind ja nur 3.7kg....
- Ersteller Sinja84
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AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Haha, sogar schon um 5 Uhr morgens?? Ich hoffe, Du hast inzwischen wenigstens was gegessen ;-)
Bei mir gab es gestern:
Frühstück: Brötchen mit Roastbeef und Grana Padano
Mittags: Gemischter Salat mit Hähnchenschenkel und Feta
Abends: Racelett mit Tischgrill
Trinken: Rotwein
Sport: nix
War gestern Abend noch zu einer Geburtstagsfeier eingeladen und es gab leckeres Racelette mit Tischgrill. Somit wurdens einige Scheiben Knoblauch- und Paprikakäse, feines Rinderfilet und Hähnchenbrist sowie gegrilltes Gemüse und kleine Gürkchen. Die Kartoffeln hab ich noch nicht mal angesehen weil alles andere soooooo lecker war
Dazu einen tollen Rotwein, Montepulciano...., und die Welt war in Ordnung. Danach gabs noch einen leckeren Averna mit einem Schuss Zitrone und Eiswürfeln....
Anschliessend wurde noch etwas in der Wohnung getanzt, einfach weil die Stimmung so ausgelassen war. Obwohl das schwierig war, da wir uns alles immer die runden Bäuche halten mussten ;-) Die Feier ging dann noch bis 2 Uhr morgens und nun bin ich mal wieder hundemüde..... Ich brauch Kaffee!!!!!!!!! Bis später
Haha, sogar schon um 5 Uhr morgens?? Ich hoffe, Du hast inzwischen wenigstens was gegessen ;-)
Bei mir gab es gestern:
Frühstück: Brötchen mit Roastbeef und Grana Padano
Mittags: Gemischter Salat mit Hähnchenschenkel und Feta
Abends: Racelett mit Tischgrill
Trinken: Rotwein
Sport: nix
War gestern Abend noch zu einer Geburtstagsfeier eingeladen und es gab leckeres Racelette mit Tischgrill. Somit wurdens einige Scheiben Knoblauch- und Paprikakäse, feines Rinderfilet und Hähnchenbrist sowie gegrilltes Gemüse und kleine Gürkchen. Die Kartoffeln hab ich noch nicht mal angesehen weil alles andere soooooo lecker war
Dazu einen tollen Rotwein, Montepulciano...., und die Welt war in Ordnung. Danach gabs noch einen leckeren Averna mit einem Schuss Zitrone und Eiswürfeln....Anschliessend wurde noch etwas in der Wohnung getanzt, einfach weil die Stimmung so ausgelassen war. Obwohl das schwierig war, da wir uns alles immer die runden Bäuche halten mussten ;-) Die Feier ging dann noch bis 2 Uhr morgens und nun bin ich mal wieder hundemüde..... Ich brauch Kaffee!!!!!!!!! Bis später
LCKarin
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AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Jaklar, schon um die Uhrzeit! Aber erst seit ich Deine Rezepte und Esspläne lese. Du bist schuld! :lol:
Bin jetzt mit superknusprigen und würzigen Hähnchenflügeln und einem leckeren Chinakohl gesättigt, da geht es einigermaßen
So, ich begrüß das Wochenende jetzt mit einem oberleckeren Gläschen Grappa Nonino vom Lago. Guten Rutsch ins sonnige Wochenende, Mädels!
Jaklar, schon um die Uhrzeit! Aber erst seit ich Deine Rezepte und Esspläne lese. Du bist schuld! :lol:
Bin jetzt mit superknusprigen und würzigen Hähnchenflügeln und einem leckeren Chinakohl gesättigt, da geht es einigermaßen
So, ich begrüß das Wochenende jetzt mit einem oberleckeren Gläschen Grappa Nonino vom Lago. Guten Rutsch ins sonnige Wochenende, Mädels!
AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Karin, dein essen klingt auch Super ich mag Chinakohl vor allem in Verbindung mit einem leckeren currydressing...
Das gabs bei mir gestern:
Frühstück: Brot mit Schweinebraten, scamorza und ricotta
Mittags: Salat mit hähnchenschenkel und feta
Abends: Rinderfilet mit pastinakenpüre und gebratenen Steinpilzen
Snack und Dessert: Pistazien und Pralinen
Sport: schon wieder nix
Heute werde ich nach Basel gehen. Eine Freundin von mir betreibt Bodybuilding und heute finden dort die Schweizer Meisterschaften statt. Bin total gespannt. Wahrscheinlich fühle ich mich neben all den muskelbergen wie ein Spargel ;-)
Am Abend geh ich zum Inder zum essen. Ich freue mich auf eine riesige tandooriplatte
Karin, dein essen klingt auch Super
ich mag Chinakohl vor allem in Verbindung mit einem leckeren currydressing...Das gabs bei mir gestern:
Frühstück: Brot mit Schweinebraten, scamorza und ricotta
Mittags: Salat mit hähnchenschenkel und feta
Abends: Rinderfilet mit pastinakenpüre und gebratenen Steinpilzen
Snack und Dessert: Pistazien und Pralinen
Sport: schon wieder nix
Heute werde ich nach Basel gehen. Eine Freundin von mir betreibt Bodybuilding und heute finden dort die Schweizer Meisterschaften statt. Bin total gespannt. Wahrscheinlich fühle ich mich neben all den muskelbergen wie ein Spargel ;-)
Am Abend geh ich zum Inder zum essen. Ich freue mich auf eine riesige tandooriplatte
AW: Es sind ja nur 3.7kg....
)... spannend aber trotzdem!! Und der Besuch beim Inder >> SUPER!! Have fun!! 
Das hört sich witzig an!! Eine Freundin von mir war auch Bodybuilderin... ist aber mittlerweile wieder "relativ abtainiert". Ich habe letztens eine BBC-Reportage über Bodybuilding Oma's und Opa's gesehen... das ist ganz groß im kommen! :lol: War schon beeindruckend, was soeine 78 Omi noch an Liegestütz und Klimmzügen schafft beziehungsweise an Gewichten so reißt! Aber meins wär das nich... is eben eine ganz andere Welt, seinen Body als Hobby anzusehen und so zu formen (obwohl wir das ja auch irgendwie tun!Heute werde ich nach Basel gehen. Eine Freundin von mir betreibt Bodybuilding und heute finden dort die Schweizer Meisterschaften statt. Bin total gespannt. Wahrscheinlich fühle ich mich neben all den muskelbergen wie ein Spargel ;-)
Am Abend geh ich zum Inder zum essen. Ich freue mich auf eine riesige tandooriplatte
)... spannend aber trotzdem!! Und der Besuch beim Inder >> SUPER!! Have fun!!
LCKarin
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AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Inder? Indisch essen? :shock:
Du machst mich neidisch, ich liiiebe indisches Essen, vor allem das leckere Tandoori Chicken! Leider gibt es in der Nähe bei uns keinen Inder. Das vermiss ich hier total! An jeder Ecke eine Pizzeria, aber keinen Inder...
Ich war schon in Indien und evtl. wird es mich über Weihnachten dorthin verschlagen
Wünsche Dir viel Spaß in Basel!
Inder? Indisch essen? :shock:
Du machst mich neidisch, ich liiiebe indisches Essen, vor allem das leckere Tandoori Chicken! Leider gibt es in der Nähe bei uns keinen Inder. Das vermiss ich hier total! An jeder Ecke eine Pizzeria, aber keinen Inder...
Ich war schon in Indien und evtl. wird es mich über Weihnachten dorthin verschlagen
Wünsche Dir viel Spaß in Basel!
AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Ich muss auch bis nach Konstanz um zu meinem lieblingsinder zu gelangen, aber der ist echt die reise wert. Der hat ein Gericht mit verschiedenen tandoori fleischarzen im Angebot: Huhn, Lamm, Lachs und noch irgendwas auf dem heissen Stein serviert mit Gemüse. Wirklich unheimlich lecker und aromatisch ich hab huuuuunger und mach mir jetzt mein Frühstück: pancakes ;-) aber ich glaube heute gibt's die mal wieder mit warmer flüssiger zimtbutter und einem klecks ricottasahne.
Ich muss auch bis nach Konstanz um zu meinem lieblingsinder zu gelangen, aber der ist echt die reise wert. Der hat ein Gericht mit verschiedenen tandoori fleischarzen im Angebot: Huhn, Lamm, Lachs und noch irgendwas auf dem heissen Stein serviert mit Gemüse. Wirklich unheimlich lecker und aromatisch
ich hab huuuuunger und mach mir jetzt mein Frühstück: pancakes ;-) aber ich glaube heute gibt's die mal wieder mit warmer flüssiger zimtbutter und einem klecks ricottasahne.AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Guten morgen ihr lieben
Gestern war sehr eindrucksvoll. Die ganzen muskelberge auf der Bühne war doch sehr beachtlich. Aber ganz ehrlich, mich hat das hungrig gemacht, wenn ich diese definierten teilweise runter gehungerten Körper so direkt vor mir hatte ;-)
Futterplan von gestern:
Frühstück: pancakes in zimtbutter mit etwas Schlagsahne und ricotta
Mittags: Sandwich mit Roastbeef und Emmentaler
Abends: Inder. Ich hatte zur Vorspeise scharfe gambas mit chilidip und danach die tandooriplatte mit 7 Stück verschiedenen Fleisch, alle anders gewürzt mit Gemüse
Snacks: Pralinen
Essen war seeeehr lecker aber auch mächtig. Musste danach den hosenknopf öffnen weil ich so voll war ;-) und Tränen hatte ich auch in den Augen weil ich's so scharf bestellt hatte. Klasse
Guten morgen ihr lieben
Gestern war sehr eindrucksvoll. Die ganzen muskelberge auf der Bühne war doch sehr beachtlich. Aber ganz ehrlich, mich hat das hungrig gemacht, wenn ich diese definierten teilweise runter gehungerten Körper so direkt vor mir hatte ;-)
Futterplan von gestern:
Frühstück: pancakes in zimtbutter mit etwas Schlagsahne und ricotta
Mittags: Sandwich mit Roastbeef und Emmentaler
Abends: Inder. Ich hatte zur Vorspeise scharfe gambas mit chilidip und danach die tandooriplatte mit 7 Stück verschiedenen Fleisch, alle anders gewürzt mit Gemüse
Snacks: Pralinen
Essen war seeeehr lecker aber auch mächtig. Musste danach den hosenknopf öffnen weil ich so voll war ;-) und Tränen hatte ich auch in den Augen weil ich's so scharf bestellt hatte. Klasse
Kleiner Stern
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- ca. 62kg
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- Low Carb in wechselnder Form
AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Puh, das klingt aber nach einem gelungenen Tag! Erst Fleischmassen gucken, dann Fleischmassen vertilgen
Puh, das klingt aber nach einem gelungenen Tag! Erst Fleischmassen gucken, dann Fleischmassen vertilgen
AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Schön zusammengefasst kleiner Stern ;-)
Gestern war dann Gemütlichkeit gross geschrieben. Ich war bei meinen Eltern daheim und hab Pralinen gemacht ;-)
Zu Essen gabs:
Frühstück: Brot mit verschiedenen Aufschnitten und Käse
Snack: Pancakes mit Quark
Abends: Rinderfilet mit gefüllten Champignons und Fenchensalat
Dessert: Pralinen...
Sport: Kettlebell
Schön zusammengefasst kleiner Stern ;-)
Gestern war dann Gemütlichkeit gross geschrieben. Ich war bei meinen Eltern daheim und hab Pralinen gemacht ;-)
Zu Essen gabs:
Frühstück: Brot mit verschiedenen Aufschnitten und Käse
Snack: Pancakes mit Quark
Abends: Rinderfilet mit gefüllten Champignons und Fenchensalat
Dessert: Pralinen...
Sport: Kettlebell
AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Guten Morgen Ihr Lieben
Ich finds klasse, wenn das Wetter so toll ist im Herbst. Sogar der Nebel morgens ist wunderschön. Nur etwas kühl wars noch ;-)
Gestern hat mir ein Arbeitskollege, er stammt aus Italien, selbstgepresstes Olivenöl mitgebracht. Es war grün und roch wunderbar aromatisch und fruchtig. Musste ich natürlich am Abend dann gleich testen
Zu futtern gabs:
Frühstück: Brot mit Schweinefilet und Scamorza
Mittags: halbes Hähnchen mit Mayo und Senf
Abends: Sauerkrautsalat mit Thunfisch und Feta
Dessert: Pralinen
Sport: Crosstrainer
Die Kombi am Abend hat mir zuerst zu denken gegeben, aber habs problemlos vertragen. Das Dressing hab ich richtig schön scharf gemacht und mit dem neuen Olivenöl verfeinert. Ein Gedicht sag ich Euch
Ich wünsch Euch einen tollen Tag!!!!
Guten Morgen Ihr Lieben
Ich finds klasse, wenn das Wetter so toll ist im Herbst. Sogar der Nebel morgens ist wunderschön. Nur etwas kühl wars noch ;-)
Gestern hat mir ein Arbeitskollege, er stammt aus Italien, selbstgepresstes Olivenöl mitgebracht. Es war grün und roch wunderbar aromatisch und fruchtig. Musste ich natürlich am Abend dann gleich testen
Zu futtern gabs:
Frühstück: Brot mit Schweinefilet und Scamorza
Mittags: halbes Hähnchen mit Mayo und Senf
Abends: Sauerkrautsalat mit Thunfisch und Feta
Dessert: Pralinen
Sport: Crosstrainer
Die Kombi am Abend hat mir zuerst zu denken gegeben, aber habs problemlos vertragen. Das Dressing hab ich richtig schön scharf gemacht und mit dem neuen Olivenöl verfeinert. Ein Gedicht sag ich Euch
Ich wünsch Euch einen tollen Tag!!!!
Ich mag Sauerkraut sehr, aber seit LC vertrag ich das nicht mehr...AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Also wenn das Sauerkraut nur gekocht ist, dann hab ich ehrlich gesagt auch leichte Probleme. Aber mit meinem scharfen Dressing mit Chili und ein paar fenchelsamen klappt's wunderbar
Und ich mag das Zeug halt wirklich gerne
Also wenn das Sauerkraut nur gekocht ist, dann hab ich ehrlich gesagt auch leichte Probleme. Aber mit meinem scharfen Dressing mit Chili und ein paar fenchelsamen klappt's wunderbar
Und ich mag das Zeug halt wirklich gerne
AW: Es sind ja nur 3.7kg....
Mal ne andere frage an alle dies lesen;
Was macht man mit ner Kohlrübe???? Ich hab so n riesenteil geschenkt gekriegt und keinen plan, was ich damit machen soll. Hab so was noch nie gegessen. Das Internet hat n paar Rezepte ausgespuckt wie Püree, Eintopf (mag aber so suppiges eher weniger), als Bratkartoffeln, Puffer oder einfach im Ofen wie pommes gebacken. Nur was schmeckt denn wirklich gut? Wie ist die Konsistenz? Wäre klasse, wenn mir jemand auf die Sprünge helfen könnte
Mal ne andere frage an alle dies lesen;
Was macht man mit ner Kohlrübe???? Ich hab so n riesenteil geschenkt gekriegt und keinen plan, was ich damit machen soll. Hab so was noch nie gegessen. Das Internet hat n paar Rezepte ausgespuckt wie Püree, Eintopf (mag aber so suppiges eher weniger), als Bratkartoffeln, Puffer oder einfach im Ofen wie pommes gebacken. Nur was schmeckt denn wirklich gut? Wie ist die Konsistenz? Wäre klasse, wenn mir jemand auf die Sprünge helfen könnte
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