Für meine Kinder....Amelie´s Tagebuch

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Super! :klatsch2: :klatsch2: :klatsch2:
Diese ruckartige Gewichtsabnahme war bei mir auch so, 1 Woche nichts aber dann ging´s wieder Schlag auf Schlag. Wenn man das weiß, kann man die Tage ohne Abnahme gut akzeptieren, finde ich! ;)
 
Banshee schrieb:
Super! :klatsch2: :klatsch2: :klatsch2:
Diese ruckartige Gewichtsabnahme war bei mir auch so, 1 Woche nichts aber dann ging´s wieder Schlag auf Schlag. Wenn man das weiß, kann man die Tage ohne Abnahme gut akzeptieren, finde ich! ;)
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Dankeschön Banshee >:)

...stimmt irgendwie kann ich schon die Uhr danach stellen....so weiss ich jetzt schon, dass diese Woche nicht soooviel passiert....ist aber auch ganz schön...so brauch ich mich nicht stressen ;)

LG in die Wahlheimat *wink* Sandra
 
Hallo Sandra!

Echt ein Wahnsinn - immer, wenn ich bei dir reinschaue, ist dein Ticker wieder weiter nach rechts gewandert!

Ich gratuliere dir zur 10-Kilo-Grenzüberschreitung!
:trampoli:

Ich selber bin schon über jeden einzelnen Tag froh, den ich sauber hinkriege!
 
Hab ich doch gesagt...du kannst deinen Ticker ändern!!! :jepp: :juhu:

Ganz dolle Gratulation! :leb: :dancer: :pokal::lover:

LG...Pitti
 
Lach Petra...

...wusste ja gar net, dass Du eine Glaskugel hast *grins*

Lieben Dank....freue mich sehr, dass Ihr Euch so für mich mitfeut

Ist wirklich ein TOLLES FORUM hier !!!!
 
Da kannst du dir wohl vorstellen, wie ich es vermisst hatte hier einen ganzen Monat nicht lesen und kommunizieren zu können! :jepp:

Ohne dieses tolle Forum wäre ich auch schon längst wieder abtrünnig geworden!
So spornt es mich jeden Tag wieder auf`s Neue an....und man fühlt sich in einer Gemeinschaft!
Man ist nicht allein mit seinen Problemen und Wünschen! ;)

In diesem Sinne....DANKE AN ALLE LIEBEN NETTEN FORUMS-MITGLIEDER...ALLEIN WÄRE ICH BESTIMMT NOCH NICHT DA, WO ICH JETZT BIN!!! :lover:

Also, Sandra....weiter so!

LG..Pitti
 
Zuletzt bearbeitet:
Witschgi schrieb:
Hallo Sandra!

Echt ein Wahnsinn - immer, wenn ich bei dir reinschaue, ist dein Ticker wieder weiter nach rechts gewandert!

Ich gratuliere dir zur 10-Kilo-Grenzüberschreitung!
:trampoli:

Ich selber bin schon über jeden einzelnen Tag froh, den ich sauber hinkriege!
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Huhu Witschgi...

...jaaa bin auch immer wieder erstaunt wenn ich mir meine Satistik anschauen...lieben Dank >:)

Und hey.....woran es bei Dir liegt weisst Du ja ;) und vllt. hast ja irgendwann keinen Schmack mehr auf Bier dann läuft es auch wieder >:)

LG Sandra
 
Guten Morgen Ihr Lieben....

....was ein Sturm heute...bei uns verselbstständigt sich unser Garteninventar (was ist das nur für ein "Winter"...wenn ich bedenke wie schön er letztes Jahr war)

Frühstück
- Kaffee schwarz
- 50g Quark
- 10g gem. Leinsamen

Allen einen schönen Tag

LG Sandra
 
hmmmm *jam* was ein leckeres Mittagessen
- 130g Schweinefilet
- 120g Rosenkohl und
- selbstgemachte Sauce Hollandaise

....wir tun uns nicht nur gesundheitlich etwas gutes sondern wir werden auch noch zu Sterne Köchen ;-)

Ich hab ja vor Atkins schon viel gekocht aber jetzt ist es wahnsinn :)


LG Sandra
 
Amelie Charlott schrieb:
Huhu Witschgi...

...jaaa bin auch immer wieder erstaunt wenn ich mir meine Satistik anschauen...lieben Dank >:)

Und hey.....woran es bei Dir liegt weisst Du ja ;) und vllt. hast ja irgendwann keinen Schmack mehr auf Bier dann läuft es auch wieder >:)

LG Sandra
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:whistel2::whistel2::whistel2:
Ich fürchte, auf den Tag, wo mir mein Bier nicht mehr schmeckt, kann ich ewig warten!
Dafür weiche ich immer noch brav dem ganzen Süßkram erfolgreich aus.;)
 
Hallo zusammen,

wie der ein oder andere vllt. merkt poste ich meine Futterpläne seit ein paar Tagen nicht mehr.....ich hab momentan einfach keine Lust...trage aber alles immer brav im Fddb ein und bin nicht über 20 KH....experimentiere momentan ein wenig mit den Lebensmitteln, denn sooooviele Kilos sind es ja nicht mehr und danach muss ich meinen Weg gehen können OHNE rückfällig zu werden...

Lese aber regelmäßig mit, dass ich nichts verpasse *hihi* ;-) :)


LG Sandra
 
Amelie Charlott schrieb:
Na so hat eben jeder sein kleines Laster ;-) (bei mir sinds die Zigaretten *gmpf*)
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Dieses Laster habe ich zu meiner (und zur Freude meines Schatzes) erfolgreich vor über 2 Jahren ablegen können! Aber ohne das berühmte Klick im Kopf geht da nichts, vor dem Rauchstopp hat Schatz mich des öfteren zum Aufhören bewegen wollen, davon wollte ich nichts hören und bin immer nur bockig geworden.

Mein Futter ist auch hauptsächlich nur bei fddb drin. Wir wissen ja, wie es geht.;) Und ich muss sowieso dauernd herumrechnen, damit meine Portionen passen. Denn auf meinen Körper ist einfach kein Verlass.:???:
 
Witschgi schrieb:
Dieses Laster habe ich zu meiner (und zur Freude meines Schatzes) erfolgreich vor über 2 Jahren ablegen können! Aber ohne das berühmte Klick im Kopf geht da nichts, vor dem Rauchstopp hat Schatz mich des öfteren zum Aufhören bewegen wollen, davon wollte ich nichts hören und bin immer nur bockig geworden.

Mein Futter ist auch hauptsächlich nur bei fddb drin. Wir wissen ja, wie es geht.;) Und ich muss sowieso dauernd herumrechnen, damit meine Portionen passen. Denn auf meinen Körper ist einfach kein Verlass.:???:
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Huhu....

...ja stimmt....das schlimme es hat ja schonmal Klick gemacht, sogar zwei mal (in den Schwangerschaften)....aber die Abstinenz von jeweils 9 Monaten war wohl nicht groß genug....oder eher....ich wohl nicht konsequent genug *gmpf*

Aber mein Menne raucht auch...und hat nicht vor dieses zu ändern...und im Moment bin ich einfach noch nicht stark genug dieses zu ignorieren und meinen Nichtraucherweg zu finden...shit happens ;-)
 
Guten Morgen zusammen....

...ich kram mich auch mal wieder raus....Montag ist ja immer Wiegetag und ich kann in der letzten Woche eine Abnahme von

700 Gramm verzeichnen....


Für mich ist das okay...wenn ich bedenke, dass mein Hochwasser ne Woche pausiert hat um mich jetzt schon wieder zu nerven....ich werd noch irre aber diese Situation hält mich trozdem nicht davon ab weiter zu machden ;-)

So langsam rückt mein Ziel schon in greifbare Nähe und wenn sich jetzt nicht noch ein Stillstand einschleicht und es so kontinuierlich weitergeht dann kann ich im Januar groß shoppen gehen *breit grins*

Allen einen schönen Start in die Woche

LG Sandra
 
Super Sandra, wenigstens bei dir läufts. Freut mich sehr für dich.
Schoppen macht echt wieder Spaß, wenn die Klamotten paar Nummern kleiner ausfallen und auch noch toll an einem aussehen.
Früher konnte man anprobieren was man wollte, es sah alles sch....e aus.
 
Ach Bengelchen...

...tut mir sehr leid für Dich, dass es bei Dir so bescheiden läuft wo Du doch machst und tust aber Kopf hoch....Du machst ja ALLES richtig also geht es auch weiter ;-)

Weisst was...im im neuen Jahr starten wir durch und dann gehen wir gemeinsam shoppen *hihi*

LG Sandra
 
Guten Morgen Ihr Lieben,

...auch mal ein kurzes Lebenszeichen von mir...

ALLEN ERSTEINMAL WUNDERSCHÖNE BESINNLICHE WEIHNACHTEN

Trotz Weihnachten ist heut Montag....also Wiegetag...

Neuer Stand..... -0.9 = 83.7 :)

Weihnachten hab ich essenstechnisch gut rumbekommen...hatte es mir schwieriger vorgestellt wg. der ganzen süßen Leckerein...aber sie interessieren mich so gar nicht

Allen noch eine schöne Zeit

LG Sandra
 


z020.gif
[size=+2]Einen guten Rutsch ins neue Jahr liebe Sandra[/size]
z020.gif

Auf das es weiterhin so gut läuft bei dir.
 
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