Für meine Kinder....Amelie´s Tagebuch

Hallo Ihr Lieben,

sodele das Jahr neigt sich dem Ende zu und was soll ich sagen...ein wenig melankolisch (hm schreibt man das so) bin ich an solchen Tagen immer da ich mir die Zeit nehme das Jahr nochmal revue passieren zu lassen....es gab in diesem Jahr sehr viele schöne Momente aber leider auch den ein oder anderen traurigen Moment....

Gute Vorsätze für das Jahr 2012 habe ich nicht...nur das die wenigen traurigen Momente noch weniger werden und meine geliebten Menschen und natürlich auch ich glücklich und gesund sind....

Allen einen super Start ins Jahr 2012...lasst es krachen ;-)




LG Sandra

Guten Morgen zusammen...

....ich wühle mich auch mal wieder aus der Versenkung....

Heute ist Montag....also Wiegetag für mich

-0.2 Kilo --> 83.5 (könnte sicherlich besser sein aber besser als nichts)

Habe durch die Feiertage (Besuch meiner Eltern und jeder Menge Stress ein kleines Trinkproblem....habs einfach vergessen) was evtl. auch etwas mit der Nichtabnahme zu tun hat...aber seit 2 Tagen laufe ich wieder in der richtigen Bahn und hoffe somit, dass es diese Woche wieder besser läuft ;-)

Ich bin jetzt 12 Wochen dabei und in dieser Zeit sind es 12 Kilo weniger...also 1 Kilo die Woche....das ist vollkommen in Ordnung, denn ich merke, dass selbst jetzt meine Haut nicht so schnell mitwill....also sollte ich wohl froh sein wenn es ab jetzt langsamer geht damit sie auch ne Chance hat mitzukommen

Jetzt sind es noch 3.5 Kilo die runter sollen und wie es danach weitergeht weiss ich ehrlich gesagt gar nicht....mein Kopf sagt bei 1.86 m sind 80 Kg völlig in Ordnung aber mein Spiegelbild sagt etwas anderes :???:

Ich habe zwei Kinder bekommen (mit enormen Gewichtszu-und abnahmen) aber in meinem Kopf ist immernoch das Bild der 20jährigen Sandra mit einem flachen Bauch und straffer Haut....vielleicht brauche ich einfach noch ein wenig Zeit um zu lernen, dass eben auch mein Körper in den letzten Jahren viel mitmachen musste und nicht mehr der selbe wie vorher ist wenn ich die 80 erreicht habe ;-)

In jedem Falle weiss ich, dass LC (in welcher Form auch immer) mein ständiger Begleiter in meinem Leben sein wird....weil es mir gut tut und ich mich wohl fühle...


Sodele....so lang sollte es gar nicht werden :???:

wünsche Euch allen einen schönen Start in die Woche...und natürlich ins neue Jahr

LG Sandra

Amelie Charlott schrieb:

...mein Kopf sagt bei 1.86 m sind 80 Kg völlig in Ordnung aber mein Spiegelbild sagt etwas anderes :???:

Zum Vergrößern anklicken....

Das geht vielen so. Ich habe auch ganz dolle Schwierigkeiten, mich so wahrzunehmen, wie ich wirklich aussehe. Am besten gelingt es auf Fotos, auf denen noch andere Leute mit drauf sind. Aber nur in den Spiegel schauen geht gar nicht!

Hallo Banshee...

...ein kleiner Trost, dass es nicht nur mir so geht.

Ich hab schon immer Arsch und Oberschenkel gehabt aber dafür war kein Bauch da und alles war schön straff....schön weiblich eben...zu meinen dünnsten Zeiten hab ich obenrum eine 36 und untenrum ne 40/42 getragen

Jetzt ist es so, dass ich gut untenherum abnehme aber das Gefühl habe, dass am Bauch alles nur noch hängt...und das sieht...sorry Scheisse aus :???:
Ich trage mich schon einige Zeit mit dem Gedanken mir den Bauch straffen zu lassen und jetzt bei Atkins werden die Stimmen in meinem Kopf immer größer.....ABER....wäre ich da nicht zu egoistisch...ich habe Verantwortung für meine zwei Kinder und meinen Mann und das Risiko, dass bei der Narkose irgendetwas schief läuft oder es Komplikationen gibt ist definitv da...

In meinen Kopf schreit dann immer wieder eine Stimme....tu es lieber nicht, was wenn etwas passiert und Deine Kinder dann keine Mutter mehr haben...das ist es nicht wert.

Vllt. sollte ich eher mal zum Hab-Dich-Lieb-Doktor gehen als zum Chirurgen

Hallo Sandra,

ich würde dir raten, deinen Bauch so anzunehmen wie er nun mal ist. Du hast
super abgenommen und wenn du Glück hast, tut sich mit dem Bäuchlein ja noch
was.

Hab dich lieb Doktor ist immer besser als Chirurg.

Bei der Narkose geht in den seltensten Fällen was schief, aber danach! Wundheilungsstörungen, Infektionen, innere Verwachsungen .... Und wenn man die Narben bei solchen OPs betrachtet, frage ich mich, was schlimmer aussieht? :shock:
Ich würde das nie machen lassen! Ok, wenn man so extremen Leidensdruck hat, weil die Fettschürze bis zum Oberschenkel hängt, kann ich das nachvollziehen, aber nur wegen einem bischen schwabbeliger Haut? Fehler hat doch jeder und das ist halt meiner.

Amelie Charlott schrieb:

Vllt. sollte ich eher mal zum Hab-Dich-Lieb-Doktor gehen als zum Chirurgen

Zum Vergrößern anklicken....

Das kann nicht schaden. Ansonsten gib der Haut einfach Zeit. Du hast schnell abgenommen, es ist wie nach der Schwangerschaft, es dauert halt.... Viel gutes Öl, etwas Zupfmassage, ein Paar gezielte Übungen für den Bauch und viel Selbstliebe sind schon hilfreich.

Hallo Sandra,

12 Kilo in 12 Wochen, dass ist wirklich eine großartige Leistung. Das deine Haut nicht so schnell mitkommt ist, glaube ich normal. Du hast ja auch nicht so schnell zugenommen, gell?

Das mit dem Bild im Kopf und der Realität im Spiegel kenne ich auch gut. Mir gefällt dort auch nicht was ich sehe und in meinem Kopf fühle ich mich schlanker als ich bin.
Das ist allerdings auch eine neue Erfahrung, denn selbst mit den 60 Kg habe ich mich manchmal dick und unförmig gefühlt. Jetzt weiß ich wie blöd das war.
Ich fühle mich heute mit den verloren 8 Kilo besser als vor einem Jahr, als ich das selbe Gewicht hatte.
Finde ich auch interessant. Wart erst mal noch mind. ein halbes Jahr ab, treibe weiterhin Sport und beobachte was deine Haut so macht. Sport ist das einzige, was dir helfen kann. Vielleicht helfen auch Basenbäder dabei die Haut zu straffen.
Eine OP würde ich definitiv bei Seite schieben. Suche dir lieber einen Weg, dich und deinen Körper. Schließlich hat dein Körper 2 wundervolle Kinder auf die Welt gebracht.

Du bist definitiv nicht alleine mit solchen Gedanken. Fast alle haben so ihre Problemchen mit ihrem Körper, aber..... ich versuche mir immer zu sagen, dass es doch Luxusprobleme sind und das andere Dinge viel wichtiger sind.
Machmal gelingt es, manchmal nicht.

Ganz liebe Grüße
Polly

Guten Morgen zusammen...

...ich bin wirklich gerührt über soviel Beistand und Ratschläge

@ Xossi.... das mit dem Annehmen ist sonne Sache...in der Theorie alles kein Thema aber in der Praxis muss ich noch ein wenig üben

und was den Hab Dich Lieb Doktor abgeht....war in meiner Jugendzeit mal bei einem und nachdem er mich fragte "ob ich auch kleine grüne Männchen sehe wenn ich den Kühlschrank aufmache" war das Thema durch für mich :???:

@bebepep...kannst Du mir evtl. ein gutes Öl empfehlen??? hatte in den Schwangerschaften das Freiöl...aber gebracht hat es mal so gar nichts

@Banshee...da Du ja vom Fach bist kann ich Deine Einstellung gut verstehen...und das mit den Narben ist sonne Sache...da ich gerade am Bauch sehr viele Narben habe (Blinddarmdurchbruch....Verwachsungen :???: etc.) würde es darauf nicht mehr ankommen...aber irgendwie hast Du ja auch Recht....Fehler hat jeder...und meinen sieht man nicht mal wenn ich nicht gerade nackt bin ;-)

@ Polly.....nee gaaaanz so schnell hatte ich die Kilos nicht drauf ;-)

und das mit dem Kopf und dem Spiegel....als Jugendliche habe ich mich mal so runtergehungert, dass meine Eltern sich wirklich schon Sorgen machten...aber ich sah das nicht sondern nur...ich bin zu fett und muss abnehmen....hatte in all den Jahren immer enorme Gewichtsschwankungen und muss wohl endlich dieses Bild aus meinem Kopf bekommen

....und wow...wir können uns Luxusprobleme leisten...ob das die schlanken auch können :rotfl:

Danke Mädels es tut gut auch mal soetwas schreiben zu können und zu wissen...man wird verstanden und ist nicht alleine *knuddel*
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Noch schnell was anderes......letzte Woche war meine Waage ja nicht so lieb zu mir...heut Morgen stell ich mich drauf und..... minus 700 Gramm....versteht einer mal die inneren Abläufe.....oder eben die Waage

Egal *ick freu mir*


Allen einen schönen Tag
LG Sandra

Sandra, ich mische, mal Aprikosenkernöl (am liebsten vom Kräuterhaus Sanct Bernhard - das ist jetzt keine Werbung, gell?), mal Olivenöl, mal einfach irgendeine Lotion.

Mir hat letztens wieder so eine Boulevard-Zeitschrift etwas geholfen: die Fotos von ungeschminkten und unretuschierten Stars. Wir Menschen sind eben nicht makellos. Und Narben kannst du wirklich gut verstecken.

Dankeschön Beata...dann muss ich hier auch mal bissl schauen, was die Holländer hier an Öl zu bieten haben *hihi*

Stimmt schon....kaum jemand ist "perfekt" (wobei was ist perfekt).......

Aber ich vergleiche mich ungern mit anderen....ich bin wer ich bin und möchte auch so aussehen wie ich bin (hm blöd zu erklären aber äußeres Bild soll zum innerlichen passen)
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Weiss ja nicht wie es Euch geht abere hier ist heut Weltuntergangsstimmung...viel Wind haben wir hier ja immer aber vorhin hats uns sogar den Christbaum auf der Terasse umgehauen (muss warten bis Menne heim kommt...allein net zu schaffen)

Wenn ich mir jetzt nen Schirm schnappe und vor die Tür gehe kann ich Marry Poppins spielen ....... da bekommt der Begriff Federleicht gleich ne andere Beudeutung

Sandra, hier stürmt es auch ohne Ende. Mein Hund dreht wieder ab, der denkt
auch, gleich fällt ihm der Himmel auf den Kopf.

Jetzt mußte ich doch mal schauen, ob du auch ein TB hast...und siehe da... das werde ich mir mal in Ruhe durchlesen...

Fürs Erste lass ich dir mal liebe Grüße da.

Und mußte feststellen, dass wir fast zeitgleich wieder begonnen haben...Mitte November 11.

Da hatten wir zusammen den gleichen Einfall,hihi.

Liebe Grüße.

Lach...haste mich ausgegraben?!

Lieben Dank Sun ;-)

Nicht ganz...ich habe im Oktober angefangen...bin nur net ganz so schnell wie Du *hihi*

LG Sandra

Ausgegraben,hihi...

Neee, du machst das super.
Und vor allem vermutlich viel gesünder als ich.

Aber ich hatte die Faxen von dem ewigen Hin und Her die letzten Jahre sowas von dicke, dass ich gesagt habe: JETZT ODER NIE

Früher, mit Atkins, hab ich auch nur so 10 kg in 2 Monaten abgenommen.

Bin selber erstaunt, wie das fluppt. Wäre ab jetzt auch mit weniger zufrieden.

Aber wichtig ist doch, dass überhaupt was weg geht, man zufrieden ist, nicht hungert, nicht leidet und sich nicht darbt, das ist eh immer der Anfang vom Ende.

Früher, mit Atkins, hab ich auch nur so 10 kg in 2 Monaten abgenommen.

Zum Vergrößern anklicken....

Was heißt hier "nur"`? Das ist ein super Ergebnis, finde ich.

@Xossi:

Das stimmt schon.
Das war aber im Hinblick auf die 105 kg Startgewicht gemeint und da läpperte sich da eins ums andere Kilo bei -1,2 kg die Woche.
Und nach 10 kg machte ich immer ein Jahr Pause...so nahm ich in 3 Jahren 30 kg ab.
War aber vermutlich für die Haut viel besser.

Pitti:

Es kommt ja auch immer aufs Startgewicht an.
Je weniger man wiegt...umso länger dauerts halt.

Damit hab ich mich auch schon abgefunden.

Sun jetzt mach Dich nicht so klein....Du hast in der Vergangenheit und auch jetzt suuuuper Leistungen hingelegt...Ausgangsgewicht hin oder her.

Ich bin zwar noch nicht sooo lange hier im Forum aber musste auch schon feststellen wie viele sich hier anmelden um (schnell) abzunehmen...und genauso schnell sind viele wieder in der Versenkung verschwunden....

Konsequenz ist ein sehr wichtiger Punkt und das bist Du...darauf kannst Du stolz sein!!!

Punkt ;-)