fanta.sie schreibt hier jetzt auch ;-)

Fazit meines 2. Tages mit Atkins Ph. VII

Das ich die Sache auf alle Fälle keine 10 Tage durchziehen werde !!!

Was war mein kleines KH-Extra, dass ich mir gestern gegönnt habe? - Eis mit Karamelsoße und Mandelstückchen ...
Für Eis hätte ich "früher" sterben können - es gab Tage, da habe ich nix anderes gegessen ... aber gestern? - ich habe mich geschüttelt, weil es mir einfach viiieeeeellll zu süß war! :shock: ... ich konnte es nichtmal genießen, weil ich das Gefühl hatte, mir kleben die Zähne zusammen ...

Abends habe ich dnn noch ein KH-Highlight gehabt - Bratnudeln ... die waren lecker, aaaaaber ich weiß nicht so recht ...
irgendwie hätte ich die nicht gebraucht :???: ...

Was am Nachmittag anfing, wurde dann schlimmer! > Bauchgrummel und -kneifen, ganz dolle Blähungen ... meine Gedärme haben soviel Krach gemacht, dass ich es schon fast mit der Angst zu tun bekommen habe :???: ...

Alsooooooo, das "Atkins Ph. VII - Experiment" ist voll daneben gegangen - und eigentlich freut mich das ...

Es zeigt mir, dass ich wunderbar LC leben kann, und wirklich auf nix verzichten muß! ... okay, es gibt Dinge, für die ich noch optimalere Lösungen finden muß ... z.B. noch das richtige Rezept für "mein" Brot - werde da noch ein bisschen experimentieren, habe ja schließlich Mengen an Gluten und Mandelmehl (sowie andere Mehle) und Brotgewürz eingekauft ... und ich muß jetzt auch mal das Nudelrezept ausprobieren, dass ich schon seit Wochen auf dem Plan habe! ...

Heute Nachmittag und am Abend gibt es nochmal KH-Extras - drüber berichte ich dann morgen ...
Und ab morgen ist dann wieder bewußtes LC-Freestyle angesagt - und ich werde es genießen ...

Achja, hätte ich ja fast vergessen ... gewichtstechnisch habe ich von gestern auf heute fast 1kg zugenommen!

Deine posiv Negativ-Erfahrungen verhindern solcherlei Versuche an mir.
War früher auch so ein Éisesser, Naja - abwarten wie´s im Sommer wird, mom. fehlt es mir nicht.
Was mir mom. abgeht sind Lachsbrötchen, Hhmmm....
Lachs auf helle, weiche Brötchen.
Schnell Gedanken wieder weg!!!

Franzl schrieb:

Deine posiv Negativ-Erfahrungen verhindern solcherlei Versuche an mir.

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Ich bin sozusagen ein Versuchskaninchen ...
Ich glaube, dass es für mich ganz wichtig ist/war, dass ich aus einer Situation heraus, in der ich es frei entscheiden kann, dies Experiment zu wagen ...

Franzl schrieb:

War früher auch so ein Éisesser, Naja - abwarten wie´s im Sommer wird, mom. fehlt es mir nicht.

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Also, im letzten Sommer bin ich sehr gut ohne Eis ausgekommen! - hatte für mich Alternativen gefunden, die mich nix vermissen ließen ...

Franzl schrieb:

Was mir mom. abgeht sind Lachsbrötchen, Hhmmm....
Lachs auf helle, weiche Brötchen.
Schnell Gedanken wieder weg!!!

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Darum habe ich auch schon neutrales Eiweißpulver gekauft ... werde mal nach Weihnachten das Rezept von Banshee ausprobieren "Hefeteig für Brötchen Weissbrot, Baguettes etc" - mal sehen, ob das eine Alternative ist ...

Ansonsten werde ich, wenn alles nix wird, LC-Brot/Brötchen-Backmischungen kaufen ... kommt dann immer noch günstiger, als Einzelzutaten zu kaufen, die dann im Müll landen, weil ich nix zustande bekommen habe :???: ...

Werd mich auch bezüglich der Brötchen an Deine Erfahrungen anlehnen, kann ich mir vielleicht einige enttäuschende Selbstversuche sparen.

Franzl schrieb:

... kann ich mir vielleicht einige enttäuschende Selbstversuche sparen.

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Werde dann genaustens Bericht geben ...

Jetzt bin ich aber erstmal raus aus dem Net - will frühstücken, und danach muß ich noch ein "Familiengeschenk" basteln ... und meine Wellis benötigen noch eine saubere Voliere - bin gestern nicht dazu gekommen ... und durchsaugen muß ich auch noch ... und um 14:00h kommt mein Sohn zum Kaffee ... und und und ...

Wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest ...

Wünsche Dir auch ein schönes Weihnachtsfest und... und... und...

Boohhhhhh, jetzt ist aber gut! - oder eben auch nicht ...
1 Woche Urlaub/Weihnachtszeit, und die 96 hat mich wieder - hab sie heute Morgen auf den Punkt getroffen :???: ...

Ab heute wieder Phase I !!!

Wart doch bis nächstes Jahr..........

Franzl schrieb:

Wart doch bis nächstes Jahr..........

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Nöööööö!

Ich habe die nächsten Tage nix mehr um die Ohren ...
Sylvester bin ich auch nicht unterwegs ...
Da ich noch 5 Tage Urlaub habe, wäre damit die Möglichkeit gegeben, dass ich es sogar wieder an die 100kg-Marke bringe :???: ...

... warum also warten?

Wenn ich jetzt mit Ph.I loslege, dann bin ich wieder richtig drin, wenn ich am 2. zum Job muß ...

Gute Entscheidung

Und wie sollte es anders sein, wenn man wieder in Ph. I geht? ...

Habe jetzt Kopfschmerzen ...

Ich weiß, dass geht wieder wech, aber nach ausheulen ist mir trotzdem ...

fanta.sie schrieb:

Und wie sollte es anders sein, wenn man wieder in Ph. I geht? ...

Habe jetzt Kopfschmerzen ...

Ich weiß, dass geht wieder wech, aber nach ausheulen ist mir trotzdem

...

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Mach es doch einfach.

Ich muss in einigen Tagen furchbar durch die Luft fliegen.

Aber es hilft immer sich etwas auszukotzen oder mal auszuheulen.

Also mach es einfach, das Forum ist da!

Kai schrieb:

Ich muss in einigen Tagen furchbar durch die Luft fliegen.
Aber es hilft immer sich etwas auszukotzen oder mal auszuheulen.

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Boohhhh Kai, dass mit dem "auskotzen" solltest du aber vor dem Flug erledigt haben ...

Ich habe "eigentlich" keinerlei Angst vorm Fliegen - sagt mein Kopf ... mein Magen ist da allerdings immer anderer Meinung ... nicht, dass mir unterwegs schlecht ist, dass ich :kotz: müßte, aber ich habe immer das Gefühl, mein Magen trödelt so einige Bruchteile von Sekunden der geflogenen Strecke hinterher :???: ...

Najaaaa, und ich fliege immer nur die Strecke Hamburg-Malaga - dass sind 2,5 Stunden, und dann ist gut ...
Die Strecke, die du in paar Tagen fliegst, ist da schon ein bisschen länger ... aber für so einen Abenteuerurlaub, den du vor dir hast, würde ich auch in Kauf nehmen, dass mein Magen mit leichten Verzögerungen zu kämpfen hat :lol: ...

Hallo Brigitta,

wie geht es deinen Kopfschmerzen? Mir grauts auch schon davor, nochmal in Phase I zu gehen. Hilft bei dir viel trinken (ich meine nicht Scotch)?
Ich wünsche dir auf alle Fälle einen guten Rutsch und einen erholsamen Feiertag!

Nordlicht grüsst Nordlicht.

Alles Gute für 2008

Guten Rutsch

Ich wünsche Allen, die sich in mein TB verirren ein

Ich wünsche Dir für das Jahr 2008 Gesundheit, Glück und viel Liebe.

Ich wünsche Dir auch einen guten Rutsch und ein wunderbares Jahr 2008!!

Bis nächstes Jahr.

LG Fluse

Soooooooo, diesen Sylvester habe ich dann auch überlebt und jetzt ist "fast" 1 Jahr Ruhe bis zum nächsten ...

Ja, im punkt Sylvester bin ich ein Spielverderber - ich hasse diese blöde Böllerei !!! ...
Ich sterbe bei fast jedem Knaller, der in meiner Nähe hoch geht! ...

Am schlimmsten sind die Böller, die vereinzelt - weit vor Mitternacht - hochgehen ... von denen weiß man nie, wann die kommen ... und wenn dann, unerwartet so ein Teil losgeht, bleibt mir fast das Herz stehen ...

Ich finde, es sollte gesetzlich erlassen werden, dass nur zwischen 23:58h und 00:30h geknallert werden darf, wenn es überhaupt sein muß :srevo: ...