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das schmeckt super gelle...aber echt ohne Süßstoff? Das kriege ich nicht runter :)
ich kann dir keine maße geben, ich mixe immer nach Nase zusammen... 2 Eier, etwas Sojamilch, etwas EW-Pulver, (etwas Gluten,) etwas JHBKmehl... der Teig muss noch flüssig sein aber halt ziemlich cremig...wie ein Pfannkuchenteig halt :) Bisher hat jeder Versuch funktioniert.
 
soll ich dir welche schicken?hast du kaufland in deiner nähe?dort schmecken die macadamias noch besser als die von aldi (gleicher Preis).ich habe übrigens seit 2tagen keine macadamias mehr gegessen,das ist echt ne stolze leistung für mich!!!
du benötigst echt noch süßstoff bei deinem ew shake?es schmeckt doch schon so süß,einfach nur nach weißer schoko. beim neutralen pulver mische ich 1/2TL kakao u süßstoff unter+1TL leinsamen.ist dein shake auch so flüssig?und ich verwende schon 2messlöffel.
 
ja ist recht flüssig, aber so mag ich es auch gerne :)
kaufland haben wir leider nicht, habe noch nie einen gesehen... und überall sonst sind die dinger schweineteuer :( Aber das ist auch besser so, denn di dinger futter ich im nu weg :)
 
ich weiß genau wovon du sprichst,ich kann erst aufhören, wenn die tüte leer ist.da ich deshalb die letzten tage einen stillstand hatte, habe ich mal eine kleine macadamia pause eingelegt.meinst du, es ist atkinstauglich,wenn ich morgens u abend einen ew shake zu mir nehme?mittags habe ich cevapcici mit salat gegessen.ich weiß,dass ew pulver sehr gut für eine schnelle fettverbrennung ist,aber gilt dies auch im rahmen einer ernährung nach atkins??? er hat doch kein wort über ew pulver verloren,oder irre ich mich da?!
 
ich trinke auch 2 shakes pro Tag...ich denke das ist ok...

Tag 69:
morgens: 200g MinusL-Quark mit EW-Pulver white chocolate
mittags: 5 Frikadellen mit gemüsefüllung
nachmittags: 1 Gummibärchen+ 1 Stück Zwetschgenkuchen
abends: Brokkoligemüse mit Käse überbacken, Wackelpudding, Paranüsse, EW-Shake, 2 Stück Schoki 86%

habe ich das alles gegessen? au mann! Keine KH-rechnung heute!
 
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hi, wo kaufst du den MinusL-Quark?bei mir git es nur MinusL-Joghurt.dann machst du deinen ew shake mit quark + süßstoff u löffelst ihn?wie schmeckt`s?
 
ne, den Shake mache ich mit Sojamilch...Quark nur abundzu zum Frühstück, sehr lecker. Gibts bei uns im HL und minimal.
 
Tag 70:

morgens: der morgen ging los mit einem EW-Shake
mittags: Salat mit Essiggurkenscheiben
nachmittags: 3 Scheiben Fassi-Brot mit Käse und Jagdwurst, 2 Fassi-Kekse
abends: 6 Cevapcici, 1 Fassi-Keks

KH insgesamt: ca.8g

den ganzen tag Japp auf Süß, grauenhaft! Die Fassi-kekse möchte ich hiermit mal ausdrücklich weiterempfehlen, aber vorsicht mit den kalorien!
Das Brot ist auch prima, aber da muss ich noch dran arbeiten, 5 Minuten sind bei mir zu wenig. Habs im Ofen noch etwas krosser bekommen.
nach den Cevapcicis bin ich echt voll aber könnte immer weiter essen :( Mennnnno
 
Moin Timo...lag es an den cevapcici oder weil du einfach futtern magst?
Die Fassi Kekse muss ich auch mal versuchen...bastel mir gleich mal die schokocreme...freu ich mich schon drauf...werde sie aber wohl erst zum Frühstück geniesen :D

Gruß Andie
 
ich glaube es lag an all dem anderen Süßkram, z.B. den Fassi-Keksen...habe mir gerade noch 2 Riegel Schoki reingehauen und könnte noch weiter...da flüchte ich lieber ins bett :)
 
Moin Timo,
also ich hatte nach den Keksen keinen Heisshunger auf "mehr"!
Schau doch mal bei Deinen "Sauren Gurken" ,eideweil ich habe leider noch keine "Saure Gurken" ohne Zuckerzusatz gefunden und habe mal aus Gier eine gegessen mit dem Ergebniss "Heisshunger"!
Soll man gar nicht meinen was die kleinen "Sauren Gürkchen" so anstellen können :wink:


Gruß Fassi
 
ich denke es liegt an der Gesamtheit von süßen sachen die ich mir so reinziehe :) Ist halt der Süßstoff.... ich mampfe deine Kekse schon wieder, die sind sooo geil :)
Meine Gurken sind mit Süßungsmitteln... da gibt es bei uns aber einige Sorten im Supermarkt!
 
Moin Timo...das kann es natürlich auch sein das du durch den Süßstoff diesen Heißhunger hast...solange du dich im grünen Bereich bewegst ist das glaub ich ok, mach mich jetzt über die Schokocreme her...grins

Gruß Andie
 
farraday1 schrieb:
ich denke es liegt an der Gesamtheit von süßen sachen die ich mir so reinziehe :) Ist halt der Süßstoff.... ich mampfe deine Kekse schon wieder, die sind sooo geil :)
Meine Gurken sind mit Süßungsmitteln... da gibt es bei uns aber einige Sorten im Supermarkt!
Zum Vergrößern anklicken....


Saure gurken???
Also DIE sauren gurken...das gummizeug das "sauer" schmeckt?
Und das is Akins-kompatibel? :D
 
Tag 71:

morgens: 2 Scheiben Fassi-Brot mit Butter, EW-Shake
mittags: 2 Brotbeißer, 4 Fassi-Kekse, Sojakakao
abends: 1 Dose Macadamias, 2 Riegel 86% Schoki

ab morgen gibts wieder Fleisch und gemüse, aber das musste heute sein. Fassi-Kekse mache ich erstmal nicht mehr, die sind so gut dass ich nicht aufhören kann :)

KH: ca. 10, aber schwer zu sagen wegen der Scheiben und der Kekse

Habe aber im Kaufhof endlich die Lindt 99% gefunden *froi*
 
guten morgen timo,redest du von 99%schokolade?wie schmeckt sie?ich war schon froh,86%ige gefunden zu haben.
 
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