Flauschball Reloaded

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Das ist die richtige Einstellung. Verbote bringen rein gar nichts. Da kriegt man nur noch mehr Lust auf "böses Essen". Ich möchte das auch mal erreichen, dass ich nach Erreichen meines Wunschgewichtes essen kann, was ich will, und dann wieder rechtzeitig damit aufhöre, bevor es zuviel wird. Und wer weiss, vielleicht stehe ich irgendwann sogar nicht mehr täglich auf der Waage.
 
Geht mir genauso liebe Banshee. Ich hab 2 Jahre in Sneem gelebt (County Kerry). Und wir wollen einfach nochmals ein Stück Vergangenheit dort leben. ;) Ins Pub gehen, unsere Arbeitsstelle (Hotel Parknasilla) besuchen und dort eine Nacht verbringen und tausende Fotos machen. Irgendwie sind uns nicht viele geblieben von unserer Zeit damals. :???:
 
irland ist herrlich, meine schwester war dort und hat mir bilder gezeigt *träumt*
 
Heute bin ich doch schon sehr müde. Die Katze hat uns in der Nacht ins Bett
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und somit war um 1.00 Uhr morgens ein
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Bettwäschenwechsel angesagt. Sehr toll.

Das Wetter war mühsam zum radeln. Regen und Sturm. Herrlich. Aber ich hab es nach Hause geschafft und morgen werden die ersten 1.000 km voll gemacht. Boah. Zum Glück kommt der Sommer noch, denn sonst würden sich meine geplanten 4.000 km wohl nicht ganz ausgehen, oder? Aber es sind ja doch schon gut 350 km im Juni geplant und dann nochmals 150 km im Juli/August. Und auch sonst werden hoffentlich noch einige dazu kommen.

Im Sommer 2009 war ich regelmäßig
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skaten. Das hat echt Spaß gemacht und mir ne gute Kondi gebracht sowie tolle Oberschenkelmuskeln. Aber meine Rollen sind so abgefahren, da muss ich erst mal neue kaufen. Und bis ich das auf die Reihe krieg ist entweder der Herbst/Winter wieder da oder ich kauf mir gleich komplett neue Skates. Also mal sehen ob ich das schaffe. Wäre schon super. War damals 1-2 x die Woche 20 km skaten. Das war schon super.

So... ich mach mich mal bettfertig. Ja, es ist noch früh aber was soll ich machen wenn ich heute so müde bin.
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Morgen!

Die Nacht war kurz, obwohl ich doch so früh ins Bett bin. Ich hab gut geschlafen aber um 4.20 Uhr aufstehen ist einfach zu früh.

Heute wird ein langer Tag. Um 17.00 Uhr hab ich noch Zahnarzt. Bis ich dann zu Hause bin, ist es bestimmt 19.30/20.00 Uhr. Je nachdem wie lang ich warten muss.

Ich fahr heute mit der U-Bahn ins Büro, da ich ja Zahnarzt hab. Da ist die Strecke etwas gefährlich. Kein Radweg, zuviele Straßenbahnschienen und dann noch so spät heim fahren und dann regnet und stürmt es vielleicht noch. Na besser nicht.

Werd mal meine Jause richten gehen. Hilfe bin ich heute noch müde. Grauenhaft. Bis zum Weekend ist es noch ein Stück. :cry: Manchmal möchte man sich einfach nur wieder ins Bett legen, der Kollegin ein SMS schicken, "Du, ich komm heut nicht".

Wünsch Euch besseres Aufstehen als es mir heut geht.
 
Huhu Flauschi

Du musst ja wirklich sehr früh aufstehen. Hoffe du bist inzwischen einigermassen wach >:)
Bei uns soll es ja auch stürmen und regnen und sogar schneien. Davon seh ich allerdings noch nichts.
Was solls...man nimmts so wie es kommt und macht das Beste draus.

Was hast du denn leckeres eingepackt?

Wünsch dir einen schönen Morgen. Ohhh....ich mag den Fressenschlosser gaaaaar nicht. Seit mein alter Zahnarzt total gepfuscht hat.....da hab ich totale Panik. Die Schmerzen waren danach schlimmer als vorher. Meine jetzige Zahnärztin ist sowas von toll, aber mir ist dennoch jedesmal Speiübel wenn ich da hin muss. Geh aber lieber regelmässig meine Beisser zeigen, als mit einem Gebiss wie ein abgebranntes Bergdorf rumzulaufen.
 
@ Lady: :huhu: Nun ja, Zahnarzt ist auch nicht grad mein Hobby aber hilft ja nix. Ich geh schon auch 2 x jährlich. Mundhygiene und Kontrolle. Und im Moment hab ich leider auch einen Zahn, der repariert werden muss. Was muss das muss. Wenn der Zahnarzt Pfusch macht, das ist unverzeihlich. Kann man ja nicht mehr wieder "gut" machen. Leider wachsen die Zähne nicht nach. Das wäre noch ne Sache gewesen. *seufz* Oder wenn die 2. Zähne erst später kommen würden.... ;)

Ich hab heute Quark dabei und mach mir dann heiße Himbeeren drüber. Hab grad nicht wirklich was zu Hause. Müsste erst mal wieder was Taugliches fürs Büro einkaufen, oder meinen Mann schicken. Aber da geh ich dann doch lieber selber.

So schlimm wie angesagt ist das Wetter hier auch noch nicht. Mal sehen was kommt. Kann man eh nicht ändern. Wie Du sagst, muss man das Beste draus machen.
 
Geh aber lieber regelmässig meine Beisser zeigen, als mit einem Gebiss wie ein abgebranntes Bergdorf rumzulaufen.

jepp, das bedenken viele gar nicht. die befürchten schon kleinste reparaturen, fordern damit aber einen dentalen super-gau (darf man dieses wort in diesen tagen eigentlich verwenden?) heraus.
hab gott sei dank noch keine größeren probleme mit den zähnen gehabt, lass aber die paar amalganfüllungen, die ich hab, aus nostalgischen gründen lieber drin.
nee, will die nur nicht rausbohren lassen.
 
@ Wühli: Ich lass mir meine grad tauschen. Will diese Amalganfüllungen nicht mehr haben. Nicht nur, dass sie ja nicht schön aussehen, sind sie ja auch alles andere als gut für den Körper.
 
ach, was mich nicht umbringt, macht mich nur härter!
und auch wenn ich eine große klappe habe, so weit reiß ich mein maul nicht auf, dass man die sehen kann ;-)
 
Ich wnsch dir trotzdem einen schönen Tag.

Hier ist es auch stürmisch und ungemütlich.
Übrigens nehme ich mir momentan auch gerne Quark oder Joghurt mit Beeren zur Arbeit mit. heute hab ich sogar eine Kiwi reingeschnibbelt. Hab das Gefühl, der Körper braucht grad Vitamine bei dem Wetter
 
So, gleich ist Mittagspause. Dann geh ich erst mal raus. Meinen Quark mit heißen Himbeeren (@Lady: Ja, das ist ne tolle Kombi) hab ich schon gegessen. Somit vertret ich mir bisl die Beine. ;) Lass mir den Wind um die Ohren blasen.

So... News gibt es auch. Ich starte morgen tatsächlich mit Atkins. Seit ich mich hier angemeldet habe (im Jänner heuer) wollte ich es ja probieren und hab mich immer nicht getraut. Zu groß waren meine Bedenken, dass es mich zu sehr einengen würde, keine Milchprodukte und auch beim Gemüse muss man ja doch etwas schauen. Irgendwie wollte das nicht so in meinen Kopf, dass ich jetzt auch noch schauen sollte wie viel Gemüse ich esse. Und auch nach meinem Entschluss es ab morgen zu versuchen, muss ich zugeben, dass es mir schwer fällt. Aber ich sag mir, es sind nur 2 Wochen. Ich werde es jetzt versuchen und hab in Maria eine Partnerin gefunden. Sie ist heute mit Atkins wieder gestartet und ich werde morgen dann bei ihr und Atkins einsteigen.

Meine Hoffnung ist, dass es mir so wie den anderen 95% hier geht, dass es ihnen einfach nur gut damit geht. Ich mein jetzt nicht körperlich, denn nach der Umgewöhnung geht es mir sicher auch gut. Kenn ich ja von LOGI, da ist es mir auch immer super gegangen. Eher vom Kopf her, dass mir was fehlt, dass ich meine Cafe Latte haben will, dass es ein ärgerer Kampf im Kopf wird denn je, dass es mir blöd vorkommt mich auch noch von Tomaten oder Paprika einschränken zu müssen.

Vielleicht klingt das schon zum Scheitern verurteilt, weil ich solche Gedanken habe? Dennoch, ich hab beschlossen, dass ich es jetzt probieren werde. Ich mach Atkins a la bis 20 gr. KH pro Tag. Ich brauch auf jeden Fall Gemüse. Ganz ohne geht nicht. Also bis 20 gr. sollte es dann machbar sein, hoffe ich.

Das wollte ich Euch jetzt nur mal mitgeteilt haben. Ich geh jetzt in ne 2-Wochen-Testphase mit Atkins und bin mehr als neugierig wie es mir geht. Wie sich die Umstellung anfühlen wird und noch mehr welche Wege meine Gedanken gehen werden.

Ich werde berichten. ;) Für viele hier mag das übertrieben von mir klingen… aber ich kann es nicht ändern. Ich kann meine Gedanken, Sorgen, Ängste auch nicht per Knopfdruck ausschalten. Sie sind eben da. Aber ich will es versuchen und bin sehr neugierig. Nur nicht ganz so mutig wie ich es gern wäre.
 
Habe von deinem Plan schon in Marias TB erfahren und meinen Senf dagelassen.;)
Ich bin echt total gespannt, wie es dir ergehen wird! Und ich muss zugeben, dass ich mit Atkins auch schon des Öfteren geliebäugelt habe. Aber ich glaube, es ist mir letztendlich doch zu streng.
 
Ob man deine Gedanken, Ängste, was auch immer versteht....das spielt keine Rolle. Die Einen tun es, die Anderen nicht. Wichtig ist, dass du das tust, was für dich richtig ist. Du musst damit leben und nicht Andere.
Ich finde es gut, dass du es probierst. Warum nicht? Wer nicht wagt, der nicht gewinnt!
Nur wenn man etwas versucht, kann man rausfinden, ob es zu einem passt oder nicht.
Wenn es nichts ist für dich, dann steigst du wieder auf Logi um. Das ist kein Problem.
Da drück ich dir also schon die Daumen, dass dir der Einstieg auch gut gelingt. Deine Gedanken werden sich von alleine verflüchtigen, sollte dies für dich ein guter Weg sein. LC-Formen gibts ja inzwischen ja haufenweise, genauso wie LF-Formen. Für jeden ist was dabei, man muss es nur erst finden =)
 
@ Witschgi: Ja Danke für Deinen "süßen Senf" liebe Witschgi. Hab ich gerade gelesen. Freu mich, dass Du uns viel Erfolg wünschst. Ich bin echt schon gespannt und sehr neugierig. ;)

@ Lady: Stimmt. Absolut. Ich muss damit klar kommen und für mich meinen Weg finden. Keine Frage Lady. Irgendwie musste ich es wohl auch für mich selber nochmals genau festhalten, damit ich es dann nachlesen kann... damit ich mein Vorher und Nachher für mich genau vor Augen hab. :razz: So ist es, sollte es nicht mein Ding sein und werden, dann kann ich einfach meine KH wieder erhöhen. Brauch ja nur meine MiPros wieder einbauen, ein bisl mehr oder anderes Gemüse und schon bin ich wieder bei LOGI. ;) Aber die 2 Wochen probier ich jetzt aus.
 
Au ja! Wenn ich das richtig sehe, sind wir dann zu viert, Flauschi.

Xossi und ich machen Guters Hardcore-Atkins, Xossi, um endlich mal wieder unter Hundert zu kommen, und ich will richtig einsteigen OHNE die ganzen LC-Ersatzprodukte. Meine 3-Tage-Kuren waren ok, aber ich will mich wieder über die Grundernährung hocharbeiten von Null auf meine persönliche KH-Schwelle. Und die lag vor etwa 3 Jahren noch bei 100 g KH. Bis ich angefangen habe zu schludern. Also: back to the roots.

Ich schließe mich Lynni an; beginne es einfach und schiebe eventuelle Bedenken beiseite. Atkins IV ist LOGI!

Lieben Gruß - muss mich auch mal wieder um mein TB kümmern - Schande über mein Haupt!

Söckchen
 
:huhu: Söckchen. Oh wie toll. Das finde ich super, dass Du auch wieder durchstarten willst und wieder zu Deiner "natürlichen Ernährung" zurück möchtest. Ich finde das toll, dass Du das mit Xossi gemeinsam machen möchtest. Irgendwie ist es anders, wenn man es echt "so gemeinsam, aktiv gemeinsam" macht. ;) Weißt schon was ich meine, oder? :D
Ja genau und wie Lynni sagt.... LOGI ist a nicht aus der Welt. Und an das musste ich mich nach WW auch erst mal gewöhnen. Das war hart. Aber heute ist es ganz normal für mich geworden.
Bist Du schon gestartet mit Xossi?
Ich bin dann ab morgen dabei. Das passt sicher ganz gut auch fürs Wochenende, falls ich mich recht k.o. fühlen sollte. Na mal abwarten.
Bedenken beiseite.... Atkins ich komme.... und ich freu mich drauf. :razz:

PS: Ich bin auch ohne Ersatzprodukte dabei. Ganz wichtig für mich.
 
Super Super Super... :lol: Ich freu mich auch drauf.

Phase 1 sind sogar 20-30g Kh erlaubt... also wenn du mehr Gemüse essen möchtest, tu dir keinen Zwang an :lol:.

Jeder Anfang ist schwer... Aber du schaffst das. Die ersten Tage kann es sein, dass du dich schlapp, müde und ausgelaugt fühlst. Auch bissel Kopfweh und unwohlsein kann vorkommen. Einfach mehr trinken. Das geht nach meistens 3 Tagen wieder weg und dann kommt dieses tolle Gefühl mit der Zeit. :lol:

Find ich super das du das versuchst und ziehe meinen Hut vor dir. :stolz::respekt:

Lg Maria
 

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