Flauschball Reloaded

wenn der rest der welt zunimmt, werden wir so schlank aussehen :lol:

Genau *looooool*

... hier gefällt es mir :lol: :lol: :lol: bei den phösen mädels!
liebe grüsse beauté :kuess2:

Hey, ist doch super wenn du dich wohl fühlst. Ist ja dann um so besser. Schau einfach wie es dir damit geht und vielleicht hängst du eben noch bissel dran. Freut mich das es dir so gut geht. Drück dir die Daumen, dass auch weiterhin alles so gut verläuft. :lol:

@ Schnecke: Ich freu mich riesig, dass Du wieder da bist. Hoffe es geht Dir gut und man sieht sich jetzt wieder öfters. Das wäre schön.

@ Wühli: Was ist aus dem Süßkram geworden? Verschenkt? Gemüllt? Kenn ich selber nur zu gut. Zum Glück finde ich immer arme und wehrlose Opfer.

So, nun zum Tagesende:

Tag 6 (echt? schon?)
Kcal: 2400 (ja, ihr habt richtig gelesen und nein, das ist kein Tippfehler)
Fett: 197
KH: 26
EW: 112

Nein, mit dieser Bilanz bin ich nicht zufrieden. Und damit ist jetzt auch Schluss. Also unter 2.000 kcal darf ich schon bleiben. Wobei fddb noch "grün" ist mit 95%. Sehr spendabel. :razz:
Ab morgen möchte ich wirklich meine Kcal etwas weiter unten halten. Wobei das ja kein Versehen war. Aber wie dem auch so. Ne Zunahme wird es nicht bringen. Gut wars.

Sonst ging es mir heute recht gut. Kein Heißhunger, kein falscher Hunger. Fühlte mich zwar zu Mittag und am Abend dann schon richtig hungrig aber beide Male gut satt gegessen (und der Überschuss kommt vom "naschen". Waren nicht die normalen Mahlzeiten).

Fühl mich soweit schon wieder recht fit und "gesund". Atkins-Grippe auskuriert. Ich hätte mir niemals vorstellen können, dass ich mich in Ketose jetzt generell so gut fühl. Cool. :lol:

Wünsch Euch noch nen schönen und relaxten Abend. Ich schau heute Abend noch etwas TV. Auf das freu ich mich jetzt.

Bis morgen ihr Lieben.

die kleine haribo-tüte und das schoko-ei wurden gemüllt, die 2 raffaello hab ich den armen kollegen im zuschnitt gegeben, damit sie die spätschicht überstehen. schon stand ich als gönnerin da :rotfl:

Guten Morgen, Flauschi,

muss mich doch auch endlich mal bei Dir auf n schönet Täss'ken Tee einfinden.

Geht es Deinem Mann - und Dir natürlich auch - ein wenig besser?

Zwei neue Kätzchen sind eine gute Idee; eine junge Katze zu einer alten geht nicht immer gut, weil sie/er schnell von so nem Wirbelwind überfordert ist.

Bei meiner Munzelmaus ist es jetzt fast 6 Jahre her. Mit der kleinen Perserdame wurde auf Teufel komm raus gezüchtet; als sie mit 8 Jahren zu alt war, sollte sie in ein Tierheim abgegeben werden. Eine ältere Dame hatte davon gehört und sie zu sich genommen. Nach 2 Jahren hatte sie dann eine solche Allergie, dass sie dringend ein 'Nachfrauchen' gesucht hat per Annonce im Lebensmittelladen. Das 'Nachfrauchen' war ich. Die Allergie war nicht vorgetäuscht. Ich: keine Ahnung von Katzen - immer nur Hunde gehabt. Es waren zwei sehr schöne Jahre, die ich mit Munzelchen haben durfte. Als ich ihr Gebiss richten ließ (sie hatte ein paar völlig vereiterte Zähne) meinte der Tierarzt, ob sie viel trinken würde. Ich fragte, was viel sei, da sie eine reine Trockenfutterfresserin war. Sie hatte Nierenprobleme. Ein Vierteljahr später hat sie sich nur noch gequält; der Tierarzt hat festgestellt, dass sie völlig verkrebst ist und nur noch leidet und ich habe zugestimmt, sie einschläfern zu lassen.
Dann hatte ich hier in Berlin Anfang 2008 eine süße kleine Glückskatze, die vom Bauernhof gerettet wurde, wo sie ersäuft werden sollte. Ich hab sie bekommen, als sie drei Monate alt war. Meine Perserdame muss in einem Raum gehalten worden sein, in dem es keine Möbel gab, nur nackten Fußboden. Sie ist nie auf irgendetwas hochgesprungen, nicht mal auf die Couch. Die kleine Katze sprang natürlich überall hin, bevorzugt auf meine Knie, wenn ich vor dem Computer saß, und krabbelte dann an mir hoch und kuschelte sich in meine Halsbeuge. Sie war nicht nur dreifarbig, sondern hatte auch noch einen Menge Angorahaare dabei. Nach relativ kurzer Zeit merkte ich, dass ich anfing, zu husten und meine Augen tränten. Du wirst ne Allergie haben, meinten Freunde. Ach was - wer ne Persekatze ohne Probleme überlebt hat .... Nö! Ich doch nicht. Nach nem halben Jahr bin ich dann zum Allergologen: Katzenhaarallergie. Ich bin ja Hochallergiker, und bei Tieren sind es Pferde und Meerschweinchen. Bin jahrelang ohne Probleme geritten. Gebe also nicht sooo viel auf solche Ergebnisse. Aber beim Kätzchen war es extrem. Die ehemalige Verlobte meines Sohnes hat sich dann in die entzückende Kleine verliebt und dort lebt sie jetzt.
Ich hatte mich entschieden: kein Tier mehr. Und das denke ich auch heute noch. Trotzdem: ich habe seit Juli 2010 den Kater meines Sohnes bei mir. Sohn macht nach seinem Studium noch eine Polizeiausbildung (ab jetzt noch 2 Jahre) und lebt bei Stuttgart in einer Kaserne. Sein Hauskater ist als Kasernenkater denkbar ungeeignet, und er stand vor der Entscheidung, seinen geliebten Kater weggeben zu müssen. Ich war dabei gedanklich aus dem Spiel, weil Kater, wenn er mich sah, fauchte und nach mir mit ausgefahrenen Krallen tatzelte, wann immer ich in seine Nähe kam. Warum, weiß und verstand niemand. Ich habe meinen Sohn dann letzten Sommer dazu bewegen können, mir den Kater 'probeweise' für eine Woche zu bringen, als er in Urlaub fuhr. Ich hatte von einem Spray und Elektro-Stecker gehört, dessen Geruch den Tieren Vertrautheit vorgaukelt. Mittlerweile sind wir - also Kater und ich - längst ein eingespieltes Team. Entspannte Lage.

Das, was ich aber seit einigen Wochen bemerke, ist, dass mir immer wieder die Augen jucken und brennen. Habe jetzt einen Termin beim Allergologen gemacht, um herauszufinden, ob es mit Katerchen zusammenhängt.
Im Moment haart er stark. Ich habe auf beiden Augen sowohl grauen Star als auch eine beginnende Makula-Degeneration und muss dringend wissen, wovon dieses Augenjucken kommt.

So, jetzt aber zu Deiner Phase 1:

Mach Dir keine Sorgen, weil Du gestern mal etwas höher warst mit den Kalorien. Ab und zu mal in Richtung Gesamtumsatz essen, hält den Stoffwechsel in Schwung.

Dir noch einen schönen Tag

Söckchen

Flauschball schrieb:

@ Schnecke: Ich freu mich riesig, dass Du wieder da bist. Hoffe es geht Dir gut und man sieht sich jetzt wieder öfters. Das wäre schön.

@ Wühli: Was ist aus dem Süßkram geworden? Verschenkt? Gemüllt? Kenn ich selber nur zu gut. Zum Glück finde ich immer arme und wehrlose Opfer.

So, nun zum Tagesende:

Tag 6 (echt? schon?)
Kcal: 2400 (ja, ihr habt richtig gelesen und nein, das ist kein Tippfehler)
Fett: 197
KH: 26
EW: 112

Nein, mit dieser Bilanz bin ich nicht zufrieden. Und damit ist jetzt auch Schluss. Also unter 2.000 kcal darf ich schon bleiben. Wobei fddb noch "grün" ist mit 95%. Sehr spendabel. :razz:
Ab morgen möchte ich wirklich meine Kcal etwas weiter unten halten. Wobei das ja kein Versehen war. Aber wie dem auch so. Ne Zunahme wird es nicht bringen. Gut wars.

Sonst ging es mir heute recht gut. Kein Heißhunger, kein falscher Hunger. Fühlte mich zwar zu Mittag und am Abend dann schon richtig hungrig aber beide Male gut satt gegessen (und der Überschuss kommt vom "naschen". Waren nicht die normalen Mahlzeiten).

Fühl mich soweit schon wieder recht fit und "gesund". Atkins-Grippe auskuriert. Ich hätte mir niemals vorstellen können, dass ich mich in Ketose jetzt generell so gut fühl. Cool. :lol:

Wünsch Euch noch nen schönen und relaxten Abend. Ich schau heute Abend noch etwas TV. Auf das freu ich mich jetzt.

Bis morgen ihr Lieben.

Zum Vergrößern anklicken....

Klasse, es läuft ja richtig super bei dir...
Wegen den Kcal brauchst dir keinen Kopf machen wie Söckchen schon gesagt hat... die braucht man ab un zu damit der Stoffwechsel nicht in den Hungermodus fährt und einschläft. Ist allso nciht verkehrt wenn du so pendelst. Zunehmen wirst du davon auch nicht :lol:.

Drück dir weiter die Daumen, dass es so super bei dir weiter läuft.

LG Maria

Hallo Flauschi, du tapfere Kämpferin!

Ja, die Zeit vergeht und schon ist die erste Woche rum. ich freu mich so, dass es bei dir so super klappt! :jump1: Weiter so!

Huhu Flauschi

Also die kcal sind nicht weiter tragisch. So ein paar kcal mehr sind wie alle schon gesagt haben für den Stoffi gut. Wär froh, wenn ich das auch mal hinkriegen würde. Mein Gesamtumsatz liegt in der Richtung, aber ich kriegs nicht hin. Ist zum schreien, sowas *grummel*
Das du dich inzwischen gut fühlst ist toll.

Hallo Zusammen!

So, noch 1,5 Std. dann rausch ich hier ab. Hab heute Empfangsdienst und der macht mich grantig und richtig böse. :twisted: Der regt mich einfach nur auf, der blöde Empfang. Na ja, der Tag ist ja fast um und dann treff ich mich noch mit meiner Schwester in der Stadt. Auf nen Cafe... wobei für mich wird es ne Coke light werden. Aber ich geh Cafe kaufen. Bei Nespresso gibt es ne neue Sorte. Die hol ich mal bevor sie aus ist. Denn ich denke, dass ich nach meiner Testphase schon wieder 1 x täglich Cafe Latte haben will. Ich vermisse ihn nicht körperlich aber geschmacklich schon sehr. Der hat so was duftiges, gemütliches, blumiges, süßes und luxoriöses. Den will ich einfach haben. Ketose finde ich toll (ich glaub am 7. Tag kann ich das schon sagen, oder?) aber dafür auf meinen Latte verzichten? Können tu ich es aber ich glaub nicht wirklich wollen. Vielleicht kann ich ja auch mit Cafe Latte in Ketose bleiben? Ich werde es dann ausprobieren.

@ Lynni: Ja, Du kannst halt nicht soviel essen. Aber schau, dann musst wenigstens nicht verzichten (was jetzt die Menge angeht) und schauen ob Du nicht schon besser mal aufhören solltest. Ich war gestern Abend satt und hab nur gegessen weil es mir schmeckte, weil ich Lust dazu hatte und weil es vor dem TV einfach gemütlich war. Na ja. Somit ist Mascarpone für mich gestrichen. Wenn man es sich nicht besser einteilen kann, dann geht das halt nicht. Deine Mengen kommen ja sicher von der Magen-OP, oder? Also, dass Du nicht mehr so viel essen kannst.

@ Wühli: :respekt: Du Gönnerin. Hast es gut verteilt, Deine Süßigkeiten. Meine Kollegen opfern sich da auch immer gern. Brauch ich nur in den Pausenraum legen. Ist schnell weg. Wenn ich was von Kolls geschenkt bekomm, dann kübel ich es auf dem Nachhauseweg, wenn ich weiß, dass mein Mann das auch nicht mag. Tut mir oft leid drum, aber was soll's. Mir tut es ja selbst auch nicht gut.

@ Witschgi: Danke Du Süße. Stimmt, heute mach ich meine erste Woche Atkins voll. Kann es selber noch gar nicht glauben. Die ersten Tage (glaub 2-4) waren wirklich hart und ein übler Kampf. Aber gestern und heute trau ich mich sagen, hat sich voll gelohnt. Bis auf meinen Latte fehlt mir (noch) nix. Und der Latte fehlt mir einfach "im Genuss". Wie läuft es bei Dir? Backhendl noch aktuell oder überstanden?

@ Maria: Na ja, sonst schwankte ich meist zwischen 1.700 und 1.900 kcal. Da kann ich wohl noch nicht von Hungermodus sprechen. Aber egal. Vielleicht werden es heute ein paar unter 2.000. Hoffe Dir geht es heute wieder besser und Du schaffst es wieder leichter von den KH wegzubleiben. Das Osterwochenende steht Dir ja auch noch bevor.

@ Söckchen: Du bist immer herzlichst Willkommen auf ne Tasse Tee aber ich mach Dir auch gern einen duftenden Cafe. Geh heute neuen kaufen... vielleicht magst den gleich kosten? Das finde ich wundersüß von, dass Du ältere Perserdame zu Dir geholt hast. Und auch, dass Du und der Kater Euch zusammengerauft habt, ist ja steil. Ich drück Dir alle meine beiden Daumen und Zehen, dass es nicht der Kater ist, auf den Du allergisch reagierst. Das ist doch so gemein, so blöde Allergien. Deine Glückskatze klingt auch so lieb. Man oh man, das muss schon traurig sein wenn man sich wegen einer Allergie von ihnen trennen muss.
Ja, danke der Nachfrage. Es geht soweit schon. Das Leben geht ja weiter und ich kann mich da schneller fangen als mein Mann. Die neuen Katzen werden ihm gut tun. Es war so süß ihn zu beobachten als wir bei den Kätzchen waren. Er konnte seinen Kummer kurz vergessen und lächelte und spielte mit den Jungen. Das war so schön zu sehen. Als ich gestern heim kam hatte er wieder geweint. Das bricht mir fast das Herz und ich bin leider kein großer Tröster. Ich wäre es gern aber irgendwie fehlt mir das "Tröster-Gen". Nun ja, ich versuch mein Bestes.

So, noch ne knappe Stunde... :juhu: Ich freu mich auf den Abend mit meiner Schwester. Sollte ich jetzt nix mehr trinken, sonst muss ich in der Stadt ständig aufs WC. :roll: Aber Durst hab ich schon vermehrt.

Also ich hatte in meiner Atkins-Zeit meinen Kaffee mit Milch getrunken und ich trinke viel Kaffee. Ich war IMMER in Ketose. Hab halt einfach drauf geachtet, dass ich sonst kaum KHs zu mir nehme.
Versuchs einfach mal mit 1 Latte und pinkel dann mal andern Tags auf nen Stix. Solltest du die KH im Rahmen halten, könnte es gut sein, dass du weiter in Ketose bleibst.

Wie siehts denn mit dem Mundgeruch bei dir aus, von dem du soviel Angst hattest? Merkst du da was?
Ich habs Anfangs selbst geschmeckt...so einen metallischen, süsslichen Geschmack im Mund. Hat aber mit der Zeit sehr nachgelassen.

Ja, es kommt von der OP, dass ich nicht mehr soviel essen kann. Mein Magen hat die Füllmenge eines Schnappsgläschens...so ca.
Er lässt sich jedoch etwas dehnen, dass ich gut inzwischen eine halbe Portion essen kann, manchmal auch weniger. Kommt immer auf das Nahrungsmittel an.

Klar ists okay, dass ich nicht mehr soviel essen kann, aber es hält mich davon ab überhaupt an den Grundumsatz zu kommen. Teilweise schaffe ich es mit Mühe und Not, aber dann wieder Wochenweise nicht und mein Gewicht steht.
Das ist dann schon nicht so toll, da ich ja noch abnehmen will.
Leider gibts auch noch die Phasen, da will ich gar nicht essen und das gegessene dann lieber wieder erbrechen. Nein, ich tus nicht, aber der Reiz ist sehr gross....
Da will ich nix im Magen haben, da will ich nix mit Essen zu tun haben und in diesen Phasen kann man mir nicht mal M&Ms anbieten und das ist ja mein allerliebstes Süsskram-Dingens...
Dann bin ich einfach nur lustlos, wenns ums essen geht.

Es gibt auch Phasen, da will ich einfach essen und fress mich mal querbeet durch das was ich hier im Haus habe, bis es zuviel ist und mein Magen schmerzt, folglich....na ja, lassen wir das.

Momentan bin ich in der "Hab gar keine Lust zu essen"-Phase, aber ich esse. Habe gerade einen Apfel in der Hand und esse den.

Obst geht eigentlich immer...auch in so ner Phase.

Hab wohl einfach nen Knacks weg, seit meiner OP. Ich habe schreckliche Angst davor wieder fett zu werden. Beziehungsweise noch fetter,....bin ja noch nicht im normalen Bereich.

:huhu: Lynni... Danke für die mutmachenden Cafeworte. Ich werde es einfach probieren. Mein Cafe hat 11 oder 12 gr. KH. Müsste ich halt beim Gemüse reinsparen, wenn ich ihn Ketose bleiben will.

Stimmt, ich hatte panische Angst vor Mund- und generell Körpergeruch. Hier hab ich oft gelesen, dass sie allgemein schlecht riechen, die Ehemänner schon meinten, dass sie bitte wieder KH essen sollten und sogar der Mundgeruch bis auf 2m Abstand riechbar war. Ich weiß nicht ob man es selber riechen würde. Aber ich hab keinen komischen Geschmack im Mund und ich würde jetzt auch von mir behaupten, dass ich nicht rieche. Weder körperlich, noch aus dem Mund. Mein Mund fühlt sich öfters trocken, also durstig an aber ohne schlechtem Geschmack. Aber wer weiß... vielleicht riech ich auch ganz schlecht und bin im Glauben, dass ich es nicht tu. Mein Mann und meine Schwester haben nix gesagt. Vielleicht hab ich Glück und das schlimmst Befürchtete trifft bei mir nicht zu?

Ich kann verstehen, dass Du Angst hast wieder zuzunehmen. Du hattest wirklich ein hohes Ausgangsgewicht und das war sicher nicht leicht damit zu leben. Aber Du hast sooooo viel abgenommen, so viel geschafft. Du stehst kurz vor dem UHU. Das ist doch der absolute Wahnsinn. Wenn Du es bis hierher geschafft hast, besteht doch nicht der geringste Zweifel, dass Du Dein Ziel auch noch schaffst. Wenn jetzt dann noch das Fitti dazu kommt und sich Deine Muskeln stärken, Dein Körper geformt wird. Wirst sehen, das wird erst klasse.

Ja liebe Lynni... was Du Dich manchmal lieber leer fühlen möchtest, möchte ich mich immer voll fühlen. Angefressen und vollgestopft bis zum Anschlag. Wobei das Gefühl auch ekelig ist. Es ist wohl eher ein Zufriedenheitsgefühl zu erlangen, einen Stopp von einem ständigen WOLLEN.

Aber ist doch gut, dass Du trotzdem versuchst zu essen, auch wenn Dir grad nicht nach Essen ist. Ist schon klar, dass das Erreichen des GU schon nicht schlecht wäre. Aber wenn es nun mal die Tage sind wo es nicht geht, dann geht es nicht. Dann machst Du eh das Beste draus und das ist doch gut.

Dann lass Dir Deinen Apfel schmecken. Ich hab grad Wabbeli grün mit Apfeltee zubereitet. Ohne Sahne. :???:

Ich weiß, der Tag wird kommen an dem ich Dich bis nach Wien schreien höre, dass Du ein UHU bist.

Danke für deine lieben Worte
Ich glaube, wenn meine Waage UHU anzeigt, dann krieg ich den ultimativen Schreikrampf (positiv) *lol*
Wabbeli hab ich auch noch da....werde heute Abend einen essen, aber mit lecker Sahne.

macht mich grantig und richtig böse.

Zum Vergrößern anklicken....

:shock: du kannst böse sein? :lol: glaube ich nicht !!!
sonnige feierabendgrüsse beauté! :kuess2:

Ich wünsche dir auch einen schönen gemütlichen Feierabend!

:essen::whistlin::wink1::klatsch2:

@ Schnecke: Kann ich. Frag mal meine Kollegen. Die werden das gern bestätigen. Dieser Empfang treibt mich echt an den Rand des Wahnsinns. Morgen nochmal aber erst ab 12.30 h. Das pack ich auch noch.

@ Lady: Ich wette, dass ich den Freudens-Brüller bis nach Wien hören werde, wenn Du ein UHU bist. Und alle hier werden mit Dir feiern.

@ Witschgi: Danke Du Süße. Ich hatte einen wunderschönen Feierabend. Hoffe Deiner war genauso schön und Du hast die restlichen Stunden Spätarbeit noch gut geschafft.

TAG 7:
DER ALLERBESTE TAG IN MEINER 1. WOCHE ATKINS MEINES LEBENS

Nährwerte kann ich heute nicht bestimmen. Bis am Abend sah es so aus:
Kcal: 600
Fett: 35
EW: 65
KH: 10

Hab dann nach der Arbeit meine Schwester in der Stadt getroffen. Wir sind in den Burggarten spaziert und haben uns dort mit einer Coke light auf eine Parkbank in der Sonne gesetzt. Wir haben geplaudert, viel gelacht, uns ein paar nervige Sachen unserer Männer erzählt, viel mit den Augen deshalb gerollt und hatten es richtig schön. Die Sonne ging unter und es wurde kühler und da wir noch nicht nach Hause wollten, hungrig waren aber nicht mehr kochen und Sauerei in der Küche haben wollten, haben wir beschlossen Essen zu gehen.

Ich hatte 2 x Salatteller vom Buffet: Eisbergsalat, Gurken, Eier, Feta, ein paar vereinzelte grüne Bohnen, Thunfisch, Olivenöl, Salz. Dazu hab ich mir noch 3 x 80 gr. (lt. Karte) Schweinesteak bestellt. Es war echt lecker und wir hatten einen richtig schönen Abend im Restaurant.

Aber hier das Beste vom Besten und ich kann ganz aufrichtig und ehrlich nicht sagen, wann ich dieses Gefühl das letzte Mal in meinem Leben und vor allem in einem Restaurant hatte.... ... ich war satt. Wirklich satt und zufrieden. Es hatte geschmeckt, ich hatte es mit Genuss gegessen. Aber da war keine Gier nach mehr, da war kein Stopfen bis zum Anschlag, da war kein "ach heute geht schon mal", da war kein "hilfe ich krieg nicht genug", kein Verlangen nach Nachtisch oder noch 5 x zum Buffet zu gehen. Ich konnte mein Besteck weglegen und wusste, dass ich heute nichts mehr essen werde. Morgen ist ein neuer Tag, morgen kommt wieder Hunger, morgen kommen wieder leckere Speisen. Wie? Und solche Gedanken und solche Gefühle in und von mir? Ganz ehrlich, das war mir so fremd und so neu... boah. Ich bin ganz happy mit meinem Tag 7.

Oh Gott... heute geht es mir so richtig gut....

Flauschball schrieb:

... ich war satt. Wirklich satt und zufrieden. Es hatte geschmeckt, ich hatte es mit Genuss gegessen. Aber da war keine Gier nach mehr, da war kein Stopfen bis zum Anschlag, da war kein "ach heute geht schon mal", da war kein "hilfe ich krieg nicht genug", kein Verlangen nach Nachtisch oder noch 5 x zum Buffet zu gehen. Ich konnte mein Besteck weglegen und wusste, dass ich heute nichts mehr essen werde. Morgen ist ein neuer Tag, morgen kommt wieder Hunger, morgen kommen wieder leckere Speisen.

Wie? Und solche Gedanken und solche Gefühle in und von mir? Ganz ehrlich, das war mir so fremd und so neu... boah. Ich bin ganz happy mit meinem Tag 7.

Oh Gott... heute geht es mir so richtig gut....

Zum Vergrößern anklicken....

Genau dieses Gefühl hatte ich auch bei Atkins! Herrlich! Diese Zufriedenheit und dabei die Vorfreude auf den nächsten Tag - 2 Jahre lang ohne Rückfälle und Gelüste. Essenstechnisch die beste Zeit meines Lebens. :jepp: Versuche unbedingt, dir dieses Gefühl zu erhalten!

Morgen ist ein neuer Tag, morgen kommt wieder Hunger, morgen kommen wieder leckere Speisen.

Zum Vergrößern anklicken....

.............und die genießen wir immer wieder in dem Bewußtsein, dass nix auf den Hüften hängen bleibt.

Frohe Ostern

Hey Flauschi, es freut mich so für Dich, dass es dir so gut geht! Hört sich nach Maredo (Steakhaus) oder Ähnlichem an Das ist ein suuuper "Atkins-Restaurant".

Mjamm, ich glaub da will ich die nächsten Tage auch hin ^^