Franis Startschwierigkeiten

summz schrieb:

Na ja, das einzige schwierige ist, dass er manchmal nicht versteht, warum ich dies und das nicht essen mag... Er find mich halt okay so, wie ich bin :twisted:
Er kann nicht nur, er isst alles, was er will
Und das beste ist dann immer, wenn er rumjammert, dass er einfach nicht zunimmt! Seine probs möcht ich haben! (na ja, nicht alle )

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Hallo Sunny!
Das kenn ich! von wegen "Kartoffeln machen doch nicht dick" usw. Okay, aber ich will ja auch nicht nicht dick werden sondern abnehmen!

Thunfischsalat ist klasse!

Mit der Laktoseunverträglichkeit ist echt blöd. Hab bzw. weiß das auch erst seit nem halben Jahr. Zum Glück gibt es dies Kapseln!!! :god:

stern81 schrieb:

Huhu Frani, bei uns gibt es Soja-EW im Reformhaus.... kommt so ähnlich vom Preis, wie das Normale auch....
vom Geschmack her, habe ich keeeiiinnee Ahhhnung.... sorry...

ja, bau doch die Sachen vom Mittwoch mit ein, wie Sunny schon sagt: einen Versuch ist es alle Male wert!!

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Hallo Stern!
Na dann werd ich mal ins Reformhaus düsen am Montag. Mal gespannt wie`s schmeckt.

Auf jeden Fall werd ich testen, ob es was mit den Pfannekuchen zu tun hat. In Gosiis Tagebuch hab ich eben gelesen, dass sie auch das Gefühl hatte, das sie nach einem Pfannekuchen-Abendessen (mehr) abgenommen hat.
Den Tag wo ich 500 g abgenommen hab, gab`s Abends (fast) nurnoch Eiweiß (Hühnchen, Pfannekuchen). Mach ich heute wieder. Mal sehen.

Heute morgen war ich sehr froh, dass ich im Erdgeschoss wohne... Würde ich ein paar Etagen höher wohnen, wäre ich wahrscheinlich gesprungen!

Hatte 70,8 kg!!!!!!!!!! (um 6 Uhr)
Um elf war ich dann wieder wach und dann waren es 70,5 kg!!! Mehr als am Anfang. Wie kann das sein???? Gestern ist mir aufgefallen, dass mir den ganzen abends die Waden voll wehgetan haben. Und heute immernoch ein bißchen.
Meine Vermutung ist das Abendessen (Gemüse) und das heute mein letzter "Pillentag" ist. Aber 70,8 !!!!!! :heul3.

Mein Essnsplan von gestern:
Bis 14 Uhr: 1 Bifi, bissi Schinkenaufschnitt, Dose Thunfisch mit Ziegenkäse + Mayo
Daheim: Thunfischsalat (mayo+Frühlingszwiebel), Wackelpudding
Schokomuffins vom Krümelmonster.
Abends: 3 Scheiben von Lachs-Spinat-Rolle, Hähnchenbrust in Sahne-Schafskäse-Soße (nicht sooo viel) mit Blumenkohl, 60 g Sahne mit Aroma.

Ich glaub ich wieg mich gar nicht mehr. Kauf mir Klamotten in Größe 46 und häng alle Spiegel ab. Dann geht`s mir vielleicht besser als jetzt.
Ach manno!

Oh mann Frani, das tut mir leid. Aber ich vermute mal, dass es sich um wassereinlagerungen handelt. manche haben damit mehr zu kämpfen, andere weniger

Halt die ohren steif!

Übrigens, hauptsächlich EW am Abend, ist das beste, was du machen kannst

Hey Sunny!

Ich versuch`s... aber ich will langsam mal ein paar Erfolge sehen...
Vor allem MEHR als vorher. Ich war so geschockt.

Mit dem Einweiß klingt echt gut. Das gibt mir Hoffnung. Freu mich schon auf meinen Pfankuchen heute Abend.

So, werd jetzt mal versuchen meine schlechte Laune und meine Kilos wegzulaufen. Geh ne Runde Joggen.

Werd später wieder reinschauen.
Les auch grad Gosii`s TAgebuch von vorne bis hinten... puh...
Aber sie motiviert mich, macht total viel Sport und hat super abgenommen. Das will ich auch schaffen!!!

MAch jetzt den ersten Schritt.

Bis später!

Das kann ich gut verstehen
Aber du wirst es schaffen und hey, mit joggen klappt es bestimmt! ich drück dir die daumen!

Danke dir!!!
Mir geht`s jetzt auch schon wieder besser.
War 30 min joggen, voller Motivation und Kampfeswille! :ninjab:
Endlich hab ich den ersten Schritt geschafft, jetzt werd ich wieder drei mal die Woche gehen.

Und die Pfannkuchen schmecken auch wieder! :jump2:

Na siehste, jetzt hörst du dich doch schon viiiiiiiiiiiiel besser an! bei mir gabs grad wieder Thunfisch - gebraten mit Ei und Mozzarella

Jaaaaa, bin froh das mein Kampfeswille wieder die Oberhand gewonnen hat!!! Ich lass mir doch von der blöden Waage nicht meine Laune vermiesen!!! :gun:

Mmmh, das klingt auch lecker!
Wär was für`s Frühstück morgen...
nein, geht nicht, dann langen die Eier nicht mehr für die Pfannekuchen!

:juhu: jetzt wirst du es der Waage zeigen!

na ja...thunfisch läuft dir ja nicht weg Und Pfannekuchen sind erstmal viiiiiiel wichtiger, gell

Das werd ich! die wird sich ncoh umgucken! :box:

Ja, das sind sie!!! Aber wenn`s ich so weitermache muss ich mim Schubkarren Eier kaufen gehen.

Frani schrieb:

Das werd ich! die wird sich ncoh umgucken! :box:

Ja, das sind sie!!! Aber wenn`s ich so weitermache muss ich mim Schubkarren Eier kaufen gehen.

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Lieber nen Schubkarren Eier als nen Schubkarren Schoki

welches Rezept nimmst du für die Pfannekuchen??? :whistlin:

Noch nicht auf der Grillparty?!

Da hast du recht.

Von wem das Rezept ist weiß ich gar nicht mehr. Aber ist ganz einfach, besteht nur aus 2 EL Eiweißpulver, 3 Eiern und nem Schluck Wasser. Ich nehm Erdbeerpulver und mach noch bissi Süßstoff rein. Dazu passt super Schlagsahne mit Vanillearoma!!! Jummy!!!

ist ja keine grillparty, nur Geburtstag. Wir wollen um 9 da sein, schatz kommt gleich und holt mich ab!

hmm, so hab ich meine Pfannekuchen auch immer gemacht... könnt ich mal wieder, die sind echt lecker!

Ach so. Wünsch dir trotzdem viel Spaß! Wenn du einen zu viel trinkst, rechne ihn auf mich, ich hab schon lange nichts mehr getrunken.

Das sind sie! Mal schauen ob sie heute auch wieder "wirken!.

Ich trinke auch eher selten, weil mir vieles nicht so sehr schmeckt, dass ich andauernd lust drauf hab... Aber ich denk an dich - was darfs denn sein

Ich drück dir die daumen, und wenn das klappt, vergess ich, dass du heute ja auch joggen warst und dann gibts Pfannekuchen bis zum Umfallen :lol:

edit: konte damit eigentlich auch immer gut abnehmen - mit Eiern allgemein. Nährstoffbombe, KH-arm und lecker!

Geht mir eigentlich auch so. Trinke eigentlich auch nur selten.
Hm, wenn du so fragst... einen Bacardi-Cola zum Anfang, und dann noch einen Sambuca, oder zwei...

Aber die Pfannekuchen sind doch (auch ohne Joggen) nicht so schlimm oder?! Wenn du damit trotzdem abgenommen hast, heu rein!!! fannkuc:

hmm... na ich guck mal, was die zu bieten haben da!

Nee, ich find an den Pfannekuchen nichts schlimmes! Vll mach ich die morgen mal wieder... hmm hab bloß nur noch ganz wenig EW-Pulver und das in Schoko-Mocca ob man das essen kann??? :lol:

Wenn sie nichts davon haben, bestell mir ein Wasser.

Na bestimmt! Hab mir auch schon Kakao dazugetan (in neutrales Pulver), war auch sehr lecker!
Vielleicht lang es ja für einen. Bei der Menge werden es bei mir auch immer zwei kleine.

Guten Morgen liebes Tagebuch!

Muss dir von meiner schlimmen Nach erzählen. Und zwar von zwei fiesen Träumen. Der eine war wirklich schlimm...

Ich kam aus einem Urlaub zurück, und meine Eltern haben mir erzählt, dass sie in ein anderes Haus ziehen werden, mit größerem Garten usw. ich hab dann mehrmals gefragt, wo das Haus ist, aber meine Mutter hat mir keine Antwort gegeben. Mein Bruder hat mir dann später erzählt, dass es ziemlich weit weg ist von uns. Ich fand das ganz schlimm, dass sie einfach so wegziehen, ohne mit mir darüber gesprochen zu haben, und es mir auch jetzt nicht zu verraten. Irgendwann wollte es meine Mutter mir dann doch sagen, da hab ich sie nur angeschrien, dass ich es schon weiß und wie schlimm und doof und furchtbar ich das finde. Ich hab so doll geschriebn, dass ich mcih fast selbst nicht mehr gehört hab. Und dazu hab ich geweint ohne Ende. War wirklich völlig verzweifelt.

In Echt würde ich so bestimmt nicht reagieren, wäre zwar auch traurig aber ich würde nicht schreien und ausflippen.

Traum zwei war nicht schlimm, hab mit meinen Eltern gefrühstückt. Es gab drei volle Körbe mit Brötchen. Ich hab mir ganz selbstverständlich eins genommen und abgebissen. Beim Kauen ist mir dann eingefallen, dass ich das gar nicht essen darf. Ich bin dann in die Küche und hab es ausgespuckt. Dann gab es Putenaufschnitt und kaltes Hühnchen vom Vortag.

Wenn ich schon im Traum brav bin, dann werd ich es doch in Echt auch schaffen! Nur schön wenn das meine Waage auch mal einsehen würde.

hallöchen frani, ich hab auch in letzter zeit merkwürdige träume, allerdings träume ich noch nicht von essen oder diät, laaaaach, der erste traum ist allerdings heftig, hast du irgendwie verlustängste?
andersrum sollte man *dummen träumen* auch nicht soviel bedeutung beimessen, ich vergesse sowas immer ganz schnell ;-)

Hallo Sabine!

Was Essen angeht war das auch mein erster Traum. Zum Glück!

Hm, ich denke eigentlich nicht. Hatte mich (ausgerechnet) an Muttertag mit meiner Mutter gestritten, haben uns zwar vertragen, aber seit dem nicht mehr gesehen. Aber ist ja auch erst ne Woche her...

Naja, wie du sagst, man sollte sich gar nicht so viele Gedanken machen. Am Wochenende träum ich immer viel verrücktes Zeug.