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Danke, daran doktere ich jetz schon 2,5 Jahre.

Der Versuch macht kluch :D

Was solls, langsam ist auch gut - falls die Haut später hängt, kann ich sie ja wieder mit Fett füllen ;-)
 
Weil das mit Frauen und Muskelaufbau so ein Problem ist bei der hormonellen Lage.
45kg (gemessen mit Wasseranteil) sinds ja schon :D
 
:cry: FUSSEL! heul, ich hab schon die dritte Tüte beef jerkey in Angriff :cry: Die sind einfach ZU lecker!!!
 
Pass da auf, du Fresssack ;-)
In manchen Sorten ist viel ZUCKER

Besonders bei Teriyaki-Style :cry:
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
In meinen zum Glück nur 4 g Kh auf 100. 180 hab ich jetzt intus :???: . Jetzt ist zum Glück nur noch Pfeffer da, die mag ich nicht. Und die kauf ich so schnell nicht wieder!!!
Trainierst Du eigentlich jeden Tag? Und warum tust Du das? Ist ja doch eher ungewuohnlich, dass eine Frau sich damit so sehr beschäftigt.
 
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Nö, nicht jeden Tag. Im Moment eher nur wenig, mal dies, mal jenes - verletzungsbedingt.
Aber ich hab ein Home-Gym und somit kann ich jederzeit loslegen, auch so zwischendurch etwas pumpen, drücken oder beugen:D
 
:confused: Sehnenscheidenkram + Tennisellbogen oder sowas :confused:

Kann mit ausgestrecktem Arm nichtmal ne Flasche heben :cry:
 
So ein Blutzuckermessgeraet ist schon ein nettes Spielzeug ;-)

Nachdem ich heut frueh schon gut gegessen hab, um Buero an der Beef Jerky Tuete haenge, Kaffee mit Sahne in mich reinzieh... und immer mal wieder ein Gummibaerchen nasche...

90 mg/dl
 
ah jetzt ja, und was sagt uns das? Was ist der Normalbereich?
 
http://de.wikipedia.org/wiki/Blutzucker

Ich hatte auf der Tagebuchseite zuvor schon 2 Messungen gemacht, falls dich das interessiert...

90mg/dl fällt noch unter Nüchternzucker, ich war aber gar nicht nüchtern :rotfl:

Das sagt uns, dass der Blutzucker trotz Futter NICHT relevant ansteigt.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Dat Fussel hat die 2. Bronchitis in Folge (irgendwie hustet und schnieft es seit 2 Monaten aber ringsum)

Muss jetzt ACC nehmen und Antibiotika, bin eh die ganze nächste Woche krankgeschrieben, menno.

Und zur Erleichterung des Stoffwechsels esse ich einige KH mehr, natürlich in Form von Schokoartikeln. ;-) (fühle mich dann einfach besser)
Ketose messe ich nicht, ist mir zu doof :p

Süß jeglicher Art mag ich aber inzwischen nur noch in sehr kleinen Mengen. also schluckweise Kaffee und mal ein Stückel Konfekt (meist selbstgemacht und mit Diät-Schoki). Den einen Eierkuchen mit süßer Joghurtfüllung hab ich nicht fertig essen können, bäh...

Ich denke im Moment gar nicht ans Abnehmen, halte mich gut warm, schlafe viel und trinke ausreichend...
 
Richtig so...gesund werden hat höchste Priorität!

Ich wünsche dir ne gute Besserung :)
 
Oh je das klingt nicht lustig.

Schlaf Dich gesund und die Sache mit den Wickeln ist nicht so schräg wie du denkst.

Probieren!
 
Mich hat Ingwertee wieder auf den Kurs gebracht. Richtig viel Ingwer gleingeschnipselt und kochend übergossen, lange ziehen gelassen. Ingwer soll desinfizierend für den Rachenraum wirken auf natürlich Weise. Schmeckt nicht besonders, hilft aber!
 
Bäh, mit is ned gut.
Das Gehirn arbeitet wie ne Schnecke, mit ist duselig (Blutzucker grad 80mg/dl, hab aber vor ner Stunde Eier mit sauer marinierten Paprikas gegessen und auch Schoki).
Hunger hab ich keinen (esse aber, vorhin grad diese 6 Rühreier). Trinkmenge ist zu wenig, aber zu mehr kann ich mich nicht überwinden, nichtmal der Kaffee schmeckt :cry:

Naja, nachdem 2 Tage der Geruchssinn ausgefallen war und mir von den Antibiotika eh bissel übel is, ist seit gestern irgendwie der Geschmackssinn fort.
Trotz Bronchitis schmeckt Chili-Schokolade, :rotfl:

Morgen bleib ich mal laaaaange im Bett...
 
Ooch Fusseline, get es Dir denn heute besser?
:lover: Gute Besserung!
 
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