Glückskeks - neue Wege

Ich akzeptiere meinen Körper mit allem was dazu gehört

96,3 kg.
Gerade ist wohl ein Zeitpunkt gekommen, in dem mein Körper etwas braucht um weiterhin Gewicht loszulassen.
Das ist in Ordnung und ich akzeptiere das. Es ist genug Zeit vorhanden und ich habe keinen Stress.

Gefestigter UHU ... das ist schon mal Grund zur Freude! Bald kommt der nächste Sprung nach unten, vertrau mir.

So.....Wochenende gut verbracht. So langsam komme ich mir vor wie Petra. Ein Termin jagt den nächsten
Bin aber gut aus dem WE rausgekommen. 96,2 kg heute früh. Es wird einen halben Fastentag geben und morgen geht es im Programm weiter.
Kommendes WE haben wir wieder Gäste. Und das WE drauf kommen dann meine Schwiegereltern. Somit wird der Mai echt eine Herausforderung. Die ich aber annehme und auch stemmen werde.

Samstag war ich noch laufen. Ich bin jedes mal sehr stolz, wenn ich woanders zu Besuch bin und trotzdem meine Laufschuhe schnüre und aktiv bin.

Harli schrieb:

So langsam komme ich mir vor wie Petra. Ein Termin jagt den nächsten

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Mit dem Unterschied, dass du nebenbei noch arbeitest,
während ich nur meinem Vergnügen nachgehe
Ich bewundere immer deine Disziplin!

Gewicht ist weiter hartnäckig bei 96 kg. Macht nix. Ich fühle mich gut und bin gesund. Der Rest kommt bei meiner Hartnäckigkeit über kurz oder lang von selbst.

Gestern hatte ich wieder Reitstunde. Und ich bin so happy, weil ich mit den 14 kg weniger einfach inzwischen sooo gut auf dem Pferd sitzen kann. Wir sollten gestern eine Trabverstärkung reiten. Das heißt das Pferd geht im Trab fleißig nach vorne und es kommt von der Hinterhand ein richtiger Schub. (Sorry, verstehen vermutlich nur Reiter) In jedem Fall konnte ich die komplette Diagonale sitzen. Ohne das Pferd im Rücken zu stören.

Diese Woche ist Timmy jeden Tag bei uns. Somit geh ich vor der Arbeit auch noch immer eine kleine Morgenrunde mit ihm. Eigentlich sollte man das unabhängig vom Hund echt immer machen. Das bringt den Kreislauf in Schwung und ich starte jedes Mal mit einem Lächeln in den Tag. Der Schweinehund wird mich aber wie immer daran hindern das ohne Hund durchzuziehen

Tja, der Schweinehund! Das ist der einzige Hund, den ich regelmäßig spazieren führe...

Harli schrieb:

Eigentlich sollte man das unabhängig vom Hund echt immer machen.

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Das tut wirklich gut, eine zeitlang haben wir jeden Morgen um 6:30
eine kleine Joggingrunde absolviert, super war das.
Aber dann ist mal zu kalt, dann regnet es, dann hat man einen frühen
Termin und so nach und nach ist es wieder eingeschlafen.
Im Sommer fällt es schon leichter, wir haben wieder damit angefangen
an den Tagen, an denen keine Wanderung stattfindet.

95,8 kg

Die Sonne scheint, ich bin gut drauf und mehr gibt es gerade gar nicht zu sagen

Harli schrieb:

95,8 kg

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Doch

Harli schrieb:

Die Sonne scheint, ich bin gut drauf und mehr gibt es gerade gar nicht zu sagen

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Mein Mantra für die nächsten Tage!

95,4 kg

Wir hatten uns Radklamotten bestellt. Die kamen dann gestern an. Und da braucht man sich echt nicht wundern, wenn dicke Menschen frustriert sind und keinen Sport anfangen. Ich bin ja nun mit Kleidergröße 42 und 1,78 m wahrlich nicht dick. Hab mir bewusst die Hosen in Größe 44 bestellt, damit sie auch wirklich passen.
Von 3 Hosen bin ich in genau 1 Hose gekommen. Den Rest hab ich nicht mal über die Oberschenkel bekommen.
Und ab Größe 44 ist Schluss. Da gibt es einfach mal keine größeren Größen mehr.

Meinem Mann hab ich extra 3XL bestellt. Hose passt nicht.........
Dann bin ich aus Spaß in die Männer 3XL Hose reingeschlüpft. Passt perfekt . Ist mir ja bei Radhosen egal ob Mann oder Frau. Sieht ja auch kein Mensch. Wir müssen in 2 Wochen eh nochmal ins Radgeschäft. Dann werden wir hoffentlich auch was für meinen Mann finden.

Heute Mittag bin ich mit meinen Kollegen beim Japaner. Da werde ich mir Sushi gönnen. Eine kleine Portion. Dafür gibt es heute kein Frühstück und kein Obst.

Harli schrieb:

Und da braucht man sich echt nicht wundern, wenn dicke Menschen frustriert sind und keinen Sport anfangen.

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Mit geht es mit Wanderklamotten genau so, und wenn man dann noch klein ist,
ist noch schwieriger, alles viel zu eng.
Selbst die Socken sind mir an den Bündchen zu eng, obwohl ich wirklich
schmale Fesseln habe.
Ich brauche auch neue Sachen für den Jakobsweg, morgen mach ich mich
mal in Mannheim auf die Suche.
Super, dein Gewicht

Bei uns in der Arbeit wird zu Geburtstagen immer was ausgegeben. Heute waren belegte Brezen dran. Ich esse da nie mit und das macht mir auch gar nichts aus. Ich finde es tatsächlich eher erschreckend, mit welcher Gier sich darauf gestürzt wird. Als ob alle seit Tagen hungern würden. Das Zeug wird inhaliert, reingestopft...gefressen. Von Genuß kann da keine Rede mehr sein.

Man wird zum kritischen Beobachter. An der Dönerbude z.B. oder auch bei Situationen im Supermarkt kenne ich das.
Wenn ich mir ansehe, was da teilweise auf den Bändern liegt.
Irgendwie fehlt da vollkommen die Privatsphäre und man kann genau sehen, was konsumiert wird.

Mir ist das total wurscht, was andere denken, wenn ich haufenweise vermeintlich fettmachende Sachen auf dem Band liegen habe. Ich hab mit den Leuten nix zu tun, werd sie wahrscheinlich nie wieder sehen, was juckts mich, wenn sie sehen, was ich kaufe?

Sorah schrieb:

Irgendwie fehlt da vollkommen die Privatsphäre und man kann genau sehen, was konsumiert wird.

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Das ist ein Trugschluss dem ich nicht mehr erliege. Warum? Seit Leute begannen zu rechtfertigen, dass sie für andere einkaufen würden, was ich ja teilweise auch tue. Jedenfalls zeigte es mir, dass ich mein Verhalten in mehr Toleranz und weniger kritisch umzuwandeln habe, auch im eigenen Interesse. Es geht mich einfach nix an, was andere auf das Band legen oder gar warum.

Also was andere darüber denken was ich esse bzw. kaufe ist mir tatsächlich auch komplett egal. Ich glaube auch eher das Sonja damit meint, dass jemand der versucht sich gut zu ernähren halt schon eher schaut was und wie andere essen. Bzw. was sie sich kaufen.

Heute Mittag gab es also 6 kleine Sushirollen. Die Bedienung hat mich gefragt ob mir das nicht zu wenig sein wird . Hab ihn dann aber beruhigt. Schließlich esse ich ja seit vielen Wochen sehr kleine Portionen. Da war das Sushi absolut ausreichend.

Harli schrieb:

Und da braucht man sich echt nicht wundern, wenn dicke Menschen frustriert sind und keinen Sport anfangen.

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Das kenne ich auch nur zu gut....
Als kleiner Mensch mit etwas dickeren Waaden hat man verloren. In die meisten Jeans komme ich nicht mal mit de Waader rein, weil die Beine zu eng sind.
Beim Skischuh Verleih hat die Bedienung mir Damenschuhe in meiner größe raus gesucht, die weit davon entfernt wahren zu zu gehen. Ich habe bestimmt 6 verschieden paar ausprobiert, bis der Ladenbesitzer mir einen Herrenschuh gegeben hat, der auf anhieb passte....

Harli schrieb:

Ich glaube auch eher das Sonja damit meint, dass jemand der versucht sich gut zu ernähren halt schon eher schaut was und wie andere essen. Bzw. was sie sich kaufen.

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Ja, genau und das mit der Privatsphäre kam mir dann in den Sinn, weil doch im Netz immer so drauf geachtet wird, dass man nicht zu gläsern ist.^^