Greenys Essensplan

Liliane · 16. Mai 2019

Greeneyes74 schrieb:
was sagt ihr zu meinem Plan heute?

Unter 20g KH, mehr Fett als Eiweiß ... alles bestens.
Bist du davon satt und hat es geschmeckt ... alles bestens.

LG
Liliane

Greeneyes74 · 16. Mai 2019

Liliane schrieb:
Unter 20g KH, mehr Fett als Eiweiß ... alles bestens.
Bist du davon satt und hat es geschmeckt ... alles bestens.

LG
Liliane

Hallo Liliane,

ist zwar nur ganz knapp mit den Khs, aber es passt.

LG greeny

Chris05 · 16. Mai 2019

Es gibt unten eine Einstellung, Bearbeiten, dann kannst du solche Sachen wie die Nüsse korrigieren.
Dann merkt keiner den Fehler

Für mich ist es zuviel Eiweiß aber passiert mir selber auch gerne mal.

Linea · 16. Mai 2019

Für mich wäre es auch z viel EW, aber musst du halt versuchen, ob du mit so viel EW abnimmst.

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