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Tag 306: Mittwoch, 09.05.2012


Morgen
Miris Höllensuppe

Mittag
300g Güggeli komplett
55g Mayo

Abend
3 Eier
25g Mayo

Getrunken:
2 Liter Coke Zero

Total:
1413 Kcal 113g Fett, 3g Kh, 87g EW
Skaldeman: 1.2


Gewicht:
94
+++++++++++++++++++
 
Also bitte! Was ist denn eine 100 g Schwankung? Das kommt vom Mond oder von sonst irgendwas. Morgen ist es weg.
 
Mal schauen wie's morgen aussieht.
Die Katze spinnt auch schon den ganzen Tag, vielleicht liegt's tatsächlich am Mond :)

Ansonsten: Sch*** drauf, 100g sind nix, amtlicher Wiegetag ist sowieso erst am Sonntag>:)
 
Tag 307: Donnerstag, 10.05.2012


Morgen
-

Mittag
300g Güggeli
35g Mayo

Abend
50g Güggeli (die Resten vom Mittag)
20g Mayo
ca. 30g Tête de moine

Getrunken:
1,5 Liter Coke Zero
3,5 Liter Wasser

Total:
1218 Kcal | 94g Fett | 3g Kh | 85g EW
Skaldeman: 1.1


Gewicht:
95 :twisted:
+++++++++++++++++++

Ooohh! Welch lieblich Zahl mir da Withney vor die Rübe knallt :-x
Egal, vermutlich habe ich meine Tage und es ist nur Wasser :rolleyes:
 
Zuletzt bearbeitet:
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blossom0203 schrieb:
Whitney ist ne Zicke ;-)
Zum Vergrößern anklicken....

Und wie!

blossom0203 schrieb:
Lass doch das Wiegen sein, wenn Du eh einen "amtlichen" Wiegetag hast - das macht Dich nur wuschig ;-)
Zum Vergrößern anklicken....

Bloss nicht!
Erstens bin ich ein Statistikjunkie und brauche eine möglichst tagesaktuelle Statistikkurve :rolleyes:
und zweitens hilft mir der täglich Tritt auf Withney in der Spur zu bleiben.

Ich kenne mich. Habe ich nicht ständig etwas Druck von Withney im Nacken werde ich schludrig und inkonsequent.
"Joo, mampf das ruhig, Tag der Abrechnung ist erst Sonntag, da sind noch X Tage dazwischen, geht scho!" :twisted:
Neinneinnein, solcherlei Blödsinn verhindert täglich wiegen sehr wirkungsvoll!

Wuschig diszipliniert :rotfl:
 
Tag 308: Freitag, 11.05.2012


Morgen
-

Mittag
430g Güggeli
65g Mayo

Abend
2 Eier
40g Mayo
ca. 50g Tête de moine

Getrunken:
1,5 Liter Coke Zero
3 Liter Wasser

Total:
1992 Kcal | 178g Fett | 3g Kh | 100g EW
Skaldeman: 1.7


Gewicht:
95 :???:
+++++++++++++++++++
 
Tag 309: Samstag, 12.05.2012


Morgen
-

Mittag
420g Güggeli
60g Mayo

Abend
Mal wiederHöllensuppe (ich habe sie gereits vermisst :rolleyes: )
110g Lachs, warmgeräuchert
20g Mayo

Getrunken:
1 Liter Coke Zero
2,5Liter Wasser

Total:
1680 Kcal | 143g Fett | 3g Kh | 100g EW
Skaldeman: 1.4


Gewicht:
94.8
+++++++++++++++++++
 
Ah, du hast ja wieder den Joker gezückt.^^
Dann mal weiterhin so rasches Abnehmen, wie in der letzten Woche. :)
 
Dankeschön, aber ich glaube kaum, dass es - Süppchen hin oder her - so weiter geht.

Letzte Woche hatte ich Nachtschicht, da geht immer was runter.
Nächste Woche dann arbeite ich mich diagonal durchs Zifferblatt zurück, das mag Withney und ich:???: ganz und gar nicht.
Ziel für Nächste Woche ist ganz bescheiden die 94 zu halten.

Möge der Höllen Suppe helfen!:twisted:
 
Tag 310: Sonntag, 13.05.2012


Morgen
210g Kokosbrot mit
2 Kiri

Mittag
340g Güggeli
25g Mayo

Abend
Höllensuppe
45g Speck
55g Sbrinz

Getrunken:
1 Liter Coke Zero
3 Liter Wasser

Total:
1893 Kcal | 153g Fett | 11g Kh | 110g EW
Skaldeman: 1.2


Gewicht:
94.7
+++++++++++++++++++
 
Hallo Grippen, ist ein Güggeli ein Hähnchen?
 
Guten Morgen Grippen, bist du bei der Arbeit?
 
Guten Morgen Miri
Noch bis 12 Uhr, dann hoffe ich auf mir gnädige Winde :)
 
Zuletzt bearbeitet:
Wieso willst du heute fliegen?
 
Ich will immer fliegen, Miri, darf aber nicht :rolleyes:

Heute haben wir hier in der CH einen schönen Nordostwind und da lässt sich an ein paar NO ausgerichteten Hügel stundenlang fliegen.

Aaaaber!
Nach dem Frühdienst bin ich meist ziemlich K.O. und mental nicht mehr voll leistungsfähig. Da wird die Fliegerei schnell gefährlich und so bleibe ich besser am Boden.

Deshalb gehe ich nicht fliegen, sondern trainiere am Boden stehend grenzwertige Zustände am Gleitschirm.
Das funktioniert hervorragend, macht enorm Spass und man kriegt ein wunderbares Gefühl für den Schirm und trainiert die Reflexe.

etwa so: Drück mich, ich bin ein Youtube-Link




Jetzt aber fertig Internet, raus geht's!! >:)
 
Ich hoffe, Spaß gehabt zu haben.

Youtube Videos kann ich mir auf der Arbeit nicht anschauen - später aber.
 
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