Harli Glückskeks versucht ihr Glück

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AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

94,1 kg ich glaube meine Waage hat nen SCHUSS!!!!!!! :twisted::twisted::twisted:

 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich denke mal Du bist Muskeln am aufbauen ;) .
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Pendelt sich schon wieder ein!!! Ich denke du machst das eigentlich ganz gut mit deinem Knie... du tastest dich an die Grenzen ran und dann hörst du auf und machst dein gewohntes Programm (was du ja auf jeden Fall schaffst!). Trainingsreize muss man ja auch so setzen... in den submaximalen Bereich kann man ja immer noch wechseln. So würde ich das auch machen (beziehungweise empfehlen) und Radfahren ist natürlich auch eine wirklich schonende und sehr ausgeglichene Kniebewegung - gar nicht zu vergleichen mit Joggen (@Peter). Nach ner Arthroskopie müssen sich ja auch alle Gewebe wieder neu ordnen, gut ausrichten und die Koordination der Muskulatur ums Knie herum muss wieder zunehmen. Das kann man sehr gut machen mit Radfahren! Spinning ist natürlich extrem (auch weil ständiger Tempo und Sitz-Stand-Wechsel) und is doch okay, wenn du erstmal nur 1/2 Std schaffst. Wichtig ist doch, dass man nicht am nächsten Tag gar nicht laufen kann vor Schmerzen. Hinterher eine kleine Reizung zu verspüren ist normal (wenn sie zeitnah wieder verschwindet!)

Ich wünsch dir trotzdem weiterhin guten Muskelaufbau (auch wenn nicht schön auf der Waage)!! :lol:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Muskelaufbau so schnell glaube ich nicht.
Allerdings weiß ich das Muskeln gerne Wasser ziehen wenn sie im Aufbau sind. Ich mag die 94,1 trotzdem nicht :cool:

@Klee, danke für die Bestätigung. Für mich fühlt es sich so auch richtig an. >:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Harli schrieb:
Muskelaufbau so schnell glaube ich nicht.
Allerdings weiß ich das Muskeln gerne Wasser ziehen wenn sie im Aufbau sind.

Das kann es natürlich auch sein , blödes Wasser :-x


Ich mag die 94,1 trotzdem nicht :cool:

Kann ich nachvollziehn ;)

@Klee, danke für die Bestätigung. Für mich fühlt es sich so auch richtig an. >:)
Zum Vergrößern anklicken....

Ach ja Knie , dazu wollte ich auch etwas schreiben. Habe ja auch Probleme damit aber vieleicht hilft dir ja auch der Tipp meiner HP:
Hinsetzen und Knie leicht anwinkeln, dann mit beiden Händen das Knie so fassen das die Daumen oben sind und die Mittelfinger sich unterm Knie treffen dann mit gleichmäßigem Druck der Mittelfinger nach außen seitlich/oben austreichen, so wie es angenehm ist vom Druck und von der Wiederholung her .
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Harli, Muskelaufbau wird es nicht sein, das denke ich auch aber mit dem Wasser das wird stimmen ... Ich wiege mit Muskelkater und einen Tag nach dem Sport auch immer mehr ... mach dir keinen Kopf ;-)
 
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AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Liebe Harli,

dann ists gut :)

und: ein Leben (vorerst) ohne Spinning ist möglich, und NICHT sinnlos (frei nach Loriot) :)

Hast Du Dir meine Waage ausgeliehen? meine spinnt gerade auch wieder rum.....:rolleyes:

Liebe Grüße
Lunchen
:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Früh
Reste der Thunfischpizza von gestern
Mittag
5 Nürnberger dazu 5 Salatblätter
Abend
1 Thüringer Rostbratwurst
2 Stck. Grillkäse Peperoni

Getrunken: 1 Liter Tee, 1 Liter Wasser, 1 Liter Cola Zero, 2 Tassen Kaffee

Bewegung: 4 Stunden auf der Tiefbaumesse rumgelaufen

Brennwert 1717 kcal
Fett 139,5
kh: 6,7
Protein 106,8
Skaldeman: 1,23
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Oh Weia, ich kenne das Harli, jedesmal bekomme ich fast einen Nervenzusammenbruch, wenn mir eine blöde Zahl angezeigt wird (ja, ich bekomme immer noch einen Nervenzusammenbruch:rolleyes: ).
Da hilft nur eins: Die Waage kurzzeitig verbannen!>:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Lolli3000 schrieb:
Oh Weia, ich kenne das Harli, jedesmal bekomme ich fast einen Nervenzusammenbruch, wenn mir eine blöde Zahl angezeigt wird (ja, ich bekomme immer noch einen Nervenzusammenbruch:rolleyes: ).
Da hilft nur eins: Die Waage kurzzeitig verbannen!>:)
Zum Vergrößern anklicken....
Ich bin Wiege-Süchtig......sollte ich vielleicht mal als nächste Suchtbekämpfung angehen >:)>:)>:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Dann machst du was falsch, Harli! Du hast den Trick noch nicht raus, also ganz unter uns -unter zwei Wiegesüchtigen also:

Man nehme eine, nicht supermoderne, Waage, stelle sie auf einen möglichst unebenen Untergrund und stelle sich darauf. Gefällt die angezeigte Zahl nicht, verlagere man sein Gewicht´von links nach rechts und umgekehrt, spiele mit seinen Möglichkeiten und sehe, der sich ständig verändernden Zahlenskala zu....bis die gewünschte Zahl erreicht ist.:cool:

Das hat bei mir super geklappt, bis mein Mann der Meinung war, dass unsere Waage nicht richtig funktioniert und eine neue gekauft hat.:rolleyes:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:
Also ich steig auch mehrmals drauf. Leider geht diese Waage scheinbar richtig......in jedem Fall zeigt sie immer das gleiche Ergebnis.......
Leider ist die auch supermodern digital. MIST.......vielleicht sollte ich mich doch mal an die Kofferwaage hängen>:)>:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich hatte die Waage aus dem Haus verbannt. Nur wegen Matzes Satistikboocamp ist sie wieder hier, steht aber in der äußersten Ecke auf dem Ofen. Insofern meine Faulheit größer als jede Sucht ist, komme ich nicht in Versuchung. Sonntag ist erst wieder Wiegerei angesagt.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ne, Video wird nicht funktionieren, das würde komplett verwackelt werden, weil ich vor lauter lachen die Cam nicht ruhig halten könnte :lol:
:rotfl:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Harli, wenn sie gar nicht mitmachen will, machs wie ich:

Mit dem Maßband hingehen und sie damit verprügeln. O-Ton: Kannst du dummes Ding nicht endlich mal anzeigen, was dieses, viel, viel schlaure Maßband längst zeigt?

Schwupps hatte ich die 1, 7 Kilo von letzter Woche. Mit Gewalt geht alles. ;)
Diese Woche könnte ich die Prozedur schon wieder wiederholen, das verdummte Ding zeigt doch schon wieder mehr an. Frechheit! Majestäts Beleidigung!!! Ich werde ihr mit dem Maßband drohen und wenn es nicht besser wird gibts nächste Woche noch eine Tracht Prügel......... ich kann so froh sein, das mein Mann meinen leichten Wahnsinn schon kennt (und mag!). Sonst müsste ich mir ja sorgen um eine Scheidung machen, wenn er mich bei sowas erwischt. :cool:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Die Waage hat es sich überlegt. Ist wieder auf 93,7 runter >:) Zwar noch nicht zufriedenstellend, ABER besser als über 94 >:)>:)>:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Liebe Harli,

ich bewunder Dich, daß Du Deinen Ticker tages- bzw. wiege-aktuell hälst!
Ich denke immer "Tiefstand ist Tiefstand" und laß ihn da stehen, wo mein aktuell tiefster Stand war/ist... ;)

@Tüddeling:
kann man das "der Waage drohen" bei Dir irgendwie lernen? Kannst Du da mal einen Lehrgang für entwickeln? über 1,7 kg würd ich mich grad auch richtig freuen... :)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Donalune schrieb:
Ich denke immer "Tiefstand ist Tiefstand" und laß ihn da stehen, wo mein aktuell tiefster Stand war/ist... ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Ich auch! :tongue:

@Wagge drohen

Ich kann ja mal ein Vodeotutorial basteln, dann brauch ich mir auch keine Sorgen mehr um die nächsten Klamotteneinkäufe machen, von da ab kriege ich meine Sachen gesponsert: Weiße Hab-mich-lieb-Jacken :)
 
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