hilton versucht sich an atkins (start 02.01.06)

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
hey frieda, super gefühl wenn man widerstehen kann gell? hab ich auch schon durchgestanden und wenn man es ein mal geschafft hat, dann schafft man es immer wieder - super :-D
 
auf schoki steh ich auch immernoch, davon komm ich wohl nie los, aber ich esse lange nicht mehr soviel schoki wie früher! jetzt reicht´s mir meistens, mal ein oder 2 stückchen zu essen, früher hab ich gern mal ´ne tafel auf einmal gegessen! ;)

lolle, ich hab eigentlich immer nach hunger und appetit gegessen, da hat kris dann gesagt, ich würde recht wenig essen... :( deswegen hab ich vorgestern so viel in mich reingestopft, um meinen stoffwechsel wieder zu wecken! ;) naja, mal sehen, ob sich das ganze irgendwie einpegelt in zukunft...
 
07.02.:

eiweiß-shake
fleischsalat (ca. 100g)
pro bar-eiweiß-riegel
champignon-gehacktes-pfanne
3 salamettis

1.2 liter wasser
2.5 liter tee

sünde: 1 stück sarotti silber
sport: nein

paris morgens: 72.4kg :(
 
Zuletzt bearbeitet:
Hi Susi, isst du so einen fertigen Fleischsalat?
Wenn man den ganzen Tag ncht an Schokolade gedacht hat, braucht man nur mal hier vorbeischauen...und schon denkt man an Schoki!!! Die Gedanken sind frei...la la la...aber ich habe null Appetit auf Schoki...Gott sei Dank!!!
 
ja, miri, habe heute so eine fertige packung fleischsalat gekauft, nur 1,2g kh pro 100g und schön fettig und viel eiweiß! ;) normalerweise hab ich immer den eiersalat von der firma gekauft, der ist sooo lecker, aber den hatten sie heute leider nicht, da war der fleischsalat der ersatz! ;) normalerweise mach ich sowas lieber selbst, aber manchmal hat man einfahc keine lust oder es muß schnell gehen...da hab ich gern sowas im kühlschrank! :)

und das hab ich auch festgestellt, daß man so mit der nase auf schoki gestoßen wird, wenn man im forum liest... :D hat mich manchmal schon verleitet... :D
 
Zuletzt bearbeitet:
mich hat es öfters verleitet, wenn ich von nüssen und schoki hier gelesen habe!!! aber jetzt bin ich gerade richtig schön in ketose und nichts und niemand kann mich von weg abbringen *freu*!!!
 
hihi, ich weiß genau, was du meinst, mich überkommt´s manchmal auch, wenn ich hier sowas lese... :D

finde es jedenfalls toll, daß du in ketose bist und es wieder richtig loszugehen scheint bei dir! :)
 
hey hilton endlich ein foto... wie scheeeee :)

morgens von fleisch- und eiersalat zu lesen ist nicht grad appetit-fördernd... aber ich hab ja noch ein stück schoki im schrank :D
 
Hi Du,

also wenn das Dein Gesamtumsatz an Essen war und Du zugenommen
hast ist das sicherlich ein zeichen für Zunahme.

Nich das ich Dich verführen möchte, aber die Lindt Bitterschoki
ist echt ok, nach abzug der Ballaststoffe bleiben glaube ich nur
ca. 19 KH auf 100 gr.
Hab die Tage teilweise auch schon einen ganzen Pack gefuttert
um die kcal -balance zu erhöhen und hat geholfen ;-)
Ist aber wirklcih nicht zu empfehlen, da es mein Verdauung
um eingies beschleunigt hat....

Versuch mal noch 2-3 Tage so weiter zu essen und
dann fang an die kcal Menge zu rotieren, aber ca. immer nur
2-3Tage weniger dann wieder mehr.

Wünsch Dir das es klappt
Gruß
Kris
 
oh gott, paris haßt mich! ich hab schon wieder zugenommen! heute morgen hab ich 72.7kg gewogen! :( dabei hab ich gestern gar nicht so viel gegessen, dachte ich... :( was mach ich denn jetzt schon wieder falsch? :(
 
Weiß ich auch leider nicht...
Scheint bei uns allen nicht so richtig weiter zu gehen!:(

Aber ein schönen Avatar hast du...;)
 
funktioniert bei mir im mom auch nicht wirklich, die schwankungen machen mich noch ganz verrückt... hatte heute morgen 89.6 :-( was soll daaaas? :-(

kann mit dir mitfühlen...
 
aber echt...ich verleg mein tagebuch gleich in die frustecke... :( viell. sollte ich einfach mal wieder abstand von paris halten...andererseits will ich echt wissen, woran es liegt und ob sich was tut...ach manno...
 
ich komm an robbie ja auch nicht vorbei... aber immerhin hab ich nach der arbeite genausoviel gewogen wie vor der arbeit :) mit betonung auf SO VIEL! grrrr
 
Hi Susi,

Wie viel Kalorien waren denn das mit dem Fleischsalat und den Salamidingern? Hört sich für mich nach Wasser an...ist ja doch salzig das Zeug.

Fleischsalat...da sind doch Gewürzgurkenstückchen drin? Sind die nicht ß-sauer eingelegt, - und süß heißt Zucker? Könnte mich da bitte jemand erleuchten?
 
He, Frustecke ist gar nicht nötig, wenn Ihr einfach nur ne kaputte Waage habt!!! Also, draufhauen und das Leben ist wieder in Ordnung!!!;-)
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

C
Camel (Atkins seit 28.09.2005) - Phase I
Antworten
8
Aufrufe
2K
Camel
C

Neueste Beiträge

Oben