Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Optimal · 07. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Honey108 schrieb:
So Du nutzt Deinen Champion auch nicht mehr?

Da müsste ein Hausmädchen mitgeliefert werden wegen der Reinigung.

Für den Greenstar brauchte ich zu Lappen und sonstigem, immer eine Handvoll Wattestäbchen um die letzten Dreckigkeiten aus den Ecken zu friemeln.

Jason Vale ist genauso ein Englischspeaker ist also eigentlich egal, er sieht halt irgendwie noch netter aus und ich mag seine Filme und ???ich weiß nicht genau! ich mag beide, habe viel gelesen von beiden, aber derzeit mag ich den sympathischen Jungen Drew canole lieber.

Hallo Doris,
der Champion ist im Moment jeden Tag in Einsatz.
Ich wasche ihn immer sofort nach Einsatz ab und das macht mir nichts aus.
Von Jason Vale gibt es schriftliche Rezrpte nicht nur Filme und so kann ich das übersetzen.
Wenn Du nach Drew Canole gehst schreibst du Du Rezpte dann in Dein Tagebuch?
Das wäre für mich ja dann gut.

Viele,fröhliche Grüße,
Christiana

Optimal · 07. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,
heute Morgen um 9 Uhr hat es wieder einen leckeren Smoothie gegeben.
Er bestand aus
Spinat
Brennnesseln
1Zitrone
Mirabellen
1Eßl. Inulin
1Eßl.Curuma
1Eßl. Zimt
Wasser
Etwas Stevia

Nach 12 Uhr bin ich erst nach Hause gekommen und ich hatte Hunger .
Ich habe dann ein wenig Schweinebraten gegessen und mir sofort einen Saft gemacht .
Er besteht aus:

1 Apfel
2 Birnen
1 Pastinake
1 Zitrone
4 Blätter Minze

Lecker war er.

Abends trinke ich noch diesen Saft:

2 Äpfel
1/2 Zitrone
1/4 Ananas
1Handvoll Babyspinat
1Stange Sellerie
3cm Gurke
Ingwer
1/4 Avocado

Leider war es heute wieder nicht optimal .
Aber ich arbeite daran.

miri · 07. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Ich mag Drew Canole sehr gerne. Schau mal hier auf seiner Seite, da findest du Texte, die du übersetzen lassen kannst.

http://fitlife.tv/lemon-and-baking-...tion-10-000-times-stronger-than-chemotherapy/

http://fitlife.tv/after-reading-this-you-will-never-throw-away-your-used-tea-bags-again/

Optimal · 07. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

miri schrieb:
Ich mag Drew Canole sehr gerne. Schau mal hier auf seiner Seite, da findest du Texte, die du übersetzen lassen kannst.

http://fitlife.tv/lemon-and-baking-...tion-10-000-times-stronger-than-chemotherapy/

http://fitlife.tv/after-reading-this-you-will-never-throw-away-your-used-tea-bags-again/

Hallo Miri,
vielen Dank.
Gibt es auch Rezepte?

Viele fröhliche Grüße ,
Christiana

Honey108 · 07. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Huhu ,

Ich glaube es war Sonja die mir Drew Canole nahebrachte.

Ich werde zukünftig Rezepte einstellen, derzeit habe ich noch Berge abzuarbeiten, aber bald finde ich Zeit, vor allem wenn ich weiß dass es interessiert.

.

Optimal · 08. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Honey108 schrieb:
Huhu ,

Ich glaube es war Sonja die mir Drew Canole nahebrachte.

Ich werde zukünftig Rezepte einstellen, derzeit habe ich noch Berge abzuarbeiten, aber bald finde ich Zeit, vor allem wenn ich weiß dass es interessiert.

.

Hallo Doris,
das wäre Prima.

Viele fröhliche Grüße,
Christiana

Optimal · 08. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,
heute Morgen hat es wieder einen Smoothie gegeben.

Mittags habe ich diesen Saft getrunken:

2 Äpfel
1/2 Zitrone
1/4 Ananas
1Handvoll Babyspinat
1Stange Sellerie
3cm Gurke
Ingwer
1/4 Avocado

Nachmittags habe ich ein gutes großes Stück Cambenbert gegessen.

Abend habe ich nochmal den gleichen Saft wie Mittags getrunken.

Optimal · 09. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,
heute Morgen hat es wieder einen Smoothie gegeben.

Mittags habe ich einen Saft getrunken.

Nachmittags habe ich Schweinebraten und ein Stück Camembert gegessen .

Abends habe ich dann wieder einen Saft mit Roter Beete getrunken.

miri · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Ich habe schon Saft Videos von ihm gesehen, da stehen dann immer die Obst- und Gemüsesorten aufgelistet, die kannst du dann wieder übersetzen.

Honey108 · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Christiana ich glaube Du hast sicher schon alle möglichen Kombinationen verkostet.

Durch die unterschiedlichen Größen der Anteile gerät es eh immer etwas anders .

Ich finde im Moment in allem eine ganze Zitrone mit der halben Schale entsaftet sehr lecker und frisch.

Optimal · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Honey108 schrieb:
Christiana ich glaube Du hast sicher schon alle möglichen Kombinationen verkostet.

Durch die unterschiedlichen Größen der Anteile gerät es eh immer etwas anders .

Ich finde im Moment in allem eine ganze Zitrone mit der halben Schale entsaftet sehr lecker und frisch.

Hallo Doris,
das stimmt wohl das ich schon viele Säfte ausprobiert habe.
Zitrone mit Schale ergibt einen cremigen Saft.
Im Moment lese ich gerade das Kochbuch Veganer in Topform
von Brendan Brazier.Sehr interessant .
Viele fröhliche Grüße
Christiana

Optimal · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

miri schrieb:
Ich mag Drew Canole sehr gerne. Schau mal hier auf seiner Seite, da findest du Texte, die du übersetzen lassen kannst.

http://fitlife.tv/lemon-and-baking-...tion-10-000-times-stronger-than-chemotherapy/

http://fitlife.tv/after-reading-this-you-will-never-throw-away-your-used-tea-bags-again/

Hallo Miri,
unter Deinen Links finde ich keine Rezepte.
Ist aber nicht schlimm. Ich habe mir gerade neune Rezepte runter geladen.
Viele fröhliche sonnige Grüße ,
Christiana

Honey108 · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Optimal schrieb:
Hallo Doris,
das stimmt wohl das ich schon viele Säfte ausprobiert habe.
Zitrone mit Schale ergibt einen cremigen Saft.
Im Moment lese ich gerade das Kochbuch Veganer in Topform
von Brendan Brazier.Sehr interessant .
Viele fröhliche Grüße
Christiana

Ich auch!!

Optimal · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Honey108 schrieb:
Ich auch!!

Hallo Doris
heißt daß das Du das Buch jetzt auch liest?

Viele fröhliche Grüße,
Christiana

Optimal · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,
heute Morgen habe ich wieder einen Smoothie getrunken.

4 Stunden später ist mir eine Tüte Paranüsse
in den Einkaufswagen bei Budni gefallen.
Leider konnte ich nicht widerstehen und habe ein paar gegessen.
Nach dem Großeinkauf habe ich mir dann einen Saft gemacht aus:

2 Rote Beete
Erdbeeren und Himbeeren gemischt
und weil ich mich leider vergriffen habe mit Kokosmilch
statt mit Kokoswasser.
Es hat 2 Portionen ergeben ,
1 habe ich gerade getrunken,
sie war sehr lecker.

Die andere gab es um 17Uhr.

Am Abend werde ich wahrscheinlich noch ein wenig Käse essen.

Honey108 · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Optimal schrieb:
Hallo Doris
heißt daß das Du das Buch jetzt auch liest?

Viele fröhliche Grüße,
Christiana

Genau das! ich lese Vegan in Topform und das Kochbuch seit vorletzter Woche, das ist ja witzig.:rotfl:

Da können wir auch noch einen Club gründen

Mich hat besonders angesprochen dass es kein Soya oder sonstigen Ramsch gibt, sondern frische gute Zutaten und Smoothies.

Mein Mann als nicht Veganer und kaum-Safttrinker war von den energieriegeln angetan und wir haben dann letzten Sonntag gebastelt, das ist aber allgemein noch ausbaufähig.

miri · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

In meiner fleischlosen Phase bin ich auch auf Brendan Brazier gestossen.
Er ist gerade heute in Deutschland und hält Vorträge. Daumen hoch!

Optimal · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

miri schrieb:
In meiner fleischlosen Phase bin ich auch auf Brendan Brazier gestossen.
Er ist gerade heute in Deutschland und hält Vorträge. Daumen hoch!

Hallo Miri,
morgen ist er auf der Messe Du und Deine Welt in Hamburg.
Ich werde Erde hin gehen.

Viele fröhliche Grüße,
Christiana

Optimal · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Honey108 schrieb:
Genau das! ich lese Vegan in Topform und das Kochbuch seit vorletzter Woche, das ist ja witzig.:rotfl:

Da können wir auch noch einen Club gründen

Mich hat besonders angesprochen dass es kein Soya oder sonstigen Ramsch gibt, sondern frische gute Zutaten und Smoothies.

Mein Mann als nicht Veganer und kaum-Safttrinker war von den energieriegeln angetan und wir haben dann letzten Sonntag gebastelt, das ist aber allgemein noch ausbaufähig.

Hallo Doris,
Soja esse ich auch nicht und Ramsch natürlich auch nicht.
Ich bin ja eine Bio Tante.
Nur Sojasoße gibt es recht selten bei uns.
Ich finde das Buch auch sehr ansprechend.
Morgen bin ich bei seinem Vortrag
auf der Messe Du und Deine Welt in Hamburg.
Ich bin gespannt.

Viele fröhliche Grüße,
Christiana

Honey108 · 10. Okt. 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Gutes Tamari und miso zähle ich nicht zu den negativen Soyaprodukten.

Ich bin jetzt ja glatt ein bischen neidisch, den Jungen würde ich mir auch ansehen.

ich bitte um umfassende Information wie es war.

Ist schon interessant daß wir uns gleichzeitig damit beschäftigen genauso wie es in der Vergangenheit war.

sollen wir abklären?

Ich war von 2003 bis 2005 Sonnenköstler danach keto-logi-irgendwas LC und Bio......

Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

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