Honey´s LC-Lounge- come in we´re open!

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Zum Glück bin ich schon von der Pause zurück, sonst hätte ich womöglich beim DM eine Tüte LC-Riegel mitgenommen ... und gefuttert ?!

Selbst beim lesen bekomme ich Heißhunger auf was Süßes und das, obwohl ich noch total satt von meinem Salat bin!
In der Küche stehen die mini-Prinzenrollen und bei mir in der Schublade liegen die Naschsachen für unsere Kunden (mini-Hanuta und Duplo)...
 
hallo!
Atkins bar schmecken echt lecker, ich gehe immer vorbei in ein Geschäft und überlege ich soll ich nehmen oder nicht?;)
Sind aber richtig teuer bei uns, etwas 3,46 eur. Ich habe so viel noch von Protein Riegel von DM -Düsseldorf, erst die werde ich geniessen.

Und liegt noch den rest von Bar , oder schon gegessen?;)
 
Der Rest liegt noch, für morgen oder übermorgen.

ich muß sehen ob es die Abnahme behindert.

Ehe ich mich damit vollstopfe und dann weine, bin ich lieber vorsichtig.

Gibts Atkins bei euch im Geschäft? Das wäre ja was.
 
Nur in ein Geschäft habe ich Atkins gefunden, früher waren es mehrere.
Von 2 jahren hatten wir auch Atkins.dk seite aber ist weg genommen. Ja, vielleicht denken die Dänen, es wurde Atkins nicht gut;)
 
80,9 heute

gestern war anstrengend Sportmäßig aber heute habe ich schon wieder weitergemacht.

Immerhin schon Trimilin bearbeitet, später noch die DK Übungen undheute abend noch Yoga.

Trotzdem frage ich mich ob ich überhaupt viel abnehmen kann oder einfach nur Straffung erreichen kann.

Na ja schaue ich mal ich habe heute morgen mal meine Maße genommen und dann werde ich da genau aufpassen was passiert.

Grad hab ich noch Hunger, ich hatte Fisch und Salat
 
Ichhabe gerade meine Neugier nach den Atkins Schokoriegeln nicht zurückhalten können und von einem "endulge" Caramel Nut chew

140 Kal und 2 g Kh ein Stückchen probiert.

Whow:shock: das schmeckt wie Nuts oder snickers.
Zum Vergrößern anklicken....

*eben mal gegoggelt*

pui aber ganz schön teuer 2,48€ für nur 35g.

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Ich muß mal suchen ich hab die Rg weggeworfen ich weiß grad selber nicht mehr aber ich habe bei Patrick oder Tom den Link gepostet die Tage.

Die Dinger sind nicht billig aber auch sündig gut, ich habe eben an einem Erdnussding abgebissen und ich glaube ich muß mir echt Handschellen anlegen.

Das ding hat 2 g KH und ruft mir dauernd aus der Schublade zu: "Ich mach Dich auch nicht dick, versprochen....."

ich muß jetzt sporteln sonst mach ich noch Blödsinn mit den Dingern.
 
Honeylein schrieb:
@ Tom dann wirst du sicher heute abend shakes der Spitzenklasse schnabulieren.
Zum Vergrößern anklicken....


Honey, das Ding geht ab wie Schmidt´s Katze!!!

Hab eben den besten Shake meiner Karriere damit gezaubert, richtig schön cremig-schaumig!

Das war ne wirklich tolle Empfehlung von Dir, und schon bald werde ich den recht hohen Kaufpreis dafür vergessen haben... >:)
 
Speckbulette schrieb:
Honey, das Ding geht ab wie Schmidt´s Katze!!!

Hab eben den besten Shake meiner Karriere damit gezaubert, richtig schön cremig-schaumig!

Das war ne wirklich tolle Empfehlung von Dir, und schon bald werde ich den recht hohen Kaufpreis dafür vergessen haben... >:)
Zum Vergrößern anklicken....

Sach ich doch ich kann ohne das Teil echt nicht mehr leben.

Ich mache morgens erst trocken den Leinsamen rein 1 Sek mahlen dann Wasser Öl und Pulver zu und nochmal ein paar Sekunden.

Heute morgen wurde es Pudding, da hatte ich etwas mehr leinsamen erwischt und habs ein paar Minuten stehen lassen.

man kann es dann löffeln und es schmeckt sogar.


Und zu sündigsten Zeiten hats schon mal eine ganze Nacht Pina coladas und andere Cocktails gemixt und püriert.

Ich gehe jetzt Männer umdrehen und gucken ob ich sie auf den Kopf sellen kann.

Om om bis später....
 
Huuuh , gähn da hab ich doch heute meinen Eintrag verpennt.

80,9 unverändert und gegessen habsch gestern

EW shake mit Leinsamen und Leinöl
Fisch Salat und Gemüse
EW Pudding
Atkinsriegel abgebissen
Salat Huhn und Gemüse


Getrunken
2 l Mineraldrink
2 l Tee
1 l Wasser (boah schwimm, paddel)

Sport

1 Stunde Trimilin
40 Minuten DK Workout (total Body blast ohne Liegestütz die soll ich besser lassen wegen der Arme)
1,5 h Yoga


Ich bin heute morgen schon früh beim Heilpraktiker gewesen weil ich noch ne Leberreinigung machen sollte, aber ich bin davon gekommen.
Ich habe einen Virus an der Leber der muß erst ausheilen, irgendwie bin ich froh dass ich nicht ran
muß heute.

Das letzte Mal war mir ganz schön übel mit dem Bittersalz *schüttel*

Ich soll zur Leberentlastung einen Satz Colon-Hydrotherapie machen lassen :shock:

Naja wenns schön macht :rolleyes: obwohl ich weiß jetzt echt nicht wovor ich mich mehr gegruselt habe....

Ich werde wohl nächste Woche tapfer zur Tat schreiten...:cool:
 
fernweh schrieb:
Virus an der Leber - hört sich gar nicht gut an... Ist es schlimm?

Gute Besserung!!!
Zum Vergrößern anklicken....

Mir gehts gut nur scheinen die Leberstauungen daher zu rühren.

Ich muß noch ein bischen darüber nachlesen ist wohl Eppstein Barr und es ist für Pfeiffersches Drüsenfieber verantwortlich und legt die leber ziemlich lahm.

Ich hab eben ein bischen gegoggelt und es scheint auch als Auslöser für Brustkrebs eine rolle zu spielen.

Daher muß ich was tun auch wenn mir nicht schlecht geht.

Wir haben jetzt eine Nosode dagegen in Östereich bestellt, die Apotheke sieht halt zu das schnell ranzubringen und noch ein paar andere Mittel habe ich schon.

Das kriegen wir in Griff.;)
 
Pföööt was is nu los?

82,1:shock:

Entweder spinnt die else jetzt oder irgendwas ist faul.

Gestern gegessen

EW shake mit Leinsamen und Leinöl
Hühnerbrust Salat
Stückchen EW Riegel
Hühnerbrust und Putenschinken und Salat


3 l Wasser und Mineraldrink
2 l Tee (grün und Brennessel und Fenchel)

Sport
1 Std Trimilin
1,5 h Yoga
15 Minuten Hanteltraining


Ich bin mit der Gesamtsituation unzufrieden
 
huhu doris, ich hatte heut morgen auch +600, und tusnellchen ist haarscharf dabei aus dem fenster zu fliegen, aber deshalb die laune verderben lassen? nö nö nö.....die doofe *tante rosa* steht allerdings auch vor der tür.......grummmel, schönen SO wünsche ich dir trotzdem ;-)
 
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