Humpis Tagebuch - Langer Weg
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Humpi
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Naja, habs jetzt doch bei Ebay bestellt. Ich hoffe das klappt noch bis Weihnachten.
meggi
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lecker
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Humpi
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20.12.
Gewicht: 141,3 kg, also weiter gesunde Abnahme. Heute aber kommt wieder die Geheimwaffe: Schweinebraten.
Frühstück: Diäteis mit Himbeeren
Mittag: Schweinebraten 800g
Abend: Lachs, 250g gebraten
Gewicht: 141,3 kg, also weiter gesunde Abnahme. Heute aber kommt wieder die Geheimwaffe: Schweinebraten.
Frühstück: Diäteis mit Himbeeren
Mittag: Schweinebraten 800g
Abend: Lachs, 250g gebraten
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Humpi
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Naja ob das weiterhin gut klappt wird sich zeigen. Mit dem Diäteis muss ich aufpassen, ich nehme mal an ein wenig behindert das schon die Abnahme, auch wenn rein rechnerisch alles passt. Über Weihnachten fahre ich zu meiner Mutter in Hamburg für 10 Tage, dann ist erstmal Wiegen nicht mehr möglich (nicht jeder hat eine Waage, die über 120 Kilo geht). Aber wenn ich zurückkomme bin ich gespannt, ob es dann unter Hundertvierzig sind.
Ohhhh das sieht klasse aus...der Braten und auch Dein Gewicht....
Wann fährst Du denn? Schaffst Du die UHUVIE vielleicht noch vorher ???
Laß Dich bloß nicht allzusehr bequatschen Kartoffeln und Co zu essen. Lang lieber bei Fleisch Fisch und Gemüse zu. Wenn jemand Dir unbedingt was andrehen möchte dann frag ihn ob er denn möchte daß Du wieder zunimmst. Meistens hilft das. Will ja keiner schuld sein am Übergewicht der anderen.
Je konsequenter Du da ran gehst umso einsichtiger werden die anderen drumherum sein. Immerhin hast Du mit Deinem Weg schon fast 12 Kilo abgenommen und das in 2 Monaten!!!
Wann fährst Du denn? Schaffst Du die UHUVIE vielleicht noch vorher ???
Laß Dich bloß nicht allzusehr bequatschen Kartoffeln und Co zu essen. Lang lieber bei Fleisch Fisch und Gemüse zu. Wenn jemand Dir unbedingt was andrehen möchte dann frag ihn ob er denn möchte daß Du wieder zunimmst. Meistens hilft das. Will ja keiner schuld sein am Übergewicht der anderen.
Je konsequenter Du da ran gehst umso einsichtiger werden die anderen drumherum sein. Immerhin hast Du mit Deinem Weg schon fast 12 Kilo abgenommen und das in 2 Monaten!!!
Humpi
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Ich fahr am Montag. Wenn ich ab jetzt nichts mehr trinke und nichts mehr esse und jeden Tag Schwimmen gehe schaff ich bis dahin auch UHUVIE - aber sonst glaub ich nicht. Morgen wird das Gewicht denke ich erstmal wieder um 200-400g steigen, dann gehts weiter abwärts.
Humpi
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Ich war wohl doch etwas voreilig
22.12.
Gewicht: 139,2 kg:jump1:
Damit ist mein BMI auch unter 40 (war mal bei 45). Das heißt ich falle nicht mehr jeden Moment tot um wegen Übergewicht, nur noch Adipositas Stufe 2!!
Nachwirkungen des Schweinebratens? Gut allzuviel hab ich gestern nicht gegessen.
Frühstück: Diäteis mit Himbeeren
Mittag: 2 Weißwürste
Abend: 4 Bockwürste (war zu Besuch, daher die Würste)
Ganz ungesund und eintönig klingende Speisen heute, aber ab morgen wird besser^^
22.12.
Gewicht: 139,2 kg:jump1:
Damit ist mein BMI auch unter 40 (war mal bei 45). Das heißt ich falle nicht mehr jeden Moment tot um wegen Übergewicht, nur noch Adipositas Stufe 2!!
Nachwirkungen des Schweinebratens? Gut allzuviel hab ich gestern nicht gegessen.
Frühstück: Diäteis mit Himbeeren
Mittag: 2 Weißwürste
Abend: 4 Bockwürste (war zu Besuch, daher die Würste)
Ganz ungesund und eintönig klingende Speisen heute, aber ab morgen wird besser^^
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Humpi
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Nachweihnachtliche Grüße aus Hamburg. Ich hab hier nur selten Internet und keine Waage, daher hab ich auch vorerst die täglichen Berichte eingestellt. Am 5. Januar mache ich dann wieder regulär weiter, bin gespannt wieviel ich dann wiege.
Ich war über Weihnachten ganz stark und habe mich komplett nach Atkins ernährt, also von daher droht keine Gefahr...
Ich war über Weihnachten ganz stark und habe mich komplett nach Atkins ernährt, also von daher droht keine Gefahr...
mausi35
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@humpi: ALLES GUTE FÜR 2007!
...keine Waage und bisher keine Sünden, nichtmal übers verfressene Weihnachtsfest - WOW! RESPEKT! - ich denke, wenn man keine Waage in der Nähe hat, is(s)t man eher vorsichtiger, also tippe ich mal vorsichtig, dass du mit 138! zurückkommst....
DRÜCKE DIR DIE DAUMEN!!! TSCHAKKA
...keine Waage und bisher keine Sünden, nichtmal übers verfressene Weihnachtsfest - WOW! RESPEKT! - ich denke, wenn man keine Waage in der Nähe hat, is(s)t man eher vorsichtiger, also tippe ich mal vorsichtig, dass du mit 138! zurückkommst....
DRÜCKE DIR DIE DAUMEN!!! TSCHAKKA
