AW: Jetzt wird es ernst!
Hallihallo, hier ist mal ein Lebenszeichen. :lol:
Danke Anja, ich freue mich, dass du an mich gedacht hast. :handkuss:
Mir geht es ganz gut. Ich bin nicht so ganz zufrieden, weil ich immer so müde bin und etwas anfällig. Wenn ich mich mal zu mehr Bewegung aufraffen kann, halte ich nicht lange durch. Manchmal denke ich, ich muss irgendwas ändern und dann hab ich auch dazu keine Lust. :rotfl:
Zwei Monate habe ich Progesteron gecremt. Am Anfang hat sich sehr schnell meine Laune gebessert und ich dachte, das hilft mir. Aber es hat sich alles wieder wie vorher eingespielt und seit ich die Creme weg lass, merke ich keine Veränderung.
Nach einem Monat habe ich auch die Smoothies wieder weggelassen. Ich habe stetig zugenommen. Seitdem ich keine mehr trinke, liegt mein Gewicht wieder stabil unter 70.
Ich esse brav nach Atkins. An den Wochenenden wird es meist ein wenig reichlicher und es kommt Alkohol dazu. Seit Wochen gibt es immer was zu feiern oder ich habe Gäste. Kohlenhydraten geh ich aus dem Weg und sie fehlen mir auch kaum.
Also Ihr seht, bei mir ist alles beim Alten.
Ich schau auch immer mal bei euch, wie es euch geht. Ich schreib nur nicht so viel im Moment.
Dann wünsche ich euch allen einen schönen 3. Advent. Lasst es euch gut gehen!
LG Ute