Jetzt wird es ernst!

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Jetzt wird es ernst!

Hmm, fürs Wochenende sind schon wieder Gewitter angesagt. Trotz dem warmen Temperaturen komm ich dieses Jahr kaum zum Schwimmen. :???:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Rehmoppel schrieb:
Hmm, fürs Wochenende sind schon wieder Gewitter angesagt. Trotz dem warmen Temperaturen komm ich dieses Jahr kaum zum Schwimmen. :???:
Zum Vergrößern anklicken....

Ich hoffe das Wetter hält. Wir sind am Samstag auf Klassik open air :???:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Oh, da drücke ich ganz fest die Daumen, dass die Gewitter um euch einen Bogen machen! ;)

Bei uns steht fürs Wochenende noch nichts an. Das kann sich aber schnell ändern. :lol:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Gestern war die Sauna geschlossen, deshalb das Wochengewicht heute von meiner Waage zu Hause: 68,6 kg. >:) Das sind ein paar Gramm mehr als letzte Woche, ist aber o. k.

So sieht bei mir i. M. ein Standard-Wochentag aus:

Morgens: 2 Spiegeleier mit Schinkenspeck, 1 - 2 kleine Tomaten, KmS

Mittag: Salatschüssel aus Eisberg, Gurke, Paprika, Tomate mit Sahnedressing, darüber Putenfleischwurst und Käse

Abend: Putensteak mit Kräuterbutter, ein Löffel Speckbohnen

Snack abends: gemischte Nüsse, 2 Scheiben Leerdamer

Ich habe ein Lieblingssommergetränk. Dazu geb ich in Mineralwasser Zitronensaft, etwas flüssigen Süßstoff und einen Minzezweig. Das schmeckt am besten kalt mit Eiswürfeln. >:)

Am Wochenende ist der Speiseplan immer ein wenig anders. Das schreib ich vielleicht am Sonntag mal auf.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Das sieht ja sehr gut und gesund aus. Vielleicht ein bisschen wenig Gemüse abends? 1 Löffel Bohnen, - ich würd verhungern!!
Naja, erst einmal an die eigene Nase fassen, die letzten Tage hab ich auch nicht viel Gemüse gegessen, durch den Schwindel ist mir oft nicht gut.

Ich habe durch mein Studium gelernt, dass es sehr wichtig ist, a) viel Gemüse zu essen und b) zu variieren, damit man seinem Körper verschiedene Vitamine und Mineralstoffe anbietet.

Ich kriege jede Woche eine Bio-Gemüsetasche mit Gemüse der Saison. Ich weiss nie, was drin ist, nur, dass es genug ist für 4 Personen für eine Woche. Das reicht lange nicht für uns 2, ich kaufe oft noch ordentlich dazu.
Vielleicht ist ja so eine Biotasche auch was für Euch?
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Es war ein großer Löffel. :lol:

Biotasche? Das wär toll. Leider gibt es so etwas bei uns nicht. Ich hab mich schon mal kundig gemacht. Das einzige was bei uns regional angebaut wird, sind Kartoffeln. :lol:

Manchmal bekomme ich von meiner Saunafreundin Salat oder Zucchini. Aber das ist eben nur das, was sie im Garten über hat. :???:
 
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
Feel FIT Protein Erdnussbutter-Pralinen in hochwertiger Milchschokolade, ohne Zuckerzusatz, 17% Eiweiß, glutenfrei 33 g (1 Packung)
1,89 € (57,27 € / kg)
Feel FIT Protein Erdnussbutter-Pralinen in hochwertiger Milchschokolade, ohne Zuckerzusatz, 17% Eiweiß, glutenfrei 33 g (1 Packung) Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
39,99 € (4,00 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
16,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
-6%
19,99 € 21,35 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
22,47 € (11,24 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
AW: Jetzt wird es ernst!

Bei uns hieß es Biokiste, habe ich auch wöchentlich bekommen.
Dann hat der liebe Herr seinen Bioladen eröffnet und die Kiste verschwand, leider.


stolli
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Sowas lohnt sich wohl nur, wo direkt angebaut wird und eine größere Menge ernährungsbewußter Leute leben.
Trifft bei uns auch nicht zu.

Ich habe aber durchaus das Gefühl, dass sich das etwas wandelt. Der Markt ist immer voll und die Anzahl an Gemüseständen ist nach einem Rückgang wieder gewachsen.

Außerdem werden ich von allen unseren Grillgästen ausführlich befragt bis bedrängt, wo denn das leckere Fleisch und die Würste her sind. Es gibt also noch Hoffnung. ;-)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich hatte auch mal so ne Biokiste. Da habe ich tatsächlich mehr Gemüse als jetzt gegessen.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Fleisch und Wurst bekomme ich gutes in unserer Landfleischerei. Neuerdings machen die auch selber Käse. Der ist auch lecker.

Mit meiner Schwiegermutter hatten wir heute auch das Thema. Sie kauft oft Gemüse in einer Gärtnerei mit eigenem Anbau. Wenn es klappt, versorgt sie mich mit. Sie wohnt leider 20 km weg. Mal sehen, ob wir das hinkriegen.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Nein, natürlich nicht! ;) Ich habe ja auch ein Auto.

Aber für eine Gurke und einen Kohlrabi will ich nun auch keinen Aufwand betreiben. Es müsste sich dann schon richtig lohnen.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Gestern war ich tatsächlich mit dem Rad am Teich und bin einen schöne Runde geschwommen. Auf dem Heimweg hab ich erst Sonnenblumen gepflückt und dann Pilze gefunden. Die waren leider sehr madig, aber mein Jagdtrieb ist geweckt. Wenn mein Dicker dann von Arbeit kommt, wollen wir unser Pilzecken kontrollieren, ob da was steht. :lol:

Ich hoffe auch drauf, dass meine Kopfschmerzen im Wald verschwinden. Klappt meist! >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hier regnet es leider und stürmt - soviel zum geplanten Pilzesuchen. :(
 
AW: Jetzt wird es ernst!

So ein Mist! Bei uns war super Sommerwetter! :???:

Wir sind 3 Stunden durch den Wald gepirscht und hatten das Körbchen voll.

Aber sei nicht traurig, Ine, dafür musstest du keine Pilze putzen! ;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich finde Euch ja echt mutig ... ich würde mich an die Pilze aus dem Wald nicht rantrauen.
Aber gut, wenn ich nichts mehr höre von Euch ... :rolleyes:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Weswegen?

Wegen der Belastung oder wegen giftiger Pilze?
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ute, gibt es schon Maronen?
Ich liebe Pilze sammeln, da kann ich herrlich entspannen.
Nur das Putzen ist läßtig, aber essen dann auch wieder hhhmmmm.;)
Wir nehmen bloß noch Maronen, Pfifferlinge,Schirmpilze, Stein- und Birkenpilze, das andere ist mir zu unsicher.Krause Glucke schmeckt mir nicht und Grünlinge habe ich seit meiner Kindhait nicht mehr gesehen.

stolli
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ja, gibt es schon. Wir waren auch erstaunt. Es ist ja eigentlich noch zu früh dafür. Die meisten waren aber Steinpilze. Birkenpilze gab es keine. Die Perlpilze sind sehr madig. Da lohnt sich kaum das Bücken. Aber ein paar gute haben wir doch gefunden. Ein paar Hexenröhrlinge waren dabei. Naja und bei den Rotfußröhrlingen ist es wie bei den Schälern, alle madig.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Wir haben einen Freund, der uns mit frischen Pilzen versorgt. ;)
Heute gibt es ein Putengulasch mit Waldpilzen...mmmhhhh :essen:

Kennt Ihr diesen bunten Pilz? Also wenn man ihn aufschneidet schillert er in den Regenbogenfarben. Irgendwas mit Hexe glaube ich. Schmeckt ober lecker!
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

thb911
bin ratlos - benötige eure Hilfe - Bitte !
Antworten
5
Aufrufe
3K
thb911
thb911
X
Der Kampf gegen die letzten Kilo
4 5 6
Antworten
111
Aufrufe
13K
Ramiro
Ramiro
Roterdrachen
Immer weiter Fliegen - mein Erhaltungsfutterbuch
108 109 110
Antworten
2K
Aufrufe
121K
Roterdrachen
Roterdrachen
Mausal
Mausals Tagebuch - Wochenbuch - Monatsbuch
2 3 4
Antworten
65
Aufrufe
7K
Sandydoo
Sandydoo
L
Kalorien und Eiweiß, und viele andere Fragen
Antworten
11
Aufrufe
3K
Dany2712
Dany2712

Neueste Beiträge

Oben