Joergi´s Plan von der FrißDichzuTodeStation

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Da hatte ich ja heute fast das gleiche Frühstück wie Du gestern.

Hatte heute zwei Matjes auf zwei Scheiben Edamer.
essen_15.gif
 
Na du kleiner Säufer, bezogen auf die Getränke auf dem Jahrmarkt und das Cuba Feeling zu hause.

Du hast ja einen ausgefallenen Geschmack Matjes am Morgen...oder lag es vielleicht an den Getränken von gestern - ein Rollmops war wohl nicht zur Hand?! ;)
 
@Bea
Hab ich mir gedacht, das du nicht die Schaschliks meinst, sondern die Champignons, neewahr?
;) ;)

@Meggi
Ja, Matjes sind lecker, deswegen gabs die am Sonntag gleich nochmal

@Miri
Wenn du mich nach den paar Drinks schon als Säufer bezeichnest, bin ich mal gespannt auf dein Posting, nachdem ich von Sonntag berichtet habe
:cool: :cool:

@Lana
Ich hab dich doch nicht auf die Strafbank verfrachtet, du sollst dich nur nicht herausreden, sondern dazu stehen.
:freibier:
 
Zuletzt bearbeitet:
01.10.2006 - Gewicht 97,2 Kg
Frühstück
- 3 Scheiben Matjes
- 50 gr. Schafskäse

Middach
- entfallen, da Holzunterstand weitergebaut

Abendessen (Jetzt kommts gaaaanz heftig)
- Entfallen
- Mein Nachbar (kommt aus meiner alten Heimat, dem Kohlenpott), hat Besuch bekommen (auch aus dem Kohlenpott), die beiden haben mirnixdirnix mitgeholfen beim Holzunterstand. Da konnte ich mich ja nicht lumpen lassen, und MUSSTE mit den beiden anschließend diverse Bierchen und Julischka trinken, während wir auch noch das Fussballspiel Schalke 04 gegen Leverkusen schauten.
Endergebniss:
Schalke verloren, Joergi mußte um 21:00 Uhr nach Bett

Zum Glück hab ich heute frei!

Egal was ihr sagt, hat trotzdem Spaß gemacht!

>:) >:)

:party95:
 
Komisch, habe ich auch schon oft erlebt.
Die Leute aus dem Ruhrpott sind nicht so kompliziert - meistens.
Da schnappt man sich die Geräte und dann wird einfach mitgetan, zack!
Meistens hat man so auch noch Spass dabei. :)
 
Ja da muss ich doch auch was zu sagen..bin nämlich auch aus dem Kohlenpott >:) alles viel unkomplizierter und lockerer und wenn gesoffen wird wird gesoffen...dat bisken was man isst kann man auch trinken.. ja ja!
Also von mir kein Mecker..;) und außerdem hattest du Fisch als Grundlage - was will man mehr >:)

Bea
 
Ich meckere auch nicht! Du hattest einfach ein flüssiges Abendessen, dafür hast du ja auch das Mittagessen ausfallen lassen.

Die Leute aus dem Ruhrgebiet sind echt lockere hilfsbereite Menschen. Mein Kollege kommt aus Duisburg und ist super hilfsbereit. Einige meiner Kollegen aus Düsseldorf sind sich oft zu fein, um mit anzupacken.
 
Super, keiner meckert, da kann ich ja weiterberichten!

02.10.2006 - Gewicht 96,3 Kg
Frühstück
- Rinderbraten m. Salat

Middach
- Uunterwegs gewesen, Holz gekauft und Schuppen weitergebaut

Abend
- Ü30 Party in Norddeutschlands größter Disco, vorher riesengroßer Salatteller mit 1 Havanna Club u. 1 Veterano Osborne mit Coke Light.
Dann aufn Tanz gabs noch diverse Wodka-Lemon.
 
03.10.2006 - Gewicht 97,8 kg
Frühstück
- Rühreier ( 7 Stck) mit Schinkenspeck

Middach
- entfallen, da seehr spät gefrühstückt

40 Minuten joggen

Abendessen
- Schweineschulterbraten mit Butterbohnen

Vor der Glotze
- Macademia Nüsse gesalzen
- 2 klitzekleine Eis (War warm im Wohnzimmer, wir hatten den Ofen angemacht)
 
Zuletzt bearbeitet:
04.10.2006 - Gewicht 97,0 Kg
Frühstück
- Halber Eisbergsalat mit Olivenöl-Zitronen-Sahne-Sauce

Mittagessen
- Zarte Streifen von der Steakhüfte in Schnittlauchsoße
- Zucchinigemüse

Abendessen
- 2 halbe Flattermänner vom Grill
- Der andere halbe Eisbergsalat mit Olivenöl-Zitronen-Sahne-Sauce
 
Zuletzt bearbeitet:
05.10.2006 - Gewicht 98,0 Kg
Frühstück
- Halbes Grillhähnchen
- Tass Kaff

Middach
- Rotbarschfilet auf Zwiebellauch-Paprika Gemüse

Abendessen
- 40 Minuten joggen
- Pilzpfanne gebraten mit Bauchspeck und Zwiebeln
 
Zuletzt bearbeitet:
Nein, Bea, gab es hier in der Citty Kantine. Das Essen dort schmeckt immer lecker und ist günstig. Heute mittag war ich auch wieder dort.
 
06.10.2206 - Gewicht 97,6 Kg
Frühstück
- Ein großer Teller Wurstsalat

Middach
- 2 Putenschnitzel in Parmesan-Basilikummantel gebraten m. Tomatensauce
 
Zuletzt bearbeitet:
Huhu Joergi... vielen Dank für deinen Tagebucheintrag bei mir :D . Ich mußte gerade schmunzeln, weil mich immer wieder freue, wenn ich die Aktinsmahlzeiten anderer lese. Habe auch ein Jahr lang Atkins gemacht. Ist aber schon länger her.

Wie machsten den Wurstsalat :cool: ?
 
Da ich ihn bequem einschätze, kauft er den Wurstsalat bestimmt!!!
 
Das glaube ich nicht, der ist doch im handumdrehn gemacht.

Jörg an manchen Tagen ist das aber verdammt wenig zu essen, daher eierst du auch mit deiner Abnahme so rum.
 
Heut hat Miriam recht, er war gekauft. Wir machen Freitags immer Besprechung in der Firma, dabei essen wir einen Happen.
Den letzten habe ich allerdings selber gemacht, und zwar folgendermaßen:

- Fleischwurst in kleine Stückchen zerteilt
- Zwiebelringe dazu
- Salatgurkenstückchen
- Essig und Olivenöl
- Salz, Pfeffer

Fertsch!

@Christel
Ja, da magst du recht haben, allerdings ist es manchmal halt einfach so. Wenn ich da am rumbasteln bin (Holzschuppen z.b.), dann extra aufhören und Pause machen, ist da nicht so mein Fall.
Auf der anderen Seite esse ich meist nicht so ganz kleine Portionen, sodaß ich wohl schon auf meine Kalorien komme, denke ich.

@Miriam
Wieso schätzt du mich bequem ein, hä?
 
Wie kann sie nur sowas sagen..tssssss

Dein Middach hört sich nach Citty-Kantine an...:cool: und wie immer sehr lecker....

Bea
 
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