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Das war aber ein Sonntags-Genießer-Frühstück!!!
 
25.09.2006 - Gewicht 99,1 Kg
Frühstück
- 3 Tomaten und 3 hartgekochte Eier

Middach
- Rumpsteak m. Kräuterbutter, grüne Bohnen, Salatteller

Abends
- 2 Matjesfilets
- große Schüssel Eisbergsalat mit meiner geliebten Zitronen-Olivenöl- Sahnesoße

Beim Fernsehschauen 10,4537 (extra genau für Lana) Macademia Nüsse
:lol: :lol:


Zigarrettenrauchen wieder abgestellt (Hatte im Urlaub wieder angefangen zu paffen)!
:shock: :shock:
 
Zuletzt bearbeitet:
Hab ich auch schon gedacht. Normale Hühnersuppe mit Hühnerfleisch, Porree, Petersilie und ein paar Sternchennudeln.
Und schön fettig war sie, und viel habe ich gegessen.
 
STERNCHENNUDELN??????
dito3.gif
 
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Auf, ich schätze mal 4 Liter zwei Handvoll die gaaaanz kleinen Sternchennudeln!
Ich hab sogar nachher darauf geachtet, das nicht soviel davon auf meinem Teller sind.
Durch die paar Nüdelchens bin ich bestimmt nicht auf 20 gr. KH gekommen.
 
26.09.2006 - Gewicht 99,2 kg
Frühstück
- 2 Matjesfilets
- 10 halbe hartgekochte Eier mit je einem Klecks falschen Kaviar
- Tass Kaff mit Sahne u. Süßstoff

Middach
- Möhreneintopf (Kartoffelstückchen rausgefischt)

Abend
- 3 Hähnchenkeulen in Olivenöl gebacken, dazu Eisbergsalat
 
Zuletzt bearbeitet:
27.09.2006 - Gewicht 99,2 Kg
Frühstück
- 2 Tass Kaff (Sonst nix, hatte noch kein Hunger)

12:00 Uhr: 45 Minuten joggen

Middach
- Die 3 restlichen Hähnchenschenkel

Abend
- 1 Dose Thunfisch i. Öl, 1 Dose Ölsardinen, 5 hartgekochte Eier, dazu Gurkensalat
 
28.09.2006 - Gewicht 99,0 Kg
Frühstück
- 4 Hartgekochte Eier
- 3 Tomaten

Middach
- 2 Stück Steinbeißerfilet, Schmorgurken in Dill-Sahne Sauce
- 2 Stück Langustinchen

Abendessen
- 40 Minuten joggen
- Wurstsalat
 
Zuletzt bearbeitet:
29.09.2006 - Gewicht 98,3 Kg
Frühstück
- 2 gegrillte Hähnchenschenkel
- Tass Kaff (davon aber 3 Stück)

Middach
- Gekochter Schinken

Abend
- 5 Spiegeleier auf geräucherten Schinken und Nordseekrabben
 
Zuletzt bearbeitet:
@Dallas
Mußte es nochmal ändern, Claudia. Waren 2 Hähnchenschenkel, aber ist ja fast das gleiche.

@Miri
Hoffentlich gehts auch die nächsten Wochen so weiter, der Abstand zu David soll ja nicht zu groß werden ;) ;)
 
30.09.2006 - Gewicht 97,3 Kg
Frühstück
- 2 Matjesfilet
- 50 gr. Schafskäse

Middach
- entfallen, da Holzunterstandzutaten eingkauft und Holzunterstand gebaut

Abendessen
Ischa Jahrmarkt, also
- 2 Schaschlik (ohne Ketchup)
- 1 Portion Champignons in Knoblauchsauce
- 1 Julischka, 1 Slivovitz, 1 Bambusschnaps, 1 Himbeergeist, 3 Selter
- Anschließend daheim noch 4-5 Coke Zero mit Kuba Rum
 
Dank euch für den Zuspruch, Mädels!
Durch euch alle macht es auch sehr viel Spaß darüber zu berichten!
 
>:) machen wir doch gerne!!

Dein Abendessen hört sich ausserordentlich interessant an..:rolleyes: ich meine jetzt nicht das Schaschlik....;)
trink4.gif
 
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