Die Tabelle hier im Forum ist doch schon fertig, mußt doch nur die Gramm- und Nährwertangaben in die jeweilige Spalte eingeben, ausrechnen tut das Ding von selbst.
Und unten steht dann, wie viele Kalorien Du hattest, wieviel Prozent Fett usw., und wieviel Du evtl. noch darfst.
:rotfl:
Die Tabelle hier im Forum ist doch schon fertig, mußt doch nur die Gramm- und Nährwertangaben in die jeweilige Spalte eingeben, ausrechnen tut das Ding von selbst.
Und unten steht dann, wie viele Kalorien Du hattest, wieviel Prozent Fett usw., und wieviel Du evtl. noch darfst.
Ja Claudia, das hat sich eben so ergeben. Und eine Flasche für euch alle hätte ja nie und nimmer gereicht...Schönes Wochenende Kai, wir werden an dich denken - auch wenn du deinen Schampus
alleine gesüffelt hast
Danke dir auch ein schönes Wochenende.
Genau Bea, scheuch mal die Mädels so eine Stunde durch die Weinberge um den Alk und die KH's abzubauen.Räusper.. also so sehr ich auch beschäftigt sein werde... mindestens 1x istangesagt am WE!!!!!
Na das habe ich mir gedacht und war ja klar gewesen.Kai wir haben getrunken (Wein,Schnaps,Likör,Bier), gegessen
(Spargel,Fleisch,Knoblauch-sehr viiieel), geprostet (ohne Ende)
und sind jetzt voll, aber immer noch fit!! :mrgreen:
Viele liebe Grüße von
Bea, Claudia, Schweizerli, Sweetie Pie, Kidi und Günni!!!!!
