Kai's Tagebuch seit 28.04.2006

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Hallo Kai,

jetzt wird nicht mehr gegrummelt, es rutscht ja wieder. Bei mir allerdings "nur" 200 g (oh hätte ich die doch jeden Tag). Ich werde jetzt gleich mal Götterspeise machen, dann habe ich heute Abend was zum Naschen.
 
Hallo Kai,
nicht geknickt sein! Sieh doch mal wie viel Du geschafft hast!!!
Fast 28 Kilo in 6 Monaten wenn ich richtig geschaut habe.
Das ist doch super! Und viel mehr als viele andere in gleicher Zeit schaffen!!
 
Ja, ja... Könnte aber schneller gehen:???:

Freitag 106,1 -0,4 kg
01_tomaatje_dansen.gif

F -
M 120g Käsewiener + 4 Rühereier mit 120g Käse, 10g Öl
A 500g Putenbrust, 10g Öl, 20g D-Ketchup + 500g Eisbergsalat
Z 1-1,5l Götterspeise
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, 2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
trink14.gif
immer noch Kamillentee und Wasser mit Sprite Zero
tanzen0036.gif
45 Min. Wassergymnastik und 15 Min. Bauch+Rücken
p022.gif

+60 Bahnen
sport0099.gif


kcal= 2206 , KH= 16,7g / 3,1% , FETT= 126,8g / 53,5% , EW= 230,3g / 42,8%
 
Der Strichmännchen-Psycho ist ja cool!!!
 
Guten Morgen,

meine Welt geht gerade unter, Rosie hat den Geist aufgegeben und zeigt nix mehr an. Batterien hat ich schon gewechselt, null Reaktion..

Vielleicht hat sie gestern etwas zuviel Wasser abbekommen, die Badehose tropfte ausgerechnet auf sie.

Und ich find den Karton nicht mehr.
Na wenn ich das gleiche Modell nochmal bekomme geb ich eben die kaputte in einigen Tagen im neuen Karton zurück...:whistlin:

Samstag morgen und Kummer und Sorgen.....
 
Na Du bist ja vielleicht ein abgezockter! :twisted:

Sieh es als Wink des Himmels, Du lässt Dich von Rosie zu sehr bekloppt
machen. Du solltest mehr auf Deine eigene Einschätzung hören. ;-)
 
Da gehet sie hin,hoffentlich in Frieden.Trauere nicht zu sehr um sie,sondern wende Dich frohgemut ihrer Nachfolgerin zu,auf das sie Dir wohlgesonnen sei.>:)
 
kidimisa schrieb:
Na Du bist ja vielleicht ein abgezockter! :twisted:

Sieh es als Wink des Himmels, Du lässt Dich von Rosie zu sehr bekloppt
machen. Du solltest mehr auf Deine eigene Einschätzung hören. ;-)
Zum Vergrößern anklicken....
Ach ich doch nicht, kaputt ist kaputt und das Wasser sieht man ja nicht mehr...;)

Und nach meiner Einschätzung sind es heut 1 Kilo mehr, fühl mich etwas aufgedunsen....

Und da führt kein Weg dran vorbei, bevor ich nachher schwimmen gehe ab in dem Media-Markt, da hat ich auch Rosie her.

Euch ein schönes Treffen in Kölle und schönes Wochenende......
 
Guten Morgen Kai,

oh was muß ich hier lesen, das ist ja ein chaotischer Samstagmorgen bei dir. Wer weiß wozu es gut ist, dass Rosi weg ist.

Bin ja mal gespannt wie die Neue heißt? Rosi II ?
Kai ich wünsche dir, dass der Samstag doch noch schön für dich wird.
smilebig.gif
 
Es ist immer schlimm wenn ein geliebter Gegenstand von einem geht...:cool:
Ich könnte immer heulen wenn ich ein Auto abgebe....:( - aber wenn dann das neue da ist...>:) >:)

Da bin ich gespannt was die "neue" sagt, vergleichen kannst du ja nicht mehr, du wirst ihr vetrauen müssen. Aber Rosie2, neee - das geht gar nicht. Christel wird dir doch mehr Phantasie zutrauen???

Bea
 
So ich komm gerade vom Schwimmen. Heut nur 50 Bahnen weil ich es nicht erwarten konnte meine neue Waage zu testen.

Also die Gute heißt "Babsie" und ich bin definitiv wiegesüchtig.:shock:

Erstes offizielles einwiegen (allerdings nach dem schwimmen und da bin ich ja immer etliches leichter)

104,6 kg 29,8% Fett und 36,9% Muskelmasse

Allerdings kann ich die %-Angaben nicht mit Rosie vergleichen, die hatte eine 5-Stufen-Fitnesseinstellung, die hat Babsie leider nicht..
Ich schreib das trotzdem einfach weiter fort...

Und mein altes Modell gab es natürlich nicht mehr, sonst hätet ich das kaputte Ding im neuen Karton und Rechnung(die hab ich nicht mehr) natürlich zurückgebracht.... Sollte nicht sein...

Weiter gehts und schönes Wochenende....
 
kritzel schrieb:
Hallo Babsie, hier wird korrekt gearbeitet und zwar jeden Tag abwärts, nicht dass du denkst hier kann man Samba tanzen.
Zum Vergrößern anklicken....
Hab ich weitergegeben, sie hat leise gepiept, wird wol verstanden haben....;)

Samstag 104,6 -1,5 kg Neue Waage und nach dem Schwimmen!
23.gif

F -
M 4 Eier, 50g Salami, je 100g Gurke+Tomate,
1,3l Schokoshake (70g EWP, 30g Leinsamen, 30g Kakao, 400ml Sojamilch, Rest Wasser und viel Süßstoff)
A 3 Eier, 150g Cornet Beef + 500g Eisergsalat, Rest Schokoshake
Z 1-1,5l Götterspeise
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, 2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
trinken016.gif
immer noch Kamillentee und Wasser mit Sprite Zero
sport0099.gif
nur 50 Bahnen und 20 Min. Bauch+Rücken

kcal= 2122 , KH= 24,0g / 4,6% , FETT= 119,7g / 52,4% , EW= 221,3g / 42,8%
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

Anja.S
Tagebuch nach Anja´s Art.
2 3
Antworten
48
Aufrufe
3K
Sonja
Sonja
Syntessa
Syntessas Tagebuch
Antworten
7
Aufrufe
1K
Chris05
Chris05
Kirsty
Kirsty und ihr Tagebuch ...
2 3
Antworten
40
Aufrufe
4K
user 178642
U
M
Mein 10 Kilo Projekt
2 3
Antworten
49
Aufrufe
4K
Linea
Linea
thb911
bin ratlos - benötige eure Hilfe - Bitte !
Antworten
5
Aufrufe
3K
thb911
thb911

Neueste Beiträge

Oben