Aliens unter sich....Geheimsprache??
Der leichte Jogger ist ja niedlich :rotfl:
Ja und das ist nun meine Joggingzeichen, muss ja die Berichte etwas auflockern....
Guten Morgen!
Auch wenn mir unterhalb der Hüfte alles weh tut bin ich eben die gleiche Strecke etwas über 20 Minuten gejoggt. Wow....
Also Kondition/Luft ist kein Problem obwohl ich schnaufe (bekomm schlecht Luft durch die Nase obwohl schon oeriert wurde, also muss ich mit laufen im Winter mal schauen)und schwitze.
Allerdings werd ich die Strecke erst mal beibehalten bis die Füße, Knie und Oberschenken nicht mehr schreien "Was haben wir getan, warum sind wir in Ungrade gefallen"
Aber ich hab was getan.... :stolz:
Schönen Montag!