Kamikätzchens DIARY

AW: Kamikätzchens DIARY

Wahhhh!!!! Zuhülf!!!! Wir wurden entdeckt!!! Und jetzt schmeisst die Stern auch noch mit Konfeddi und Bonbons auf uns!!!!!!!!!!!!!! IN DECKUNG, Mädels!!!!

AW: Kamikätzchens DIARY

:welcome: Ahoi ihr sweethearts und Zufluchtsuchenden! (STERN du darfst AUSNAHMSWEISE bleiben )

Ich hoffe ihr habt den Karneval soweit ohne KO Tropfen, Total Blackouts und diverse Geschlechtskrankheiten gut überstanden Ich komme ja ursprünglich vom Land ("Oh du schöner Westerwald..." falls jmd dieses dämliche Lied kennen sollte ), dort wird Karneval halt mal so ein bisschen nebenher gefeiert und das wars dann auch. Nun wohne ich ja aber nicht nur in Köln (Stern!!! Wo bist du??) sonder dort auch wirklich im übelst exzessivsten Partyveedel EVER. Also wenn ich euch sage, dass sich während der gesamten Woche im meinem Hauseingang eine kontinuierlich größer werdende Lache URIN befindet und ich mit meinem Hund auf dem Weg zum Park im Slalom um kopulierende Menschen & KOTZflecken (entschuldigung ich wollte sagen Erbrochenes) tänzeln muss.... IST DAS DIE BITTERE REALITÄT



So, nun zum schönen Teil des Lebens! Der Hollandtrip war wirklich wieder ganz toll würde am liebsten sofort wieder zurück! Wir hatten jeden Tag Sonnenschein, ab und zu auch Schnee, was wiederum zu einer ganz romantischen winter wonderland Stimmung am Strand führte... Die Tage bestanden jeweils aus einem ordentlichen Frühstück mit anschließendem Strandspaziergang bis in den Nachmittag hinein. Zurück im Hotel dann gemütlich am Kamin Kaffee getrunken und danach ein Ründchen Sauna. Gegessen haben wir jeden Abend in der Fischers Bar. An 2 Tagen waren wir auch mit der Bimmelbahn in den Haag zum Shoppen, wirklich ein schönes Städtchen. Ich habe neue Stiefel, einen Mantel und eine schöne dicke Strickjacke abgestaubt

Essenstechnisch lief es auch ganz ok. Frühstück war kein Problem, habe mir meist Eier braten lassen, dazu gabs dann Grünzeug und Käse. Dann hatte der Kerl ganz zufällig im Hafen/Industriegebiet (sah ganz schangelig aus) so eine Fischhalle entdeckt! Dort kamen wirklich in großen LKWs die frisch gefangenen Fische, Garnelen, Muscheln, Hummer und was weiss ich an und wurden auf Eis zum Verkauf angeboten. Außerdem konnte man dort auch essen War alles recht spartanisch, man zog sich eine Nummer und holte dann irgendwann sein bestelltes Gericht ab ABER es war echt der Hammer! Ganz simpel aber unglaublich gut! So gab es 3 Tage nacheinander Kibbeling, Garnelen und Kabeljau (alles frittiert konnte der Panade nicht widerstehen, habe dafür aber einfach Pommes weggelassen)zum Mittag. Abends im Restaurant gab es immer Sachen vom Grill, meist hatte ich Entrecote oder ein anderes Fleisch mit Sauce Bernaise und Salat. Ich erinnere mich auch dunkel an fritierte Hühnchenteile, die ich nachts beim Wodkatasting an der Bar wohl aus irgendeinem Grund für erstrebenswert hielt... Am letzten Tag musste in der Stadt dann auch nochmal ein ganz klassischer holländischer Pfannkuchen mit Apfel und Zimt herhalten Es waren also durchaus kullinarisch recht ausschweifende Tage :lol: Und meine Hose kneift ganz ordentlich, irgendwie schmeckt es mir im Urlaub immer deutlich besser :rotfl: gewogen hab ich mich aber nicht.

So, die harte Karnevalsrealität geht nun aber weiter die nä 3 Tage arbeite ich im Café. Ernährungstechnisch mach ich mit langsamer KH Steigerung weiter. Diese Woche dachte ich an ca 30 KH im Schnitt mit Nüssen, Quark, ab und an wieder etwas Milch im Kaffee und ein paar Beeren. Achja, außerdem wird es diese Woche mal viel Gemüse geben! Habe im Urlaub mehrfach täglich Fleisch gegessen...das reicht nun erst mal.

Viele liebe Grüße&Küsschen vom Kätzchen!

AW: Kamikätzchens DIARY

Kling schön und lecker und beneidenswert!

Viel Spaß beim Arbeiten die nächsten Tage, selbst kellnern im Fasching klingt immer noch schöner als vor deiner Wohnung

AW: Kamikätzchens DIARY

Mmmjamm Urin und Erbrochenes, davon will man doch lesen kurz vor dem Mittagessen Konnte es mir grad vorstellen!


Dafür klingt dein Hollandtrip sehr schön. Frisch gefangener Fisch, gibt doch nichts besseres. Halt doch, frittiertes im Suff, gell

Am Mittwoch ist dann aber auch fertig Karneval bei euch, nehm ich an? Viel Spass jedenfalls noch!

AW: Kamikätzchens DIARY

Klingt ja supertoll, Dein Hollandtrip, direkt zum neidisch werden! Ich hab ja auch noch ein Wöchlein Resturlaub, den muss ich spätestens bis Ende März verballern, mal sehen... Ich will auf jeden Fall ein paar Tage weg. Ich gucke schon nach lustigen Last Minute Trips im Internet.

AW: Kamikätzchens DIARY

Boah hab ich lang nicht geschrieben! Mein TB war schon auf Seite 5 oder so....direkt über Amanitas :lol:

Aber im Moment passiert hier nicht so viel Interessantes. Liege nur leider gerade mit ganz kodderigem Magen und zittrigen Händen im Bett so böse hat sich ein Stück Kuchen selten gerächt! Habe ich vll mitlerweile eine Zuckerintolleranz entwickelt

War zum Essen eingeladen heute Mittag. Ein Freund hat zu Hause gekocht. Köstlich! Vorspeise: Tomatenessenz. Ich weiss nicht, wie er es hinbekommen hat, aber die Tomatensuppe war nicht rot sondern sah eher aus wie ein Schluck Brühe. Soweit sogut. Zwischengang wurde ein Friseesalat mit Artischockenherzen, Pecorino, Pampelmusenfilets und Pinienkernen. Ebenfalls nicht zu verachten. Hauptgang: Schweinefilet im Schinkenmantel mit Knoblauch&Salbei, dazu Kartoffelgratin und Mangold. Fein. Zum DESSERT hatte der gute eine Engerdiner Nusstorte gebacken (für die Unwissenden unter euch: das ist eine böse Walnuss-Karamellschweinerei zwischen zwei knusprigen Mürbeteigplatten). LOVE THIS ****. Dazu gabs Vanilleeis. Eine Stunde nach dem letzten Gang musste ich mich dann etwas abrupt entschuldigen und auf die heimische Toilette flüchten - Hatte schon lange keine so üblen Magenkrämpfe mehr und liege nun mit gluckerndem Bauch, Kopfschmerzen und Kamillenteeplörre im Bett. WÄÄÄHH. Irgendwie fand mein Körper diese Zucker-Fett-Kombi anscheinen gar nicht lustig, mir ist total schlecht. Muss dazu sagen, dass ich vor dem Lunch auch nicht gefrühstückt hatte und erst mal mit nem Glas Champus begrüßt wurde Ich werde dieses Jahr 30 und sollte endlich mal lernen NEIN zu Alkohol am Morgen zu sagen


Joaaaaa. Ansonsten ernährungstechnisch alles im Rahmen. Zum Frühstück gibt es nun meist feinen Sahnequark (habe im Edeka einen entdeckt mit ganz wenig KH und einem sehr hohen Fettwert) mit frischen Him- oder Heidelbeeren, abends Gemüse mit Diesem oder Jenem. Außerdem habe ich gestern im Biomarkt in einem verschwenderischen Anfall 4 neue Öle erworben: ein geröstetes Walnussöl, ein Aprikosenkernöl, ein Zitronen-Olivenöl sowie eine kleine Dose (!) Leinöl. Alles nativ und kalt gepresst bin sehr gespannt. Die werde ich mir nun abends kalt über mein Gemüse träufeln und eine Geschmacksexplosion erwarten. Oder ein plötzliches - Ach du scheiße ist das gesund - Gefühl. Oder ein pinkes Einhorn. Was weiss ich. Habt ihr Erfahrung mit außergewöhnlichen Ölen? Es gab zum Bsp. auch Mohn- oder Hanföl! Wüsste gerne wie die so schmecken...

So, nun werde ich weiterhin in kränklichem Selbstmitleid ertrinken und eure viel interessanteren TB lesen.

Amen, Schwester.

AW: Kamikätzchens DIARY

Ui, da hat es Dich ja bös erwischt, Du Arme! Aber das wird schon wieder.

Ich bin grad auch aufm Quark Trip! Könnt Tonnen davon essen, das ist sooo lecker!

AW: Kamikätzchens DIARY

Ich will auch ein pinkes Einhorn!!!!!!!!!!!!! :shock:

Ich kenne von außergewöhnlichen Ölen bisher nur Haselnussöl. Schmeckt sehr lecker und kommt gut im Quark! Oder sicher auch auf Pfannkuchen

AW: Kamikätzchens DIARY

Ein pinkes Einhorn, der Traum vieler Frauen! :lol:

Tja, da sieht man mal wieder, was eine Ernährungsumstellung mit uns macht.
Natürlich nur positives.

Wünsch Dir für die Zukunft, dass du alles im Griff hast. ^^

AW: Kamikätzchens DIARY

Hallo Kami

Jaja, die TBs können auch mal ein paar Tage auf den hinteren Reihen rumdümpeln, gell - ist ja kein Verfallsdatum drauf

Jedenfalls bedaure ich Dich grad, armes krankes Kind :-( (im ernst! Ironiemodus mal off bei mir )
ABER nichts desto trotz kann es doch gar nicht sein, dass diese Köstlichkeit aus dem Engadis daran Schuld sein soll? Nein, unmöglich, muss der Champagner sein, gib bitte den Franzosen die Schuld ja *gg*

Hoffe es geht Dir bald wieder gut! Liebe Grüsse

AW: Kamikätzchens DIARY

:rotfl: :rotfl: So leid du mir tust, Kami, dein Bericht war wirklich herzerfrischend!!

Hm, einerseits schon möglich dass die geballte Attacke ein bisschen viel für deinen Magen war, andererseits hast du ja davor nicht gerade wochenlang nur von Wassersuppe gelebt, oder? Also lieber nicht die sündige Köstlichkeit dafür verantwortlich machen ;-)

Kopf hoch, das wird sicher schnell wieder! :nurse:

AW: Kamikätzchens DIARY

kamikatze schrieb:

:welcome: Ahoi ihr sweethearts und Zufluchtsuchenden! (STERN du darfst AUSNAHMSWEISE bleiben )

Ich hoffe ihr habt den Karneval soweit ohne KO Tropfen, Total Blackouts und diverse Geschlechtskrankheiten gut überstanden .......

Zum Vergrößern anklicken....

eben erst entdeckt!! so coole zusammenfassung .... : )))))))
auch der text darunter.
und ich hätte das fast verpasst.
lasse dir mal liebe grüße da kami
ich vermute, dass ich inzwischen auch eine zuckerintoleranz entwickelt habe... na hoffentlich

AW: Kamikätzchens DIARY

Ahoi die Damen (hier sind echt mal wenig Männer im Forum oder??) :huhu:

Also dem armen kranken Kind geht es ein wenig besser, allerdings immer noch seltsame Geräusche in der Magengegend. So habe ich mir nun ein paar Tage Schonkost verordnet, da ich sowieso den ganzen Kühlschrank voller Gemüse habe werde ich dieses sanft dünsten und mit ein wenig von meinem neuen Öl verzehren...

Achja. Mein im blanken Neid (Lolli:twisted: ) bestelltes Weider Tiramisu Pulver kam heute an. :dagegen: fand es leider überhaupt nicht lecker! Habs als Shake mit Sojamilch angerührt. Zu dickflüssig zum trinken und nicht fest genug zum Löffeln. Hoffe ich kann das Zeug irgendwie zu Pfannkuchen verbraten sonst waren die 16 € fürn Arsch *räusper.

Irgendwie glaube ich ja auch nicht so recht an eine Zuckerintolleranz :lol: aber schön wärs...das würde mir so manches Desaster ersparen! So ihr Lieben, da mein Tag ansonsten herzlich unspektakulär war erspare ich euch den Rest und stelle mich an den Herd.

Tschüssi

AW: Kamikätzchens DIARY

kamikatze schrieb:

Ahoi die Damen (hier sind echt mal wenig Männer im Forum oder??) :huhu:

Zum Vergrößern anklicken....

Ja, wo sind die Herren der Schöpfung hier denn eigentlich??? Wir Mädels sind immer unter uns, gell? Ein paar männliche Diskussionsbeiträge ab und an wären ja auch nicht schlecht...

AW: Kamikätzchens DIARY

Find ich auch, Karin

Hier schnell mein grober Futterbericht der letzten Tage:

Morgens
meist gabs Quark mit Beeren oder Kirschen

Mittags
gekochte Eier

Abends
gestern wurde es gedünsteter Blumenkohl&Karotte, welche ich anschließend im meinem neuen Oliven-Zitronenöl und frischem Salbei geschwenkt habe.

heute Abend gibt es Rosenkohl mit dem kaltgepressten Aprikosenkernöl...bin gespannt.

Meinem Magen geht es wieder besser, habe das Gefühl die Gemüsewoche tut ihm ganz gut. Wenn man mal alle Beilagen weg lässt (passiert bei mir eher selten, bin doch schon ein richtiger Fleischesser ) und sich nur auf die simplen Geschmäcker des Gemüses und Öls konzentriert ist man doch überrascht, wie toll das schmeckt! Hat man ein ordentliches Steak daneben oder eine würzige Sauce (was auch nicht zu verachten ist ) geht diese zarte angenehme Note viel zu schnell unter. Weniger ist eben manchmal mehr

Schönen Abend euch ihr Lieben!

AW: Kamikätzchens DIARY

Hallo ihr Lieben!

Hier mal wieder ein kurzer Zwischenbericht. Hatte letzte Woche Besuch von Mutter, daher kaum Zeit zum Schreiben. Da Mama Geburtstag hatte, habe ich ihr erlaubt sich eine Woche bei mir ein zu quartieren und das Stadtleben zu genießen. War nett aber auch irgendwie stressig... Eltern halt

Meine Gemüsewoche habe ich trotz Besuch brav durchgezogen. War auch sehr lecker, dennoch gibt es seit dem WE wieder etwas Fisch dazu. Am Samstag haben wir zum Abschied noch mal lecker zusammen gekocht, es gab

Kabeljaufilet mit buntem Gemüse im Pergament gegart

Dazu haben wir Möhrchen, Staudensellerie, Fenchel und rote Paprika zusammen mit Zitronengras kurz in Olivenöl angeschwitzt und anschließend aus dem Bratsud mit Weisswein und Brühe etwas Flüssigkeit gezogen. Dann auf je ein großes Stück Backpapier erst Gemüse, dann das rohe Fischfilet betten und mit ein paar EL Sud beträufeln. Das ganze gut zu einem Päckchen verpacken (die Ränder zu tacken) und bei 150 Grad 25 min in den Ofen. Päckchen auf den Teller und erst am Tisch selbst öffnen, so strömt einem ein unglaublich aromatischer Duft entgegen! Wirklich traumhaft! Das Rezept hab ich von einem befreundetem Koch. Dazu gab es eine selbstgemachte Sauce Bernaise


Ansonsten esse ich immer noch fleissig nach den Atkinsrezepten und steigere die KH langsam. Mitlerweile fällt es mir immer leichter auf 30 - 40 g am Tag zu kommen. Morgens Quark oder Joghurt mit TK Beeren, Kaffee wieder mit normaler Milch oder auch mal nen Cappuccino. Gegen Mittag brate ich mir öfter mal Spiegeleier und knabber eine Möhre oder nen Apfel und abends gibt es gebratenes Gemüse und diese Woche reichlich Fisch. Suche mir allerdings auch schon mal Rezepte aus der Liste mit 69 - 90g KH/Tag.


Dabei fällt mir auf, dass Atkins ja wirklich gar keine so fettlastige "Diät" ist wie man (& auch ich) eigtl immer denkt! Keine Ahnung, aber irgendwie hatte ich bei Atkins immer im Kopf : Unmengen an Fleisch, Sahne Butte und Mayo dazu ein Stängel Petersilie. Dabei ist es ganz anders! Schaut man sich die Langzeittagespläne einmal an, bestehen die Mahlzeiten wirklich zum großen Teil aus Gemüse und Salat in allen Variationen, Fisch und Fleisch gibt es auch dazu und ab und an mal 1 - 2 EL selbstgemachte Mayo (kein halbes Glas). Und natürlich sämtliche Vollfettvarianten bei Joghurt und Quark. Dafür tauchen eigtl nie fette Wurstprodukte oder sowas wie Fleischkäsevarianten auf. Alles eher naturbelassene Lebensmittel. Was ich auch merke ist, dass der Gesamtfettgehalt bei mir deutlich sinkt, je höher die KH Zahl ist. Wenn man schon nen Berg Gemüse intus hat (letzte Woche hatte ich abends min. 500g und dann das, was tagsüber noch dazu kam) haut man sich eben nicht mal noch 3 Eier mit Mayo nebenher rein. Vielleicht vermischt man da auch unterbewusst einiges mit LCHF oder den alten Atkinsphasen, wo ja wirklich quasi überhaupt keine KH erlaubt sind.

Naja, auf jeden Fall für mich mal wieder ein Hinweis eine Ernährungsweise WENN überhaupt auch mal konsequent bis zum Schluss und (mehr oder weniger) nach Plan durchzuziehen und nicht mittendrin stehen zu bleiben um am Ende alles zu verteufeln, weils nicht geklappt hat! Kalorien zähle ich im Moment nicht, hatte ich im Jan. ja mal ein paar Wochen zur Kontrolle gemacht aber ich denke es sind genug. Gewicht hat sich seit dem 1.1. auch kaum verändert (immer so zw. 47 und 49).

Männergeschichten gibts leider bei mir keine spannenden :rotfl: da liegen meine Hoffnungen ganz bei Pilzchen und Betontod So sage ich mal tschüss&bis demnächst! Schreibe zwar nicht mehr so häufig lese aber eigtl jeden Tag bei euch mal ein paar Minuten rein (& verfolge immer noch interessiert Lollis EW- und Coffees Globulin-Experiment!!!)

Küsschen, Kami

AW: Kamikätzchens DIARY

Kami meine Süsse, ich habe sehnsüchtig auf eine Meldung von dir gewartet. Komisch, ich muss etwas durcheinander gebracht haben, war ganz sicher, dass du im Urlaub bist und dich deshalb nicht meldest .

Ernährung scheint bei dir überhaupt kein Thema zu sein, bin stolz auf dich .

Ich finde es wirklich bewundernswert, wie du deine KHs erhöhst. Ich ´muss gestehen, ich gehöre zu den schlimmen Fingern, die es zwar halbherzig versuchen, aber niemals wirklich schaffen.
Ich für meinen Teil finde den Zustand der Ketose unvergleichlich. Es braucht auch wirklich viel, um mich da rauszuwerfen. Einmal ein Stückchen Brot oder ein Stück Pizza reichen dafür nicht aus, sogar ein dazu gehörender Nachtisch, der praktisch nur aus Schokolade bestand, hat es nicht geschafft...interessant !
Das sind aber Situationen, in denen ich "versehentlich" erhöhe und als Ausgleich die nächste Woche praktisch bei ca. 5 KHs bleibe.
Willentlich aus der Ketose rausfliegen zu wollen, ist für mich Sittichdame völlig undenkbar:shock: .

Jetzt sowieso nicht, ich bin stramm dabei, meinen Raucherkilos den Garaus zu machen. Und bislang mit grossem Erfolg!

Wenn ich die Viecher endlich loshabe, geht es weiter in meine Aret von Phase II, ich lechze nach LC-Pizza, Dreamfieldnudeln etc... , absolut gesund und hochangesehene Mitglieder der LOGI-Pyramide .

Wie geht es deinem Freund? Hat er es wirklich geschafft, die Kippen zu schmeissen? Du sagtest damals, er hört wegen einer OP auf, hat er die gut überstanden?

Das Thema Atkins und Fettlastigkeit hatte ich vor Kurzem auch mit Guter (sag ihm das nicht, aber für mich ist er DER Superheld beim Thema Ernährung und Atkins, den hätte ich gerne als "Raucher-Pfunde-Abnehm-Coach" gehabt ).
Ich habe auch nirgendwo Ansätze und Belege dafür gefunden, dass Atkins eigentlich fettlastig ist, deshalb hat es mich schon immer verwundert, dass kiloweise Mayo-schaufeln propagiert wird.
Er sagte auch nicht, dass man bis zum Abwinken essen sollte, sondern im Gegenteil "Jemand, der täglich nur 1.300 kcal isst wird natürlich wesentlich schwneller abnehmen, als jemand, der 2.000 kcal isst."
Aha, was sagt mir das?

Wie dem auch sei, ich labere hier gerade still vor mich hin, obwohl ich eigentlich den Abwasch machen müsste.
Also werde ich jetzt als Nachtisch einen leckeren Capucciono machen, meinen Mann zum Abwaschen schicken und gemütlich die Füsse hochlegen .

Schau wieder rein, Kami, du fehlst hier !
Ich glaube auch, dass da einiges vermischt wird.

AW: Kamikätzchens DIARY

Oh meine schöne Lollita

im URLAUB wäre ich auch gerne :rotfl: wie kommst du nur darauf!? nein nein ich sitze brav zu Hause. Habe heute mal meine Küchenschränke komplett sortiert und umgeräumt und geordnet... wieder viel mehr Platz - herrlich! In einer 45 qm Studentenwohnung ist das ab und an mal angebracht, sonst weiss man nicht mehr wohin mit dem Zeug. Allein der ganze LC Scheiß wie EW Pulver und Mandelmehl nimmt ja schon ordentlich Raum ein... Heute Nacht entrümpel ich noch den Kleiderschrank. Morgen früh kommt hier die Kleidersammlung vorbei und ich geb diesmal wirklich RADIKAL ALLLES weg. JA und AUCH die Kisten die schon seit 2 Jahren auf dem Schrank stehen mit Sachen, die ich bestimmt vielleicht irgendwann zu einer Gelegenheit noch mal tragen könnte TZ.


Stimmt mit dem Essen klappt es gerade wieder super. Aber ganz ehrlich Lolli, solche Phasen hab ich immer. Mal alles super nach Plan, dann kommt wieder der Absturz Schon sooo oft dachte ich - ach, jetzt hast dus geschafft. Alles entspannt sich, ich ess genug, nicht zu wenig & von den richtigen Sachen. Dann macht es KLICK ich bekomm nen Jieper auf IRGENDWAS (Lebkuchen und Milka Toffee-Keks 300 g Tafel waren es das letzte mal im Oktober ich erinner mich genau :rotfl: ) und BOOM das wars dann wieder. Ein bisschen von der fruit of the poisonous tree gekostet artet es aus in oftwochenlange Eskapaden hemmungsloser Völlerei kombiniert mit dem Gefühl schlimmster Fettleibigkeit und enormen Hass auf den eigenen Körper. Das ist dann echt grauenhaft. In solchen Zeiten hab ich oft eine derartige Wut in mir das ich bei den kleinsten Kleinigkeiten völlig ausraste und heulend meine Wohnungseinrichtung demoliere. Vll sollte ich mir doch mal nen Boxsack für zu Hause anschaffen ABER ich muss schon sagen, dass es zumindest weniger wird und im Moment ist auch wirklich alles in Ordnung! Vll funktioniert es ja auch diesmal wenn ich Atkins mal bis zum Schluss durchziehe und die KH nicht einfach über Monate unter 20 lasse. Ist ja ansich kein Problem, man kann auch mit wenigen KH hervorragend und lecker essen, allerdings vermute ich dass mein plötzlicher Zuckerhunger vll dadurch kam, dass ich Atkins Phase 1/2 einfach zuuu lange gemacht habe beim letzten mal. Ich kam noch bis äääähh ja Beerenfrüchte und Joghurt einbauen und da hats dann schon wieder aufgehört


Ist interessant, dass du bei dir so deutliche Vorteile aus der Ketose ziehst! Ich merke davon nichts NIE eigentlich. Hab auch keinen Schimmer wo meine KH Grenze wohl so liegen mag. Ketosticks hab ich mir letztes Jahr erst irgendwann gekauft, als ich schon monatelang in Phase 1 lebte. Sie haben nie was angezeigt. Vermute dass mein Körper die Ketone derzeit einfach schon so optimal verwertet hat, dass der Test immer negativ ausfiel. Oder ich war einfach neverever in Ketose :rotfl: theoretisch auch möglich. Jedenfalls hab ich die Dinger irgendwann weggeschmissen.


Freut mich, dass dein EW Projekt so erfolgreich ist! Habe gelesen, dass du doch deutlich unter 800 Kcal liegst. Kommst du gut damit klar? Wieviel musst du eigtl abnehmen? Habe deinen Ticker nicht im Kopf. Und gibts bei dir auch verschiedene Phasen? Ich weiss gar nicht was du machst fällt mir gerade auf :rotfl: gibts dazu ein Buch oder hast du dir das selbst zusammen gestellt??


Achjaaaa mein Kerl. Ist immer noch clean! Die Zahn OP (Angstpatient) sollte im Januar sein. Bisher hat er nur noch keinen Termin gemacht ABER ich bin ja ein bisschen pissed.... er behält sich nämlich offen, NACH seinem Geburtstag (MAI) wieder mit dem Rauchen anzufangen :twisted: :-x Er meint, wenn er sich das so vorbehält, wäre es für ihn leichter NICHT zu rauchen. Weil es nicht so endgültig sei... ICH finde die Idee einfach nur unglaublich dämlich und drohe jetzt damit meine Haare abzuschneiden und ebenfalls mit dem Rauchen an zu fangen wenn er das durchzieht Er mag meine langen Haare und ich liebäugle (heimlich) mit einem Schnitt a la Uma Thurman in Pulp Fiction


Oh ich muss noch erzählen, was ich heut leckeres auf der Arbeit abgestaubt hab! Es gab ein auf der Haut gebratenes Filet vom wild gefangenen Steinköhler mit gebratenem Gemüse WOAAAH das war lecker! Steinköhler ist ein Salzwasserfisch und hat ein unglaublich festes Fleisch, ähnlich wie Kabeljau. Vom Umfang her kommt es eher an ein ordentliches Rinderfilet ran, also sehr dick. Dazu gebratener Fenchel, Paprika, Sellerie, Zucchini.... mit Kräutern und Olivenöl :shock: hach ich komme ins Schwärmen! Verkaufen wir für 16,50€, ich bekomms für 3 € MUAHAHAHAHA


Soooo, gute Nacht allerseits! Verschwinde jetzt mit Müllsäcken & ner Flasche Rotwein in den Tiefen meines Kleiderschranks... (also wenn ihr bis nä Woche nichts von mir hört... )

AW: Kamikätzchens DIARY

Ja hallo Kami. Find Deine Einstellung zum Thema Ernährung echt gut.
Du bist ja schon sehr leicht, ich nehm an Du machst Atkins insofern, um in Ketose zu sein bzw. um die Süss Gelüste zu bremsen?
In Deinem letzten Text hab ich mich ja schon auch wiedererkannt... ausser, dass ich meine Wohnungseinrichtung nicht demoliere. Das wenige muss ganz bleiben

Ich find die Taktik von Deinem Freund gar nicht so schlecht, könnte bei mir auch funktionieren. Hoffe nur, dass es nicht zur selbsterfüllenden Prophezeiung wird.

Liebe Grüsse
Pilz

AW: Kamikätzchens DIARY

kamikatze schrieb:

Oh ich muss noch erzählen, was ich heut leckeres auf der Arbeit abgestaubt hab! Es gab ein auf der Haut gebratenes Filet vom wild gefangenen Steinköhler mit gebratenem Gemüse WOAAAH das war lecker! Steinköhler ist ein Salzwasserfisch und hat ein unglaublich festes Fleisch, ähnlich wie Kabeljau. Vom Umfang her kommt es eher an ein ordentliches Rinderfilet ran, also sehr dick. Dazu gebratener Fenchel, Paprika, Sellerie, Zucchini.... mit Kräutern und Olivenöl :shock: hach ich komme ins Schwärmen! Verkaufen wir für 16,50€, ich bekomms für 3 € MUAHAHAHAHA

Zum Vergrößern anklicken....

Wie fies du dich freust :rotfl: Ich bin aber sehr neidisch muss ich zugeben! Klingt oberlecker und dürfte auch von mir gerade verspeist werden!

Zum Fett und Atkins möchte ich noch kurz meinen Senf geben: Man sollte ja ca. das Verhältnis EW:Fett 1:1 in Gramm anpeilen. Wenn man vollfette Produkte wie Käse und Sahne, oder fettige Fleischsorten nimmt, erreicht man das eigentlich ohne Mühe. Ich habe diesbezüglich meine Meinung auch geändert und halte nichts mehr davon, ein Glas Mayo zu löffeln... Das mag am Anfang funktionieren, aber irgendwann ist Schluss damit (bei mir z.B., das klappt gar nicht mehr!). Ich bin dafür, in kein Extrem zu verfallen. Also weder Fettarm noch extra auffetten. Ganz "normal" eben. Dann schmeckt es mir auch am Besten