KARLSKRONE
Neuling
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- 07. Juni 2009
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Am 08.06. gings los.
Habe noch keine kohlenhydratarmen lebensmittel zuhause gehabt. deswegen konnte ich erstmal bis spätnachmittags nichts essen. war aber kein problem, ich bin so entschlossen was zu ändern und das hat wohl den hunger übertüncht.
meine mahlzeiten:
spätnachmittags -> 5 kleine rostbratwürstchen + 2 scheiben bacon
abends -> 2 schweinefilets + rührei (3 eier)
insgesamt ca. 2 liter wasser getrunken und 1,5 stunden tennis gespielt.
Habe noch keine kohlenhydratarmen lebensmittel zuhause gehabt. deswegen konnte ich erstmal bis spätnachmittags nichts essen. war aber kein problem, ich bin so entschlossen was zu ändern und das hat wohl den hunger übertüncht.
meine mahlzeiten:
spätnachmittags -> 5 kleine rostbratwürstchen + 2 scheiben bacon
abends -> 2 schweinefilets + rührei (3 eier)
insgesamt ca. 2 liter wasser getrunken und 1,5 stunden tennis gespielt.
